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…式,鼓勵大家一起從肝臟的生理功能,了解春季養肝的具體策略,維護肝臟健康。 ![][232512] ##臉色暗黃、眼睛乾澀,可能是肝血不足 黃昭蓉中醫師表示,肝臟是人體的主…
http://www.top1health.cn/Article/320/96223…出高度的學習熱忱。與會人員更在會議結尾齊聲喊出:「抗癌路上,護肝有感──你我投入,共同守護!」 ** **[子宮…
http://www.top1health.cn/Article/319/95039…防治基金會響應世界肝炎日與台大肝炎中心一起舉辦「呵護小心肝,護肝保健從小著手』活動,宣導重視台灣兒童肝炎傳染防治議題以及兒童脂肪肝日益增加問題。(圖片提供/兒童肝膽疾病防治基金會)…
http://www.top1health.cn/Article/248/94819花椰菜是蔬菜界的超級食物,不僅抗癌又護肝,因為熱量低,成為減肥菜單明星。之前高敏敏營養師參加了一場節目錄影,女明星們分享了自己的消暑夢幻聖品,並現場製作給大家品嚐。其中何妤玟分享的…
http://www.top1health.cn/Article/320/94699…族群積極參與這項非侵入性的檢測,以便早期掌握自身健康狀況,維護肝臟健康。 ##定期檢查,預防肝硬化與肝癌風險 王品貽醫師表示,肝臟被譽為「沈默的器官」,許多人對於肝臟的健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/94698…」,常被當作中藥使用的紅棗,營養價值很高,除了養顏防老,還有護肝、補氣養血、防掉髮、強健筋骨等作用。營養師表示,7至8月正是新鮮紅棗的成熟時期,其維生素C高居水果之冠,洗淨後直接生…
http://www.top1health.cn/Article/320/94477…生素D良好的食物來源。][227519] **3.選擇護肝飲食** 肝臟為雌激素代謝的主要場所,能將刺激子宮肌瘤長大的雌二醇轉換為刺激性較弱的雌三醇,並透過膽汁和尿液排出體…
http://www.top1health.cn/Article/315/94288…,除了維持均衡飲食外,不妨可自製有助清除囤積在肝臟中脂肪,維護肝臟健康的蘋果燕麥、芝麻小米豆漿幫助調理。 ![][227418] 陳彥甫營養師在其《養生豆漿這樣喝最健康》一…
http://www.top1health.cn/Article/315/94180…0分鐘也能獲取到維生素D。][227041] ##3.選擇護肝飲食 肝臟為雌激素代謝的主要場所,能將刺激子宮肌瘤長大的雌二醇轉換為刺激性較弱的雌三醇,並透過膽汁和尿液排出體外。…
http://www.top1health.cn/Article/320/94099….增強免疫力:大棗中富含維生素C能提高人體免疫力。 2.保護肝臟:藥理研究發現,紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇、提高血清白蛋白,保護肝臟。 3.預防膽結石:經常食用鮮棗…
http://www.top1health.cn/Article/101/94071