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「追劇」搜尋結果
總共找到 156 筆符合關鍵字「追劇」的資料-
頭痛、頭暈吃止痛藥也無效，竟是頸因性頭痛找上門！
… 引起頸因性頭痛的主因係長期固定同一姿勢（如：看電腦、追劇、長時間使用手機…等），導致椎間盤突出而後壓迫頸椎附近神經及頸部肌肉緊繃牽引至頭部肉導致頭痛，至於引起眼窩附近不適的…
http://www.top1health.cn/Article/248/95046 -
小資女久坐又愛吃炸物，竟然「爆血」！雷射消融術治療，不再有「痔」難言
…酗酒及適度運動，尤其要養成正確且規律的排便習慣，不要上廁所時追劇滑手機，如果有痔瘡前兆，也能在家溫水坐浴，消緩不適感覺，若症狀嚴重，就必需就醫治療，避免小病拖成大病。
http://www.top1health.cn/Article/88/94985 -
女大生愛追劇，竟罹近視白內障！眼科名醫陳瑩山示警：近視白內障症狀3部曲
…近視易加深 陳瑩山醫師強調，劉姓女大生平時熱愛看韓劇，時常追劇超過5至6個小時，由於近視度數深的患者，眼球較老化，若又加上長期受到3C產品的光線傷害與用眼過度，就會提早造成水晶體…
http://www.top1health.cn/Article/248/94644 -
久坐對健康危害大！歐美風行健身潮流「運動零食」是什麼？
…][228054] 現代人久坐處理公務或緊盯電視、手機追劇，會逐步影響肌肉健康，導致肩頸、下背肌筋膜炎等問題，當然也會不利葡萄糖、脂肪酸的代謝，漸進危害心血管功能。 #…
http://www.top1health.cn/Article/306/94481 -
躺床上滑手機害腰痠背痛？謝炳賢醫師：4招伸展運動，放鬆緊繃肌肉關節
放假經常躺在沙發上或床上追劇、滑手機嗎？不知不覺時間已經過了2、3個小時，結果發現腰痠背痛很難受？你也有這樣的經驗嗎？陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢表示，因為長時間姿勢不良，容…
http://www.top1health.cn/Article/248/94302 -
白內障年輕化別掉以輕心，放太熟併發症高！德國新科技連老花都一起解決！
…動科技的進步，已讓現代人生活中脫離不了手機、平板等3C產品，追劇、傳LINE、滑臉書，長期下來，很容易因為水晶體大量吸收電磁波和藍光，導致水晶體混濁，形成白內障。以往白內障多數發生…
http://www.top1health.cn/Article/88/93975 -
搶救3C惡視力、防眼睛爆乾！必吃8大營養素維持晶亮
你也是經常使用手機追劇的3C重度使用者嗎？長時間使用3C產品卻忘記眨眼，小心眼睛爆乾，甚至乾眼症找上門！此外，長時間接觸電腦、手機所釋放的藍光，也會對眼睛會造成傷害。究竟應該如何保…
http://www.top1health.cn/Article/320/93503 -
季節交替感冒、過敏很困擾！這樣做增加抵抗力，遠離感冒、過敏
…增，除了天氣因素，飲食及生活作息改變，包括暴飲暴食、連續假期追劇、打電動，久坐不動、熬夜等，都有可能導致腦中風的機會增加。臺灣職能治療學會理事長吳菁宜指出常見的腦中風發生情形，有約…
http://www.top1health.cn/Article/248/93469 -
國小兄妹只睡6.5小時！醫籲：兒童與青少年睡眠不足恐有後遺症
…是因為使用電子產品，例如：玩手機、手遊、電腦、看電視、電影或追劇等而晚睡；更有超過2成的學生是受情緒或失眠困擾而晚睡。 除了睡眠時數太少的問題以外，兒童與青少年的睡眠障礙其實…
http://www.top1health.cn/Article/248/93490 -
過年收假囉，不想上班？！ 小心得了「收假症候群」，醫師教收心6大撇步
…，『初一早，初二早，出三睏到飽』通宵打牌或是徹夜打手遊電玩、追劇，作息大亂。 **情緒波動：**從節日的放鬆氛圍突然轉換到工作狀態，容易引起情緒上的波動。 ![透過『收假收…
http://www.top1health.cn/Article/248/93378 -
打麻將、追劇滑手機，眼睛爆乾！醫師：「這樣做」防乾眼症找上門
…圍爐吃年菜，晚上守歲時，娛樂活動也不可少，像是打麻將、看電視追劇、滑手機、打電玩等，但是過年後眼科門診會有患者主訴：「過年天天打麻將，眼睛好紅又好痛，而且一直流眼淚真不舒服！」國泰…
http://www.top1health.cn/Article/244/93125 -
減重成功，就是要抑制食慾！必學10招有效控制食慾技巧，戰勝飢餓感
…![][224558] 為什麼有的人總是喜歡在睡前吃零食？追劇抱著薯條、洋芋片吃不停？怎樣才能控制食慾？是減肥人士面臨最大的問題，控制不好，減肥容易沒有成效；控制過度，又容易引起…
http://www.top1health.cn/Article/101/93345 -
春節打麻將、追劇肩頸痠痛，4大NG姿勢別犯！醫師教4招運動鬆筋骨
…庭團聚享受美食之外，娛樂活動更是讓人期待，包括打牌、打麻將、追劇。然而，在享受這連串精彩劇集及打麻將樂趣的同時，卻容易出現肩頸痠痛、肌肉緊繃、眼睛痠澀等問題。 ![][22433…
http://www.top1health.cn/Article/167/93292 -
肩膀竟然也會長「結石」，痛到手不舉！超音波導引抽出滿滿鈣化物
…le/92578>) [👉推薦閱讀：滑手機、追劇，頸後傳來一陣疼痛…小心枕神經疼痛找上門！](<//www.top1health.com/Article/92769…
http://www.top1health.cn/Article/167/93295 -
健康睡眠、避免久坐等健康生活方式，可降低罹患憂鬱症風險！
…動：**多利用手機程式的功能或設定鬧鈴，坐多久就要站起來，像追劇時預設看完一集先暫停十分鐘，走動一下喝個水、看看窗外，或邊看邊做伸展操；現在有許多配合音樂節奏較激烈的舞動，短時間內…
http://www.top1health.cn/Article/248/93179
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