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…血管、皮膚及皮下組織等病變或疾病,會使得患者比一般人產生容易跌倒的現象。不同的疾病通常會有不同的特殊步態,觀察患者的走路姿勢在診斷上可以作為參考, 易跌倒的原因有很多,以小孩…
http://www.top1health.cn/Article/158/2192…民眾約16%有骨質疏鬆的問題,尤其老人因為骨鬆的問題容易增加跌倒風險,一旦跌倒就會引發很多併發症,鼓勵長者們做骨密度檢測預防骨鬆。 ![][226895] 家醫科主任黃駿豐…
http://www.top1health.cn/Article/248/94048…卡不緊、掛不住、不好看等缺點,病人可於床上自行取用,減少下床跌倒風險及照護人員負擔,亦適合長照機構、居家照護及公共場所使用,大幅提升公共衛生品質。獲台北市護理師護士公會護理創作競賽…
http://www.top1health.cn/Article/88/93992…作就像中國武術中的蹲馬步,不但可以強化腿部肌力、預防肌少症和跌倒,對於臀部和核心肌群也有鍛鍊和雕塑的效果,天天練習甚至還能提升心肺功能、延緩衰老,健康好處多多。特別的是,深蹲不像其…
http://www.top1health.cn/Article/248/93817…率不一樣,也會影響日後膝關節的穩定度,尤其對於年紀較大,且是跌倒高風險的長輩來說又更為重要。 ![][226589] 大千綜合醫院骨科醫師容志雄分享近日治療的兩個案例,第一…
http://www.top1health.cn/Article/238/93947…長,生理功能逐漸退化,想要保持活躍行動力,避免因肌肉量不足而跌倒受傷、骨折、嚴重臥床,就要從現在開始儲存我們的「肌肉本錢」。 ![][226552] ##認識肌少症 「肌…
http://www.top1health.cn/Article/320/93937…者約有7%患有肌少症。肌少症不只影響老年人行動能力、還會增加跌倒風險、骨折、認知功能障礙、代謝症候群、心血管風險、失能及死亡率。應該如何預防肌少症?來看看營養師推薦增加肌力的飲食,…
http://www.top1health.cn/Article/320/93849…、臥床等長期照護隱憂。骨質疏鬆症早期沒有明顯症狀,最擔心發生跌倒,或是突然過猛外力,如彎腰搬運重物,就可能造成骨折。骨質疏鬆有哪些高危險群?高風險群預防骨質疏鬆症有什麼要訣?要抗骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/93676…年10月下旬出現莫名持續頭暈及嘔吐的症狀,嚴重時甚至頭暈目眩跌倒,儘管當時有去醫院檢查,卻無診斷出任何異常,10月底時突然出現左上肢無力偏癱、說話口齒不清等症狀,所幸當時正在臺北醫…
http://www.top1health.cn/Article/88/93807…定性。 [👉推薦閱讀:肌少症害走路無力、容易跌倒!復健醫師教4招 「椅子瑜珈」助改善](<//www.top1health.com/Article/93029>) …
http://www.top1health.cn/Article/306/93552…淡飲食讓人食慾差、食量少,營養不良導致走路變慢、癱軟無力容易跌倒的肌少症,適量攝食高生物價蛋白質,如豬雞魚牛等肉類、雞蛋和黃豆製品確實不可少。 紀文哲醫師建議,腎臟病及三高患…
http://www.top1health.cn/Article/315/93745…潤餅。 [👉推薦閱讀:肌少症害走路無力、容易跌倒!復健醫師教4招 「椅子瑜珈」助改善](<//www.top1health.com/Article/93029>) …
http://www.top1health.cn/Article/320/937401名56歲患者,多年前因跌倒左前臂骨折,醫師置放鈦合金板固定,雖然手部可活動,但仍覺得「卡卡的」,深受動作僵硬困擾,經人介紹到員榮醫療體系員生院區中醫部,接受吳晉廷醫師浮針治療,改…
http://www.top1health.cn/Article/239/93716…。對於活動能力較差的長者來說,每週至少應進行三天的平衡和預防跌倒的活動。透過規律的運動,可以增強免疫力,讓身體更健康、更有活力。 **第二、充足的睡眠:** 研究顯示,睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/320/93701…關。 **7.骨質疏鬆:**會影響長者的活動能力及增加跌倒與骨折等意外事件的風險,而跌倒與骨折是導致長者失能與長期照護需求的重要原因。 ##面對健檢異常,不輕忽…
http://www.top1health.cn/Article/88/93663