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…,對疾病有正確的了解及日常照護和陪伴特別重要,建議以鼓勵取代責備,減緩孩子的焦慮與壓力;培養孩子的興趣、遠離3C產品;適度的運動也有助於緩解症狀。 最重要的是家人、老師與同儕…
http://www.top1health.cn/Article/251/93193…。但是,要接納自己也是個會犯錯、可能會偷懶不做的一般人;不去責備昨天的自己,要相信明天的自己可以再次嘗試挑戰,再給自己一次機會嘗試一次。新年新希望不一定要從一月開始。每一個時間點都…
http://www.top1health.cn/Article/245/93123…1] 戒尿布也是同樣的道理,如果孩子不小心尿溼褲子,被責備︰「你怎麼那麼憨慢,那麼久了還不會!」孩子可能會學習到,尿濕褲子是一件很丟臉的事情,也可能因此感到丟臉。倘若我們說︰…
http://www.top1health.cn/Article/305/90132…人難以理解的狀況。像是當一位老師賞了學生一巴掌時,我們可能會責備老師的情緒控制有問題,的確,老師的情緒控管確實不好,但學生是否做了什麼事情激怒老師呢?老師和學生的情緒控管不佳,其實…
http://www.top1health.cn/Article/245/89958…復情緒。往往是因為遇到棘手問題,像是和朋友鬧得不愉快、被上司責備、和家人吵架等。在這樣的狀況下,不舒服的情緒會持續很久,負面情緒的蔓延意味著正常生活受到巨大威脅。 **此時,…
http://www.top1health.cn/Article/248/89565…,大多數的子宮肌瘤患者,會習慣認為所有事都是「自己的錯」,並責備自己,所以不是只有在被別人指責的時候才會有壓力。 自我責備對自己來說才是長期的壓力,因為總是把額外的力量施加在…
http://www.top1health.cn/Article/248/89159… 夫妻倆都不會去干涉對方照顧小孩的方式,用尊重、感謝代替責備。「比方說胡椒8點要喝奶,我起床發現孝安已經在餵奶,就會跟他說『謝謝』。我覺得男生願意主動照顧小孩已經很難得,應該多…
http://www.top1health.cn/Article/213/89203…在面對肥胖問題時,應該以更正面且更積極的方式,以關懷鼓勵取代責備歧視,勇於尋求專業醫療團隊的協助,每個人都可以透過行動來改變全球最嚴峻的健康問題。
http://www.top1health.cn/Article/407/88287…不容緩,無論是自己或親友在面對肥胖問題時,應該以關懷鼓勵取代責備歧視,用更正面積極的方式,勇於尋求專業團隊、醫療人員的協助,不以坊間或網路上流傳的不正確或極端的方法,才能逐步擁有健…
http://www.top1health.cn/Article/101/88279…已經逐漸變成不符合二十一世紀的舊辭彙了。 **③多半會責備無法成為一流菁英的自己** 只有極少數「第二類」有機會成為第一把交椅。他們認為努力一定會有回報,因此勤勤懇懇,…
http://www.top1health.cn/Article/248/86941…報到。 在這種情況下,如果孩子的成績出現一點起伏,父母責備孩子的理由就更加充分了:「在我們家,有讓你做別的事情了嗎?有叫你買菜嗎?有讓你煮飯嗎?有叫你賺錢嗎?就讓你專心讀書,…
http://www.top1health.cn/Article/248/86840…的軀體,又控訴她對助產士訴訟案漠不關心,自私地認定這些壓力和責備可以讓女兒「面對現實」,卻無視她內心仍在處理的哀傷。 直到最後,這對母女依然分歧,但瑪莎最終與傷痛和解並同意出…
http://www.top1health.cn/Article/248/86646…5項重點對策** **一、衛教消除父母疑慮,孩子尿床別責備** 一開始我和維佑的父母及維佑,先做一番詳細的懇談。並告知根據檢查結果,維佑的情況絕對有很大機會可以完全痊癒…
http://www.top1health.cn/Article/248/86411…事件的情緒反應,是與這個人對事件的認知有關。例如,部屬被主管責備事件發生後,除了事件本身,還有個人對事件的看法與解釋,會令人產生不同的情緒。 如果部屬的認知信念是「主管刻意刁…
http://www.top1health.cn/Article/277/85899…問題。妮可奶奶一亢奮,就跟變了個人似的,不但會惡言相向,還會責備媽媽。講話之所以會變難聽,有一部分也是由額葉障礙導致克制能力低落所致。 回想一下小時候就會發現,大家都會模仿當…
http://www.top1health.cn/Article/144/85177