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「迷迭香」搜尋結果

總共找到 152 筆符合關鍵字「迷迭香」的資料

賴床睡不飽？濕氣重易引起5大症狀！賴睿昕中醫師：精油調理、按2大穴位除濕

…為氣味清爽好聞，所以用來作為環境除濕的精油非常適合。還有就是迷迭香，成分跟樟腦雷同，所以會用來做驅蟲時使用。草本類精油一樣有淨化空氣的效果，尤其在密閉的辦公室裡，另外它有止痛祛濕的…
http://www.top1health.cn/Article/239/95426
耶誕節大餐吃的無負擔，地中海飲食是首選！橄欖油、油醋2大靈魂聰明料理

…麻葉後用生火腿包一圈，上方點綴松露漬片。 4.擺盤：取幾束迷迭香在盤子上排成一圈，分別將蕃茄起司串、橄欖臘腸黃瓜串依序放在迷迭香上，再放上生火腿蜜瓜點綴即完成。 ##地中海…
http://www.top1health.cn/Article/320/95420
中秋烤肉，如何防脂肪囤積，肥胖跟著來？學會「這3招」達理想體態

…議民眾可以多多利用天然的辛香料，像是蔥、薑、蒜、辣椒、檸檬、迷迭香，搭配少許醬油，也可以吃得很美味、負擔少一點。 **3.減少酒精性飲料攝取與含糖飲料** 酒精熱量很高（1…
http://www.top1health.cn/Article/320/95010
身體慢性發炎，恐養成癌症體質！遠離癌症，必吃4類抗發炎食物

…，能有效抵抗身體發炎反應。香料如薑黃、薑、辣椒、大蒜、芫荽和迷迭香等，也都各自含有獨特的抗氧化成分，能降低發炎反應。
http://www.top1health.cn/Article/319/94072
肌膚乾燥、老化、肥胖甩不掉，竟是糖化惹禍！必吃五星抗糖化食物，閃閃發光又抗老化

…進傷口癒合與天然的抗菌活動，同時也是抗炎媒介。 **✽迷迭香（學名Rosmarinus officinalis）** 迷迭香是西方廚房必備的香草，迷迭香的萃取物來自迷香灌木…
http://www.top1health.cn/Article/320/93098
驚！2片梅花肉熱量=1碗飯！營養師教：3妙招烤肉、吃月餅不卡油

…少炭火和煙燻。此外，市售烤肉醬的鈉含量較高，建議善用迷迭香、胡椒、蔥、薑、蒜、洋蔥等辛香料或搭配鳳梨、蕃茄、柳橙水果，增加食物的風味，減少鹹味的需求。 ![市售烤肉醬的鈉…
http://www.top1health.cn/Article/248/92511
不是更年期才開始衰老！李郁佳中醫師：女人40歲顧好腎，4錦囊防老化

…老茶／安神** - 材料：刺五加3錢，麥冬3錢，枸杞5錢，迷迭香1/4茶匙(約0.5錢)，乾燥玫瑰花9朵。(1天份) - 作法：將上述藥材混入500cc水煮沸後飲用。 - …
http://www.top1health.cn/Article/80/92042
廚房裡的9大抗癌高手！柑橘、石榴都上榜

…被用於製作口香糖和潤喉藥。薄荷家族有數百種植物，包括羅勒、迷迭香、百里香、薰衣草等。哈爾濱醫科大學附屬第四醫院中醫科副教授邵青表示，薄荷性辛、涼，能疏風散熱、清咽利喉，改善感冒…
http://www.top1health.cn/Article/248/91559
代謝好瘦得快，美魔女曝秘密武器！吳明珠中醫師揭：代謝加速排毒秘技

…效果。泡澡時，不妨在熱水中加入幾滴精油，像是薰衣草或迷迭香，都可以幫助情緒的紓解，也可以舒緩緊繃的肌肉；若再加上泡澡時的自我按摩，也是很有效的紓壓方式。以手掌由足踝往小腿及…
http://www.top1health.cn/Article/82/91502
鼻塞、腹瀉…身體慢性發炎警訊！必吃洋蔥、酪梨9大抗發炎食物

…，別忘了洗乾淨後好好利用！ ![薑黃富含抗發炎的成分，迷迭香和薰衣草則可以降低焦慮和舒緩疼痛。][218398] ##抗炎食物3／香草和辛香料：迷迭香、薰衣草、肉桂、薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/91396
新冠嗅味覺喪失？針灸4大穴位搶救！中醫：活化鼻腔周圍機能

…可考慮搭配溫肺散寒，宣通鼻竅的食療，例如，時常飲用薑絲魚湯、迷迭香茶、柑橘茶等。另一方面則可使用薄荷油在鼻孔附近塗抹按摩，或直接飲用薄荷茶、魚腥草濃煎作為茶飲，來緩解因風熱感染引發…
http://www.top1health.cn/Article/407/89913
外食族想減重好難？吃對便當也能瘦！專家推低醣生酮便當，營養不肥胖

… **材料：**梅花豬肉 2斤（選油花多）、咖哩葉 1支、迷迭香 1支、月桂葉 2片、鹽 2大匙、胡椒適量、迷迭香風味酪梨油 2大匙。 **作法：** 1.烤箱預熱240…
http://www.top1health.cn/Article/101/89344
乳癌可能是吃出來的？營養師：避開6大NG食物，13招吃出健康

…為它含有limonene(檸檬烯)，是一種抗乳癌的植化物，加迷迭香，則有抗腫瘤及抗氧化功能。 **第十一招／每天吃青蔥科蔬菜：**多吃青蔥科的洋蔥、蒜、韭菜、青蔥。 **好…
http://www.top1health.cn/Article/248/88813
雞胸肉是減重必吃聖品？雞胸肉3大健康好處，烹調4大步驟吃出美味不乾柴

…質成分就能去除腥味並且軟化肉質。在平底鍋上燒烤時，也可以灑上迷迭香等香草，或者抹上檸檬汁。 **步驟3／調味去腥：** 加入辣椒、大蒜、生薑、香草等香辛料下去烹…
http://www.top1health.cn/Article/101/88471
精油是安全的香氣治療，多數是溫和精油！薰衣草、天竺葵、茶樹精油都安全

…的α及β側柏酮及樟腦分子，兩者都有神經毒性。 **•馬鞭酮迷迭香精油：**含有可能具神經毒性的酮類分子馬鞭草酮。 **•牛膝草精油：**影響程度較低，內含具神經毒性的異松樟酮分…
http://www.top1health.cn/Article/248/87253

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