健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…解。專家說,現今有越來越多的人為干擾,例如夜晚過度光照暴露、輪班工作、跨洲旅行,甚至環境污染等等,都可能影響到生理時鐘,當然也包括女性的月經週期。所以除了自然環境的週期,還有許多新…
http://www.top1health.cn/Article/234/93831…全程支援9天8夜進香活動的緊急醫療救護,醫院共派出40名醫護輪班隨行,還有53名醫護志工接力幫忙照護香燈腳。另外,童綜合醫療團救護站定點設置地點四處為3/17台1線拱天宮牌樓下方、…
http://www.top1health.cn/Article/248/93635…225305] 任職電子廠的黃姓工程師因長年需12小時輪班,養成經常空腹、狼吞虎嚥和三餐不定等壞習慣,結果屢為胃食道逆流所苦,幾乎都靠藥物硬撐,但藥效一過,胃酸倒流症狀立刻上…
http://www.top1health.cn/Article/30/93547…淡,脈象跟髮絲一樣細。 ##中醫的氣虛是什麼 常見於輪班工作或睡眠不足,身體得不到充分休息,好像玩具發條沒轉到底,動一動就會沒力氣,身體熱源供應的本能也隨之退步。 氣虛症常…
http://www.top1health.cn/Article/239/93398… ##老公上班時間長,得當女兵打地鼠一打三 消防員外勤要輪班,之前幹部的話是08:00到隔天17:00,2023年修法以後是08:00~08:00,時間比起一般上班族而言來得長…
http://www.top1health.cn/Article/251/92038…機、時間、環境都跟骨密度息息相關。 ##晚睡、睡不夠、輪班 骨鬆風險大增 陳志華教授指出,國際研究顯示,停經後婦女若就寢時間超過午夜12點,骨鬆發生率是12點前入睡者的…
http://www.top1health.cn/Article/110/92010… **保持良好的作息** 睡覺時間不規律,喜歡熬夜,或是輪班工作,都會干擾身體的晝夜節律,也影響腸道菌相的平衡。因此維持規律的生活作息對維持好菌是很重要的。 **維持規律…
http://www.top1health.cn/Article/320/92012…當「自律神經保持平衡」,交感神經與副交感神經大約每隔12小時輪班一次,白天交感神經亢進,夜晚副交感神經作用,使人適時清醒、休息。只要某一方太過亢進,就會導致血液循環不良、手腳冰冷。…
http://www.top1health.cn/Article/80/91695…壞,就會影響身體機能,導致肥胖。若長期睡眠不足,特別是經常需輪班工作的人,荷爾蒙分泌紊亂,吃下肚的熱量無法完全被消耗、代謝,肥胖自然會找上身,甚至糖尿病、心臟病也無法倖免。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/132/91740…重大影響,但許多醫學研究的結果已顯示,長時間夜班工作,特別是輪班工作者,會增加心血管疾病、氣喘、消化道功能障礙、生殖功能障礙等疾病的風險,而一般夜貓族最能明顯感受的是「變胖」。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/91489…環境。疾病可說是人體正氣與病邪相互對抗的過程,當人體因為熬夜輪班、情緒壓力、時差等問題影響免疫調節能力時,若不巧又碰上病邪盛行的時節便容易染病,免疫系統的穩定度也與疾病的預後有關。…
http://www.top1health.cn/Article/239/91132…設醫院)][217056] 33歲的趙先生,在科技公司輪班工作,近期工作壓力大、日夜班輪替,常常熬夜玩手機遊戲紓壓,突然左胸開始莫名疼痛,一開始去做心臟檢查都正常,但某天洗澡…
http://www.top1health.cn/Article/240/90794…食後體重就開始出現反彈情形。後步入職場後體重仍起伏上下,加上輪班故不固定飲食及休息,在此情況下體重再次回升110公斤,還同時出現三高、重度脂肪肝等代謝性疾病,因此評估後為方小姐安排…
http://www.top1health.cn/Article/250/90485…孩子也回到家,父母也得繼續照顧孩子,這時無形中就像是多了第二輪班一樣,得繼續忙碌。 在這個輪班的過程中不僅僅是單純的陪伴孩子,同時也得繼續處理家中瑣碎的事務,這些瑣碎事務看起…
http://www.top1health.cn/Article/251/90137…位專業的建議與協助。 張桓瑋醫師進一步指出,特別是需要輪班、夜間工作、負重、從事游離輻射、鉛、噪音、化學品相關作業的勞工,更需要職業醫學科專科醫師協助準媽媽與媽媽們,降低工作…
http://www.top1health.cn/Article/234/90069