過年 | 搜尋結果 | 華人健康網

「過年」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「過年」的資料

年後3大高風險族群小心血脂爆表！半年一針降血脂，守護心血管健康

…頻繁，造成血脂拉警報！衛生福利部新營醫院心臟內科楊焜斌提醒，過年後往往是心血管疾病風險上升的關鍵時刻，尤其對於本身已有高血壓、糖尿病或心臟病病史的族群，更不可掉以輕心。往往讓血脂數…
http://www.top1health.cn/Article/248/97667
從過年吃到元宵，小心誘發五十肩！醫示警：「連續糖彈」恐釀五十肩，控糖即護肩

農曆春節假期剛結束，緊接著是元宵節登場，小心連續血糖震盪，恐誘發五十肩發作！臺北市立聯合醫院中興院區骨科主治醫師李智堯臨床觀察發現，元宵節前後往往是五十肩的就診高峰。原因在於，從春…
http://www.top1health.cn/Article/248/97665
臨床數據：逾半數腸胃異常者「完全沒感覺」！營養師籲：年後養好菌讓腸道菌相平衡

…多人回到工作與日常節奏，卻發現身體狀態似乎還沒「收假」。即使過年期間沒有暴飲暴食，年後仍容易出現脹氣、消化不良、疲倦感增加、睡眠品質下降等狀況。這些零散的不適，其實多半來自年節期間…
http://www.top1health.cn/Article/320/97661
B型流感＋黴漿菌肺炎也會「包牌」？一家七口5人中鏢狂咳、發燒、全身痠痛

…德慶表示，近期門診明顯觀察到年節過後呼吸道感染個案攀升，尤其過年期間親友頻繁往來，開工後幼兒園與學校陸續開學，病毒容易透過飛沫與接觸迅速傳播，一旦在密閉空間近距離互動，極可能就會形…
http://www.top1health.cn/Article/248/97659
開工變「泡泡眼、麵包超人」？護理師教快速消腫3步驟，找回小V臉

…眼圈都變得更明顯，整個人看起來既疲憊又沒精神。於是你以為自己過年吃胖了？中華民國美容醫學醫學會護理小組召集委員、資深護理師郭貞君表示：這類「年後大臉」樣態通常不是真的變胖，而是因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/97652
收假情緒低落焦慮怎麼辦？4層「情緒OK繃」，擺脫「收假症候群」

…是否心頭浮現莫名的低落與焦慮？明明假期已結束，身體卻仍停留在過年的節奏裡。早起困難、精神渙散，腸胃也尚未完全恢復，這種不適感，常被稱為「收假症候群」。 ![][235890] …
http://www.top1health.cn/Article/248/97651
減重勿依賴「瘦身神器」瘦瘦針！藥師籲：使用輔助性減重藥劑需謹慎

春節長假結束，過年期間餐敘應酬多，多吃少動的放鬆生活，讓不少人腰圍悄悄「胖了一大圈」，年後減重需求備增。台中慈濟醫院藥學部藥師沈逸婷提醒，減重勿依賴「瘦身神器」，減重沒有捷徑，唯有…
http://www.top1health.cn/Article/250/97648
過年後急性酒精性肝炎、腸胃炎發生率激增！醫揭：保肝護肝4大關鍵

…門診常發現，春節期間因為親友相聚太歡樂，常因小酌變豪飲，導致過年後因為急性酒精性肝炎或腸胃炎發生率激增，若忽略身體發出的警訊，嚴重恐危及生命。 ![][235800] 吳明…
http://www.top1health.cn/Article/320/97612
開工前收心操，揮別「春節症候群」！中醫3步驟遠離沒元氣、焦躁不安

…手，回復專注與元氣 **第一步：飲食清淡，醒脾祛濕** 過年期間大魚大肉、甜食與酒精攝取過多，脾胃負擔沉重。中醫認為「脾為後天之本」，脾虛則易倦怠、嗜睡、頭重如裹。開工後的第一…
http://www.top1health.cn/Article/239/97586
開工前腦袋卡卡「腦霧」？研究：高脂高糖害記憶力下降，4撇步助大腦回神

…調整方式，幫助身體盡快回到穩定的代謝平衡狀態。 **[過年「馬」上成功！0元購高濃度魚油！快加入【華人健康網VIP開團購】享好康！>>>](https://line.me/t…
http://www.top1health.cn/Article/248/97556
過年狂補眠反而更累？沒出國身體在調時差？醫揭：3個不傷身的補眠原則

過年連假一到，很多人第一個願望不是出遊，而是「睡個夠」。平日早起、加班累積的疲勞，想趁長假一次補回來。不過，內分泌暨減重專科醫師王律婷提醒，這樣的補眠方式，反而可能讓你越睡越累。研…
http://www.top1health.cn/Article/248/97558
春節腹脹、腸胃不適怎麼辦？作息調理+按摩5大穴位，打好保「胃」戰

…」等證型，多與飲食不節、暴飲暴食、情緒壓力、熬夜有關。特別是過年期間作息顛倒、晚睡晚起，容易傷及脾陽與胃氣，使腸胃蠕動變慢、消化能力下降。謝昆哲表示，預防脾胃失調，除了飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/97604
春節名列「第一名」好發疾病，竟是腸胃道！中醫師推薦：「這茶飲」幫助消化

…透過臨床觀察，再對症治療。 **一、腸胃道疾病** 過年期間飲食組成與習慣改變，讓腸胃道相關疾病成為年節門診疾病第一名！消化不良、胃腸脹氣、胃食道逆流、腹瀉或便祕、急性腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/97638
幼兒能吃佛跳牆、香腸年菜嗎？營養師給新手爸媽的春節飲食指南

春節吃年菜團圓，許多家長也想讓寶貝一同感受過年氣氛，但是寶寶適合吃什麼年菜，成為新手爸媽最關心的問題。臺北市立聯合醫院婦幼院區營養科提醒，傳統年菜多半調味偏重、油鹹度高，部分料理還…
http://www.top1health.cn/Article/320/97605
為什麼年節是「血栓事件高峰期」？醫揭：「這些」是高風險族群、4大自保守則

…熬夜會讓血壓與心跳波動更大，是年節常見卻為顯得習慣。 ![過年期間勿久坐，每30～60分鐘起身活動，伸展下支、走動，幫助血液回流。][235858] 姜洪霆醫師提醒，透過定…
http://www.top1health.cn/Article/248/97637