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「逛街」搜尋結果

總共找到 169 筆符合關鍵字「逛街」的資料

超高齡社會提前報到！注意5大行動力警訊，必知行動力檢測3招

…崇桓理事長提醒45歲以上民眾，如出現「過馬路常常來不及」、「逛街出遊時常需要坐下休息」、「搭捷運沒握扶手會站不穩」、「穿鞋時需要扶東西或坐著」、「使用蹲式廁所站起來要費力」等日常生…
http://www.top1health.cn/Article/248/95056
每5位更年期婦女，就有1位三高異常！護心5要訣，遠離心血管疾病風險

…**規律運動：** 結合生活作息，增加自我活動機會，運用逛街購物、上下班通勤時段，由每次10分鐘開始，分段累積身體活動量，每天累積30分鐘運動，每週累積150分鐘以上中度身體活…
http://www.top1health.cn/Article/248/94081
想控制體重，又想吃甜點，可能嗎？烘焙甜心推薦5道輕食蛋糕，享美食又減重

…症，但在接受醫師營養諮詢後，不再把「吃甜食」當發洩，而會選擇逛街買衣服、騎腳踏車、找朋友說話傾吐，做其他事轉移注意力，真的想吃就準備一些高纖水果，或是高纖點心，例如帶殼的果仁，或芭…
http://www.top1health.cn/Article/320/91927
孩子的成績與自尊心，如何避免給予過多的壓力？

…且在壓力之外，也能有屬於自己的快樂時光。陪孩子一起看場電影、逛街、打電動、下廚烹飪、打球運動、露營野餐，都是親子互動很重要的一環。這樣的活動不僅可以增進親子關係，也能讓孩子在學業壓…
http://www.top1health.cn/Article/251/92165
學生放暑假要幹麻？暑假計畫表秉持3段式安排及3原則

…房間(油漆、大搬風、物品歸位、大掃除等) 13. 打電動、逛街(組團PK競賽等) 14. 學習第二或第三外語 15. 預習下學期的課業在小孩子使用電子產品和上網時間上…
http://www.top1health.cn/Article/232/92083
早起喝水代謝好？有「1徵兆」恐心臟衰竭！醫籲：健康喝水3秘訣

…爬樓梯到4樓也能健步如飛，現在卻爬到3樓就喘到需要休息；以前逛街1小時也不喊累，現在才逛10分鐘就想坐下來休息，這些活動時容易氣喘吁吁的徵兆可能暗示有心臟衰竭的情況，並不一定全然是…
http://www.top1health.cn/Article/248/91318
你今天好好照顧自己了嗎？「為人父母」這支預防針，你有打嗎？

…必將有很大程度的改變和犧牲，至少有十幾年的時間無法隨心所欲的逛街和玩樂？這不是要恐嚇為人父母者，而是先打好預防針，避免未來適應不良的可能性。 **第三，了解生理心理上因為孕期而可…
http://www.top1health.cn/Article/305/90006
學億萬富豪「裝窮」，不妨先從斷捨離做起！IKEA創辦人、王永慶都有這個特質...

…到像是潘朵拉打開了寶盒。我有一個朋友，夫妻倆的共同嗜好是逛街、瞎拚，尤其喜歡累積百貨公司的點數，領取贈品。他們的住家舉凡餐桌、沙發、椅子、地面，甚至浴缸內，堆滿了物品。客人要拜…
http://www.top1health.cn/Article/359/89536
幼兒打莫德納累計4萬4894劑　王必勝：這3點原因家長應儘速帶幼兒施打

…0.18%，每週有2萬多人感染，人流恢復後家長會帶小朋友出遊逛街，除了要防範小朋友的衛生習慣，打疫苗也是有效預防方法，應盡快帶兒童接種一、二劑，提升保護力。
http://www.top1health.cn/Article/407/89541
沒有睡不飽、不怕婆媳問題，羅小白「從鼓棒到奶瓶」的轉變人生

…搔癢，也很愛吃爸爸做的菜。她透露另一半完全是「女兒奴」，每次逛街都會失心瘋買一堆玩具「我會說這很貴耶，他就說沒關係，買下來。」不過疼歸疼，羅小白直言，老公還是有一般男人的通…
http://www.top1health.cn/Article/251/87743
持續被潛意識負面訊息干擾怎麼辦？重啟大腦「網狀系統」，3步驟消除內心噪音

…當我們全家週末到芝加哥休假時，我的女兒弄傷膝蓋，得坐在輪椅上逛街。我的丈夫跟我整個週末，都推著我女兒的輪椅，在擁擠的人行道上來來去去，進出店家。對我們每個人來說，找到能讓輪…
http://www.top1health.cn/Article/248/86295
紓解防疫焦慮！如何從「微解封」重新回到社交生活？

…微解封的到來，很多人希望早日回歸「正常」的日子，可以去購物、逛街、聚餐消費。但也有一些人，因為微解封後，原先採用封閉換得的安全感開始消失，開始出現焦慮、恐慌，擔心微解封恐釀成防疫破…
http://www.top1health.cn/Article/248/86123
長者社交活動受疫情影響，恐退化加速！職治師：5招重建長輩社交助延緩退化

…都會是很棒的活動。 **4. 選擇人潮較少的離峰時段逛街：** 想要安排室內的行程也是可以，只要戴好口罩，做好手部清潔，挑選離峰時段也可以享受購物的樂趣！ *…
http://www.top1health.cn/Article/232/85081
台鐵出軌後注意創傷後壓力症候群，關心傷者、家屬、照顧者的心理健康

…說，獲得傾聽與支持，就能降低壓力」、「學習壓力放鬆技巧，如：逛街或看電影、聽音樂」與「團體事件分享與紓壓」等，同時指出，職能治療師在這次事件中，除了是精神醫療團隊之重要成員之一，亦…
http://www.top1health.cn/Article/245/84921
慢性病其實是「生活習慣病」？戒掉日常5NG習慣，遠離代謝症候群

…裡有氧健走、遛狗陪狗散步、大步走、抬腿走、爬樓梯、隨便走走、逛街走5公里……各種走，越是勤快，瘦得也越快。 ******健康的身體或者是生活習慣病，都是慢慢養出來的，我們養生…
http://www.top1health.cn/Article/144/84865

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