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…人體整體新陳代謝息息相關;另外一項研究則是針對 49 名體重過重、肥胖民眾做實驗,這些人接受飲食減重計畫,飲食以低脂肪、低熱量、高蛋白食物為主,並搭配蔬菜、水果等高纖維食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94338…型態,導致臺北市民生活更趨於靜態,且由於飲食的西化,國小學童過重及肥胖盛行率達25.8%,國中、高中上升至29.2%及28.9%,而18歲以上成人過重及肥胖盛行率攀升至50.3%。…
http://www.top1health.cn/Article/320/94401…研究指出,除了年紀大易有貧血症會影響記憶以外,血糖過高或體重過重的人,都會造成記憶力跟認知能力的障礙。 ![][227537] ##酪梨可增強記憶力 趙函穎營養師建議,想…
http://www.top1health.cn/Article/320/94213…,如有高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動、運動量不足、體重過重、吸菸及腦中風家族史,上述8項之中有任3個,就屬於腦中風高危險群,更應特別注意。依據國民健康署106年國民健康訪問調…
http://www.top1health.cn/Article/248/94219…出,2022年全球5-19歲兒童及青少年中,超過3.9億人有過重或肥胖問題,已成為當前最需被重視的健康問題之一。國民健康署提醒家長、兒童及青少年,面對即將到來的暑假,別忘記維持良好…
http://www.top1health.cn/Article/101/94196…蓋受傷導致骨折或軟骨磨損嚴重。長期搬運重物、久站或久坐。體重過重,增加膝蓋負擔。 陳慧瑩物理治療師並提醒,若忽視膝關節的退化,有可能會導致退化越來越嚴重,從上、下樓梯會疼痛,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94165…國民營養健康狀況變遷調查中,19歲以上族群每兩人就有一人體重過重或肥胖、每兩人就約有一人血壓過高、每三人就有一人血糖過高!究竟三高患者如何吃得健康又能夠瘦身呢?衛生福利部玉里醫院營…
http://www.top1health.cn/Article/320/94101…年上升。根據2017年至2020年國民營養健康狀況調查,成人過重及肥胖率已達到50.7%,65歲以上成人更高達61%,且近三成的兒童及青少年也有過重及肥胖情況,問題不容忽視。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/94079…點,減重手術在近年的發展已經是相當的安全以及有效,如果有體重過重或有三高疾病的患者建議就醫諮詢,以免延誤治療時程。 ![罕見「鏡面人」 又重度肥胖女患者李小姐,接受中醫大附醫世界…
http://www.top1health.cn/Article/248/94015…擇優質蛋白來源如牛奶、瘦肉,還能幫助減重。國外研究發現,體重過重青少年吃高蛋白早餐,可以穩定血糖、體脂肪也跟著下降。 塑身減重的風氣盛行,就讀國、高中的青少年也一樣愛漂亮,總是無…
http://www.top1health.cn/Article/320/93918…添助力 目前失語症缺乏有效藥物治療,但臨床研究顯示,可以透過重覆式經顱磁治療,透過儀器產生的磁場刺激大腦皮層,使腦神經獲得調節,產生皮層功能的變化。薛千川醫師表示,評估吳小姐還在…
http://www.top1health.cn/Article/167/93868…之源」,全台成人每兩位就有一位、兒童青少年則是每三位就有一位過重或肥胖。小心肥胖不僅會增加糖尿病、心血管疾病風險,甚至依美國癌症協會(American Cancer Society…
http://www.top1health.cn/Article/101/93675…最近期衛生福利部國民營養調查統計,台灣 13-15 歲的兒童過重加上肥胖盛行率高達30.6%,顯示兒童及青少年過重及肥胖的問題日趨嚴重。究竟遠離肥胖應該怎麼正確飲食?有哪些方法可以…
http://www.top1health.cn/Article/101/93754根據體育署的調查發現,大都市的市民BMI過重、肥胖人口比例逐年增加,台灣地區成人不分男女、大約每2人中就有1人過胖,而兒童也不遑多讓,大約每3人就有1人有體重超標或肥胖。衛福部統計…
http://www.top1health.cn/Article/88/93757…,台灣 7-12 歲、13-15 歲及 16-18 歲的族群過重加上肥胖盛行率分別達 26.7%、30.6%及 28.9%,顯示兒童及青少年過重及肥胖的問題日趨嚴重。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/236/93751