身體發炎 | 搜尋結果

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「身體發炎」搜尋結果

總共找到 259 筆符合關鍵字「身體發炎」的資料

失眠與呼吸中止症，將提升失智症風險！失眠做睡眠呼吸中止檢測，避免共病

…示，良好的睡眠可同時進行細胞修復、代謝重整及提升免疫力，減少身體發炎反應，改善精神及心理狀態。為降低失智風險，除了充足睡眠、改善生活型態、維持健康飲食外，也建議積極進行睡眠檢測。對…
http://www.top1health.cn/Article/248/95379
發炎，是救命的警訊！身體發炎怎麼辦？歐陽英：這4招對抗體內發炎

發炎，是救命的警訊！90%的疾病都從發炎開始！當你的身體出現酸、痛、腫、癢，或疲憊等警訊情況，表示你的身體已經發炎了。不要小看發炎，如果小病不除，可能演變成大病，後患無窮。食療生機…
http://www.top1health.cn/Article/248/94925
吃海藻補EPA、DHA一兼兩顧，還能補碘！必知EPA、DHA的3大功效

…二型血栓素(TXA2)及二型前列腺素(PGI2)形成，容造成身體發炎及血栓生成。飲食中若能適度補充EPA及DHA，這些物質在體內代謝後，傾向形成三型血栓素(TXA3)及三型前列腺素…
http://www.top1health.cn/Article/320/94894
肌少症恐誘發失智症、代謝症候群！高敏敏營養師：防肌少症「多吃+多動」6要訣

…增長肌肉。 **6.維持足夠的睡眠** 熬夜容易導致身體發炎，而發炎會影響身體合成肌肉的能力，進而導致肌少症。因次要有足夠的睡眠，才能降低發炎因子，並刺激生長激素。
http://www.top1health.cn/Article/248/94693
天后蔡依林43歲逆齡藏秘笈？營養師揭：獨特3招控糖飲食密技

…去蔡依林訪談中的3招控糖密技： 1.少吃糖、少油、少吃會讓身體發炎的食物。 2.愛喝水，每天至少喝2800ml的水。 3.飲食清淡但均衡攝取蛋白質、蔬菜、澱粉。徐子…
http://www.top1health.cn/Article/101/94552
「蛋白質食物」助增肌減脂，吃太多會中毒？搞懂排名、攝取重點

…黃麴毒素」、有太多「Omega-6脂肪酸」，吃太多花生會導致身體發炎等等，花生的PDCAAS的分數就會比較低，在蛋白質食物排名中也就比較後面。對於100大卡的綠花椰菜跟10…
http://www.top1health.cn/Article/320/94449
鎂助改善失眠、紓解壓力有6大功效！營養師：6種天然食物含鎂可多攝取

…常運作 2.骨骼成長與維持 3.改善消化功能 4.對抗身體發炎 5.紓解壓力 6.改善失眠 ![鎂為什麼對人體這麼重要？（圖表提供／張語希營養師）][227768] …
http://www.top1health.cn/Article/101/94380
類風濕性關節炎保健品亂吃，恐弄巧成拙！醫：「這樣做」降低發炎反應

…![石孟潔醫師提到，避免壓力過大，以及抽菸喝酒，就能有效降低身體發炎反應。此外，規律運動也能增強關節功能以及肌力，減少僵硬和疼痛感。][227748] ##保健品亂吃恐弄巧成…
http://www.top1health.cn/Article/248/94373
癌症會遺傳？基因突變有關？「這些」癌症可能是吃出來的

…巢。不過，國內放射腫瘤科醫師表示，東方人的基因和西方人不同，身體發炎的比例也比美國低一些，國內的乳癌和胃癌肇因，還是以飲食不當居多，往往是吃太多炸雞、燒烤、含糖飲料！ ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/233/94168
孩子總是不專心，懷疑是過動兒？小心讓孩子不專心的10件事

…色6號、40號、苯甲酸鹽（防腐劑）等；此外，愛吃油炸物會引起身體發炎，對神經和生殖系統造成傷害，影響腦細胞；而飲料中的咖啡因，也會影響孩子的專注力。 **2.愛看電視、玩…
http://www.top1health.cn/Article/248/94207
身體慢性發炎，恐養成癌症體質！遠離癌症，必吃4類抗發炎食物

…綠茶：** 綠茶中的兒茶素是一種很強的抗氧化劑，能有效抵抗身體發炎反應。香料如薑黃、薑、辣椒、大蒜、芫荽和迷迭香等，也都各自含有獨特的抗氧化成分，能降低發炎反應。
http://www.top1health.cn/Article/319/94072
營養不足恐導致慢性病風險！必補植物性營養素，達到健康平衡

…飪的方法，都是影響營養攝取的重要環節。但是，為什麼現代人容易身體發炎？主要因為飲食複雜、消化道疾病而處於營養不均衡，因而容易發炎。因此，透過攝取充足營養，有助幫身體打好基礎關鍵，如…
http://www.top1health.cn/Article/320/93913
感冒上呼吸道不適？營養師揭：8大類食物提升免疫，強化呼吸道

…菌之前先諮詢專業醫生或營養師的建議。通過補充益生菌，可以降低身體發炎的機率，培養更強健的免疫力，讓你的身體更具抵抗力，遠離疾病的威脅。 ##提升免疫力，養成3大好習慣羅東…
http://www.top1health.cn/Article/320/93701
酪梨助減重、排便，有益心血管！生酮飲食不可少，3秘訣聰明吃

…、植物固醇等抗氧化成分，過去有研究指出，食用酪梨可以幫助減少身體發炎，以降低糖尿病、高血壓等慢性病的風險；近期又有研究指出，酪梨竟然還能藉由提高血清中高密度脂蛋白（好膽固醇）的濃度…
http://www.top1health.cn/Article/101/93433
兒童高燒不退，小心川崎氏症找上門！未及時治療恐併發冠狀動脈瘤

…症的方式，醫師會給予病童阿斯匹靈和高劑量的免疫球蛋白，來抑制身體發炎。若沒有及時治療，約有20-25%的孩童會產生冠狀動脈瘤，日後可能造成血栓、血管狹窄所引起的心肌梗塞；若能早期發…
http://www.top1health.cn/Article/251/93521

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