經常喜歡跑步的人如果未做好防護,或姿勢不正確,有可能引起足部疼痛,包括腳跟或腳底刺痛,如常見的是阿基里斯腱炎。一名42歲熱愛長跑的男子,準備馬拉松訓練期間,逐漸出現足跟疼痛。起初他…
http://www.top1health.cn/Article/248/98487…。滑膜肉瘤好發於青少年及年輕成人,多出現在四肢軟組織,常見於足部、膝部及踝部附近。雖然名稱中有「滑膜」,但實際上並非起源於關節滑膜,而是早期病理學命名沿用至今。 滑膜肉瘤初期…
http://www.top1health.cn/Article/88/98440…危機 拇趾外翻(Hallux Valgus)是現代人常見的足部問題,其特徵是足部大拇趾向外側偏移,導致大拇趾根部的骨頭(第一蹠骨)向內側突出。這項困擾不僅影響穿鞋的美觀,更常伴隨…
http://www.top1health.cn/Article/238/98428…察,高達七成的患者其實具有家族遺傳體質。此外,本身有扁平足、足部韌帶較鬆弛的人,因為行走時足部受力不均,也是拇趾外翻的高危險群。甚至有不少男性患者,明明平時都穿寬楦頭的運動鞋,依然…
http://www.top1health.cn/Article/248/98415…等高風險族群而言,若出現腳部慢性傷口久未癒合、小腿行走疼痛、足部冰冷或腳趾發白發紫等症狀,應提高警覺,儘早接受血管檢查。 ![][237510] 黃成偉醫師分享,一名71歲…
http://www.top1health.cn/Article/248/98318…底過硬或鞋跟磨損未及時更換鞋子等。 先天的問題,例如:足部結構(扁平足或高足弓)可能會有影響,但許多職業球員雖然有先天扁平足,一樣可以在運動場上表現出色,因此重點是在運動前的…
http://www.top1health.cn/Article/248/98238…甲的原因可能是遺傳、甲床結構異常、不當修剪、穿著過緊的鞋子、足部壓力過大等。常見症狀是因為指/趾甲壓迫到指肉,走路或受壓時疼痛。 嵌甲 (Ingrown Nail),就是俗…
http://www.top1health.cn/Article/88/98141千萬不要將排尿不順視為單純老化而一再隱忍,小心隱藏攝護腺肥大問題,尤其,攝護腺肥大除了帶來頻尿、夜尿困擾,若不積極治療,還可能造成尿滯留、排尿不順,進而增加膀胱結石風險。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/88/98127…穿著過緊或尖頭的巫婆鞋等,都可能增加凍甲風險。此外,運動員因足部反覆受壓與摩擦,也屬高風險族群。 在日常保養方面,林騰立醫師特別提醒,修剪指甲應「平平地剪」,避免剪得過短或過…
http://www.top1health.cn/Article/248/97826…溫暖脾胃促進消化、調節腸道,減少便祕和維持腰部曲線。 3.足部的三陰交穴、足三里穴、豐隆穴,平時規律按壓,可有效促進新陳代謝、緩解便祕、消除下半身水腫。 新營醫院中醫科陳弘…
http://www.top1health.cn/Article/248/97702…,可加足浴包或艾葉,泡腳能引血下行,溫暖肝脾腎三經,同時刺激足部穴位,達到舒緩疲憊、助眠的作用。。 **3.按摩安神穴位:** •內關穴(手腕橫紋上三指寬處)→ 安神定心、緩焦…
http://www.top1health.cn/Article/239/97586…出汗(多汗症):**抑制汗腺的神經刺激,常應用於腋下、手掌或足部。 **膀胱過度活動症:**藉由降低膀胱平滑肌的過度收縮,改善頻尿與急尿症狀。 上述治療皆需由專業醫療人員評估…
http://www.top1health.cn/Article/88/97594…。糖尿病是一種慢性代謝性疾病,常出現多種糖尿病相關併發症,而足部病變十分常見,特別是糖尿病足潰瘍。足部潰瘍在糖尿病患者每年發生率為2%~7%,一生中約19%~34%患者會出現。糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/248/97566…甲問題日益嚴重。王爺爺於今年8月住院期間,接受奇美醫院「專業足部護理照護」,順利解除困擾多年的嵌甲問題,不僅緩解了爺爺的疼痛,也讓家屬大大鬆了一口氣。 另1名85歲康奶奶,自…
http://www.top1health.cn/Article/248/97363…健康威脅,台灣患者超過250萬人,其中約15%一生中可能發生足部潰瘍,而每5位糖尿病足患者就有1人面臨截肢風險。面對困難照護的傷口,亞東醫院攜手生技業者首創將脂肪幹細胞治療與PRP…
http://www.top1health.cn/Article/88/97313