走春 | 搜尋結果 | 華人健康網

「走春」搜尋結果

總共找到 75 筆符合關鍵字「走春」的資料

走春能降低糖尿病風險？社交互動竟會影響血糖！醫師教3招簡單「社交建議」

過年走春、拜年，不僅是社交禮儀，竟然可以降低未來罹患糖尿病的風險？減重專科醫師劉曜增指出，許多民眾談到糖尿病預防，只會想到飲食與運動，但其實「社交互動」也會影響血糖。發表於《Nat…
http://www.top1health.cn/Article/248/97552
大年初一「走春」開運又健康！中醫揭：養成3大良好習慣、飲食3要訣

…的關鍵時刻。在這個「開正大吉」的日子裡，最重要的習俗莫過於「走春」（又稱「行春」）。「春」字在閩南語中與「剩餘」的「賸」音近，因此「走春」象徵著新的一年財富盈餘、福氣滿溢。用這個喜…
http://www.top1health.cn/Article/320/97583
癌友過年也擔心感染風險！年假癌友常見4大考驗，照護重點不可少

… ##出遊與聚餐，自我保護不可少年假期間親友團聚、走春出遊不可少，但對化療期間或免疫力較低的癌友而言，需特別留意感染風險。癌症希望基金會建議，病友可依自身狀況調整活動時間…
http://www.top1health.cn/Article/319/97646
走春南來北往防感冒！中醫教4招提升免疫力，建立「護體金鐘罩」

2026春節到！在難得團聚的節日裡，春節期間走春、拜訪親友、逛市集、參加聚會，當接觸的距離變得密集時，細菌病毒的傳播也變得更加容易。如何不讓感冒成為掃興的程咬金？鍾典育中醫師建議以…
http://www.top1health.cn/Article/239/97584
過年牙齦紅腫、疼痛，恐節慶性牙齦炎找上門！中醫：3要訣遠離年節牙齦發炎

…**可用知柏地黃丸去滋陰降火 **3.風熱侵襲型：** 走春時感受風熱或是風寒入內化熱，並引動脾胃積熱上行。 **症狀：**牙齦抽痛，伴隨發熱、頭痛及喉嚨腫痛及其他外感症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/248/97645
減肥常敗在朋友勸吃？醫籲：公開減重計畫更易成功，4個小撇步防減重破功

年節一到，圍爐、走春、拜年接連登場，親友輪番夾菜、勸吃，讓「我在減肥」這句話硬是卡在嘴邊嗎？減重專科暨家醫科醫師魏士航分享，減重其實不需要偷偷來，把目標說出口，反而更容易持續下去。…
http://www.top1health.cn/Article/101/97630
過年大掃除、走春歡聚、放鞭炮避免傷眼！醫籲：養成護眼好習慣，做好防護

農曆春節將至，是難得可以放慢腳步與家人團聚的時刻，然而作息改變、長時間使用3C產品，加上旅遊與聚會頻繁，往往也讓眼睛承受比平日更大的負擔。過年護眼的重點，並不只是減少用眼，而是依照…
http://www.top1health.cn/Article/248/97591
春節流感海嘯來襲，醫院急診爆量4倍！醫籲：3大關鍵防堵流感擴散

…腸胃炎的病人也比平常多出三到五倍數量。年節聚餐，外出走春等人多的地方都是造成此波流行的原因，流感主要藉由飛沫傳染，經由咳嗽、打噴嚏等途徑將病毒傳給鄰近的人，尤其是在密閉空間…
http://www.top1health.cn/Article/248/95838
過年美食無法擋？小心血糖過高引發急性併發症！醫師籲：3關鍵穩控血糖

…糯米飯、東坡肉等高油、高糖食物的誘惑，飲食毫無節制。一次外出走春，疑似食用了不潔的路邊攤食物，造成多次腹瀉。本以為只是普通腸胃炎，但症狀卻未因服用腸胃藥緩解，甚至出現嗜睡、無力等症…
http://www.top1health.cn/Article/248/95731
春節太FUN縱，孩子睡眠、腸胃大亂！醫師傳授5撇步，讓幼童健康過年

…打麻將時，小朋友興奮地在旁邊玩、看電視不睡覺，第二天又被叫醒走春，日復一日到年節結束，作息因此調不回來。陳慧文醫師指出，許多人覺得過年放縱幾天沒有大礙，但一到三歲的幼兒會明…
http://www.top1health.cn/Article/248/95778
春節流感高峰期，呼吸道拉警報！吳宛容中醫師：吃白色食物、按2大穴道增免疫力

春節期間拜訪好友、走春是必備的新年禮俗，但人與人之間的頻繁接觸，正也是流感病毒傳播的好時機。中醫師吳宛容表示，要遠離流感病毒，除了要正常飲食睡眠之外，也可以利用按摩穴道以及茶飲、湯…
http://www.top1health.cn/Article/248/95777
調查：約4成國人過年後體重增加1.7公斤！飲食5撇步，聰明吃年菜

…好年。][231404] ##食來運轉慶蛇年，歡喜走春過好年國民健康署溫馨提醒，依據調查顯示，約4成的國人年後體重平均增加約1.7公斤，所以春節期間除了運用「飲食5撇…
http://www.top1health.cn/Article/320/95775
春節感冒、心血管疾病病人多出1倍！醫師籲：開工後注意「這些事」保安康

…里醫療站等兩個山區觀光熱門景點的醫療服務，發現有不少民眾上山走春時，因頭暈、喘等類似高山症的症狀，或是腳酸、抽筋、背痛等身體不適狀況而就醫。蔡斗元醫師提醒民眾，若要到山區，別忘了攜…
http://www.top1health.cn/Article/248/93403
拒當沙發馬鈴薯，避免體重年後算帳！掌握6大原則消耗熱量，輕鬆享瘦

…動及流汗的機會，增進人際也有助身體正常代謝。 **4.走春行萬步，健康有保固** 走春是農曆春節重要習俗之一，與家人是ㄧ同到寺廟拜拜祈福，或是選擇到郊外賞花踏青、走走親山步…
http://www.top1health.cn/Article/320/93184
圍爐年菜佛跳牆、東坡肉吃不停？肥胖跟著來！營養師教4技巧過年不吃肥、健康無負擔

…購買與製備餐飲時，應注意份量適中。另外，多與親朋好友相約出外走春、拜年，增加身體活動量，能消耗多餘的熱量。因此，歡樂相聚之餘，要為自己健康多把關，採買或用餐前停下來、看一看、聽一聽…
http://www.top1health.cn/Article/320/93127