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「身體」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「身體」的資料

越焦慮越想吃？原來是皮質醇在作怪！高敏敏營養師：皮質醇偏高恐造成身體5種變化

…到壓力、熬夜、過度節食、運動恢復不足，或長期處在緊繃狀態時，身體就可能讓皮質醇持續偏高，短時間內，它可以幫助我們應付壓力，但如果長期居高不下，就可能開始影響食慾、睡眠、代謝和情緒。…
http://www.top1health.cn/Article/320/98151
傅子純突發「猛爆性白血病」病逝！醫揭：身體異常會悄悄提醒，勿習慣忽略

…症，在疾病初期不一定有明顯症狀，有時只會透過一些看似不起眼的身體變化，悄悄發出訊號。 ##身體異常會悄悄提醒，只是很多人習慣忽略林美秀醫師表示，臨床上經常遇到患者回頭檢視…
http://www.top1health.cn/Article/319/98149
傅子純驚傳急性血癌病逝！中醫師籲：身體出現「這些」警訊，千萬別輕忽

…力。雖然熬夜不會直接造成血癌，但長期不良生活習慣，確實可能讓身體修復能力下降。在日常保健方面，中醫強調「養正氣」的重要性。所謂正氣充足，就是讓人體擁有良好的修復與防禦能力。…
http://www.top1health.cn/Article/319/98137
癌友最難熬的不只是身體不適！《彩繪希望》揭癌後人生，看見情緒與陪伴需求

癌症帶來最艱難的挑戰，往往不只是身體的不適，而是在漫長療程中面對孤獨、失落與未知的不安，以及重新學習與自己與生活相處的過程。這是癌症希望基金會於今28日舉辦第11屆「彩繪希望」頒獎…
http://www.top1health.cn/Article/319/98096
層層擊破卡關的肥胖體質！美女營養師高敏敏自創8層「漏斗減肥法」

…肥法」，就是帶你一層一層往下找原因，從看得到的數字，一路挖到身體的根本狀態。 ![][236791] ##只要順序對了，減脂就不會再走冤枉路 **第1層─BMI體重（…
http://www.top1health.cn/Article/250/98022
餐桌上媽媽總是最後才吃飯？營養師籲：「這些」情况長期影響代謝與營養

…甚至等大家都吃飽了，才匆匆坐下來吃幾口。專家提醒，長期下來，身體會慢慢累積負擔，即使沒有明顯疾病，仍經常感到疲累、體力下滑，甚至出現代謝與營養失衡等問題，可能悄悄影響女性的健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/98012
長期睡眠不足、過度疲勞恐增猝死風險！中醫師揭：身體過勞發出的7大警訊

…、陰陽修復」的重要時間。若長期睡太少、精神壓力大、作息失衡，身體就可能逐漸走向「虛耗失衡」的狀態，最後成為猝死的高危險族群。吳宛容中醫師指出，中醫認為「陽入於陰則寐，陽出於…
http://www.top1health.cn/Article/248/98009
準新娘2個月狂瘦10公斤險昏倒！減重醫：踩「REDs」紅線，小心身體強制關機

…上小一號的婚紗，每日嚴格計算、壓低飲食熱量，下班後還拖著疲累身體去踩飛輪或慢跑一小時。雖然整個人迅速「消風」，但她發現那段期間月經開始不規則、落髮，且情緒變得不穩定，常常覺得冷也容…
http://www.top1health.cn/Article/101/97976
肩頸卡卡、全身痠痛，可能是「身體著火」！減重醫揭：「發炎型痠痛」6大自我檢測

肩頸卡卡、全身痠痛除了可能與姿勢不良或老化有關，也可能是「身體著火中」。家醫科魏士航醫師指出，過去多認為五十肩與疲勞痠痛，主要與關節退化或運動傷害有較大關聯，但研究指出，這類慢性疼…
http://www.top1health.cn/Article/248/97905
這年紀的你，微胖比較長壽！營養師揭：70歲時體重維持「這範圍」比較長壽

…體脂肪刺激荷爾蒙分泌，而促進骨頭生成、抑制骨質流失有關。因此身體質量指數(BMI)值高的老年人骨質及肌肉流失速度較緩慢，可以防止跌倒時骨折的機會。 ![][236380] …
http://www.top1health.cn/Article/250/97854
健康偏離有徵兆，必知3大功能性失衡！醫揭：身體常見小毛病Top5

…nce)。臨床卻發現多數人其實處在介於健康與疾病之間的狀態，身體功能已經開始偏移，只是尚未達到疾病診斷標準，稱為「功能性失衡」。 ![][236373] 美兆健康管理機構家…
http://www.top1health.cn/Article/248/97851
家扶調查：五成六兒少曾遇不舒服碰觸，逾半數碰觸部位屬身體「紅燈區」！

…，五成六曾有遭遇不舒服的肢體碰觸經驗，顯示教導孩子認識及保護身體界線，已是刻不容緩的兒少保護課題。 ![][236088] 家扶基金會呼籲，社會大眾陪伴兒少學會辨識身體界線…
http://www.top1health.cn/Article/248/97732
紅斑性狼瘡害自律神經失調，身心煎熬！高壓氧為身體「打氣」，改善失眠與焦慮

…加壓，使病人呼吸100%的純氧，病人進行高壓氧治療，就像是為身體全身細胞「打氣」。傳統上用於治療傷口照護、潛水減壓症、一氧化碳中毒等，但近年來實證研究發現，高壓氧治療也逐漸成為自體…
http://www.top1health.cn/Article/248/97713
減重適度保持「飢餓感」，讓腸道大掃除！醫師教3招聰明「挨餓」不傷身

…，節後減重不必給自己太大壓力，其實只要「適度挨餓」，就能啟動身體內建的清潔機制，幫助腸道恢復健康。 ![][235905] ##腸道有「大掃除」時間，認識MMC機制柳鴻…
http://www.top1health.cn/Article/101/97656
減重勿依賴「瘦身神器」瘦瘦針！藥師籲：使用輔助性減重藥劑需謹慎

…能輔助減重，但並非人人適用，熱門的「瘦瘦針（筆）」適應症是對身體質量指數BMI大於等於30，或BMI數值介於27到30，而且有糖尿病、高血壓、高血脂和心血管疾病等共病的人才可以使用…
http://www.top1health.cn/Article/250/97648