…,這些症狀對於需要從事精細視力的工作或活動者而言,例如開車、讀書或看電腦螢幕等,會有嚴重困擾。 ##中漿病的成因 目前醫學界對於中漿病的確切致病機轉仍未完全明瞭,不過已知道…
http://www.top1health.cn/Article/248/95461…內)僅有15.29%選擇繼續就學。「生完之後,怎麼還會有心想讀書,孩子那麼小,怎麼可以把他一個人放在家裡。」現年30歲、育有13歲兒的小南,原本計劃生產後回學校完成學業,卻因需獨自…
http://www.top1health.cn/Article/248/95384…辨「前面那台車一直在亂踩煞車,八成是女生在開車」、「再不好好讀書,以後長大就找不到好工作」等相關性別與學歷之各二項情境題是日常歧視的對話。丘彥南醫師解釋:「日常歧視與我們承襲的家庭…
http://www.top1health.cn/Article/248/94845學生時代父母總是告訴我,身為一個學生,讀書是你唯一的工作。心無旁騖的讀書就對了,其他的事都交給我們……。 ![][228218] ##考試成績通常會造成學生的夢魘 聽起來…
http://www.top1health.cn/Article/248/94546…、黑頭等問題。 ##上班後頑固粉刺迅速爬上臉? 讀書的時候根本沒幾顆粉刺,上班後卻瞬間變成恐怖草莓鼻,黑頭白頭全都有!身為上班族的你,是否也遇到了同樣的問題? …
http://www.top1health.cn/Article/242/94027…典型「做中學、學中覺、覺中悟」的中醫師。古昌文醫師指出,在他讀書的年代,大學聯考分發的復健醫學系,便成了物理治療師,但因個人在幫助病人的過程,對針灸、推拿、診脈等醫理皆十分有興趣,…
http://www.top1health.cn/Article/248/93925…子的自身感受,再找出原因,探尋可行的解決方法。如果孩子不喜歡讀書,要去了解孩子對未來的規劃和想像,一起討論探索,引導孩子共同達到目標。 ##3大徵兆小心憂鬱焦慮中鏢 林洪異…
http://www.top1health.cn/Article/248/93697…的疾病。 ##2.訂立專屬於自己的健身計畫 就像讀書需要讀書計畫,健身當然也要有健身計畫。就像為什麼今天唸國文,明天念數學一樣。我們對於我們每次訓練的內容都會有計畫,例…
http://www.top1health.cn/Article/306/93437…動,可降低罹患失智症風險,例如:打電動、打麻將、學習新知、閱讀書報雜誌等。 **吃地中海飲食,助腦細胞發育** 保護大腦建議攝取地中海飲食,橄欖油含單元不飽和脂肪酸,可降低…
http://www.top1health.cn/Article/248/93444…紙上看到一天六杯咖啡可以延年益壽。大部分的臨床西醫師在醫學院讀書時學到,缺乏什麼維他命會得什麼病,所以現在看診只看數據,病人檢驗報告說鈣不足就建議多服用鈣片、維他命D不足就多服用維…
http://www.top1health.cn/Article/320/93204…給予腸道刺激。伸展腸道的姿勢,很適合常縮著身體在桌子前工作和讀書的人,蜷縮腸道的姿勢則適合脹氣的人。當然,兩種都做也很好。做的時候要邊深呼吸,保持姿勢30秒。
http://www.top1health.cn/Article/248/92952…的習慣,能夠養出好脾氣。且較能集中精神,提高效率,無論是學習讀書或是工作,都能事半功倍;另外,吃早餐不會胖,反而還能保持體重,因為這時候脾的功能最強,養分大部份都被吸收,剩下的脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/80/92813在成長的過程中,有些孩子可能會在學習上遇到挑戰,例如在閱讀、書寫和數學方面可能遇到不同類型的困難,使得整體表現讓家長感到擔憂和困惑。然而,我們需要理解,這些孩子不是故意懶惰或粗心;…
http://www.top1health.cn/Article/236/92866…的時間,例如選擇早上起床後上廁所,但要避免蹲馬桶時,長時間閱讀書報、玩手機。另外,使用12~15公分高的墊腳椅將雙腳墊高,能幫助髖關節屈曲,有助排便。 ![要固定排便的時間,例如…
http://www.top1health.cn/Article/248/92823…「好奇心」持續學習,才能減少退休帶來的失落感和影響,透過參加讀書會學習新知識、從事志工服務、傳承經驗,出外走動品嘗美食、欣賞風景,重溫過往的友情和親情,實踐過去沒有時間做的事情,享…
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