豬 | 搜尋結果 | 華人健康網

「豬」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「豬」的資料

指甲斷裂、白線、凹陷，是什麼毛病？營養師揭：指甲5大症狀VS.缺少營養素

…、凹陷** 經常發生在缺鐵性貧血族身上。 **鐵質：**豬血、九孔、西施舌、生紫菜。 **優質蛋白質：**鮭魚、蝦子、雞胸肉、豆漿。 **●指甲易斷裂** 可能是缺葉…
http://www.top1health.cn/Article/320/96243
體重減輕很開心，腹脹小心有隱患！竟是大腸內「這個」蟲蟲在作怪

…在大腸內發現兩條蛔蟲，令醫師大感驚訝，經詢問得知，病人家中養豬，平時會用豬糞做有機堆肥種菜，病人又愛吃生菜，可能因此讓蟲卵有機會進入體內，所幸給予蛔蟲藥治療後，已成功驅蟲。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/96169
退化性關節炎有年輕化趨勢！藥師教3招自救「這樣吃」，保護骨關節

…邱婷說，吃富含膠質、軟骨素的食物，有利於關節軟骨修復，例如，豬耳、蹄筋、雞爪、豬尾巴、牛尾、貝類等，若擔心攝取過多的脂肪，可改吃植物性的黑木耳、白木耳、海帶、秋葵、山藥。Omega…
http://www.top1health.cn/Article/320/95865
明明飲食很清淡，為什麼「鈉」麼高？隱藏版6大高鈉食物，小心別踩雷

…全麥吐司取代，內餡少碰培根、熱狗、火腿等加工製品，可用雞肉、豬里肌肉取代，再搭配一杯豆漿或牛奶，就是讓你一整天都能活力滿滿的健康早餐。 ![早餐的白吐司不妨以全麥吐司取代，內餡少…
http://www.top1health.cn/Article/320/95711
戰勝癌症要有良好睡眠！聰明調理肝腎，促進褪黑激素分泌，提升抗癌力

…材。 - **食療：**取海帶20公克、綠豆20公克、豬排骨100公克和少許鹽巴煮成湯，適合當作晚餐湯品食用，不僅綠色食材能疏肝降火，豬肉含有色胺酸成分，也有助眠之效。 …
http://www.top1health.cn/Article/319/94629
大骨湯補鈣最棒？骨頭湯熬煮越久，含鈣量越多？營養師破解迷思

…含蛋白質礦物質，骨頭肉類營養豐富營養師張文怡表示，雞骨、豬骨中含有豐富的礦物質，如：鈣、磷、鉀等；雞肉含優質蛋白質、維生素B群、鉀、磷等，而豬肉同樣含有優質蛋白質，以及鉀、磷、…
http://www.top1health.cn/Article/320/94725
抗癌滋補強身這樣吃！營養師示範「百菇鮮雞湯」煲湯午餐，補營養體力

…」料理，同時，搭配富含維生素B群的五穀飯，以及素炒時蔬、醬燒豬排，和高纖多汁的水梨做為午餐，來幫助癌友們吃的均衡、多元，讓抗癌之路更成功！ ![搭配富含維生素B群的五穀飯，以及素…
http://www.top1health.cn/Article/248/95037
中秋節大啖三寶，體重反倒直直落？！5大飲食技巧，吃得健康無負擔

…環芳香碳氫化合物(PAHs)等致癌物質，且烤肉最常見的種類為豬肉、牛肉等紅肉類，含有較高的飽和脂肪酸，會增加心血管疾病的發生。此外，烤肉中的「隱藏級」陷阱食材，如常見的玉米、甜不辣…
http://www.top1health.cn/Article/320/94958
吃日式炸豬排，一定要配高麗菜絲是絕配？日本鐵人名醫揭曉答案

如果你喜歡吃日式炸豬排，盤子旁邊一定少不了放一堆高再高麗菜絲，你是否會感到好奇，為什麼加的是高麗菜絲，而不是其他的蔬菜絲？在日本人的眼裡，豬排加上高麗菜絲，簡直就是絕配！答案原來是…
http://www.top1health.cn/Article/320/94832
夏天蕁麻疹合併濕疹增加！中醫師推：抗皮膚過敏，喝健脾5湯品

…弱。 **歸耆指瘦肉湯：**當歸3錢，黃耆5錢，防風3錢，豬瘦肉100克，將前3味中藥用乾淨紗布包裹，與豬瘦肉一起燉熟，飲湯食豬瘦肉。 **三、「風寒」型** **臨…
http://www.top1health.cn/Article/248/94672
孩子腹脹、肚子痛，恐經常性便祕！2道高纖南瓜料理，助「嗯嗯」順暢

…手料理出營養均衡又助排便的好餐點： **【栗子南瓜佐快樂小豬香米飯】** **材料（每份）：**栗子南瓜50克、梅花肉40克、高湯40毫升、青花菜10克、白飯60克、醬油5克、…
http://www.top1health.cn/Article/251/94507
孩子老是講不清楚？一次搞懂兒童敘事發展與引導對策

…，也就是常用分開的詞或片語來講述一件事情。若以三隻小豬舉例，這階段的孩子可能會這樣說：「大野狼、哥哥豬、弟弟豬、房子，大野狼推！」從大人角度來看，內容互不相…
http://www.top1health.cn/Article/251/94536
保護腸道健康，首選維生素飲食！飲食6個小錦囊，護腸保安康

…** 維生素B群可以從日常飲食中攝取，如糙米、魚類、蛤蠣、豬肝、豬肉、蛋黃、麥片、燕麥、豆類、花生、牛奶、堅果及深綠色蔬菜等，都富含維生素B群。 ![牛奶、堅果及深綠色蔬菜等，…
http://www.top1health.cn/Article/30/94350
端午節吃粽子必學粽料代換、選對醬料，享“瘦”5撇步無負擔！

…量，包的內容物不同，熱量也有所差異，一般肉粽包鹹蛋黃、栗子、豬肉、花生等，一顆重量150-250克等，熱量範圍每顆約400-600卡，粿粽則是包入菜脯、香菇、絞肉，平均熱量也有20…
http://www.top1health.cn/Article/320/94282
吃紅肉、喝咖啡可能會致癌？顏宗海：注意攝取量，勿過度緊張

…A級致癌物(共75種)／很有可能致癌** - 紅肉：牛肉、豬肉、羊肉、馬肉 - 高溫油炸釋放物、丙烯醯胺 **2B級致癌物(共288種)／可能致癌** - 咖啡、黃麴毒…
http://www.top1health.cn/Article/320/94034