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「調養」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「調養」的資料

冬至到需謹「腎」！中醫教冬藏、冬嚐、冬常，按3大穴位增強免疫力

…》說：「春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎」，意思是要順應四季來調養臟腑。此時，我們應該要把握時機來補腎養陽。特別是在冬至來臨時，正確的冬藏、冬嚐、冬常。 ![][235294] …
http://www.top1health.cn/Article/248/97401
冬至進補大啖麻油、薑母湯，小心狂冒痘！中醫推溫補「四神湯」，養生無負擔

… 35歲的陳小姐定期在台北慈濟醫院中醫部廖振凱中醫師的門診調養身體，近日卻出現臉部痘痘明顯增多、皮膚發炎及口乾舌燥等不適，令她相當困擾。廖振凱醫師進一步問診釐清，發現陳小姐為了冬…
http://www.top1health.cn/Article/320/97396
罕見晚期咽喉小唾腺癌不必全喉切除！單孔達文西內外複合喉保留手術，抗癌不失聲

…聲門間的3公分腫瘤，並且完整保留聲帶。術後經過兩週的調養，病人順利恢復說話與進食能力，她特別感謝方端仁醫師與醫療團隊的專業與用心，成功完成腫瘤切除亦保留了原有生活功能。她說…
http://www.top1health.cn/Article/248/97364
乳癌化療起紅疹、手腳麻木怎麼辦？治療前後與荷爾蒙療程期間，中醫調理有差異

…醫院）][235005] ##醫師提醒：平衡心態、規律調養是關鍵廖唯宇醫師指出，中醫強調「身心平衡」，臨床觀察發現，長期壓力高、熬夜或飲酒的女性，較容易出現中醫所謂「肝鬱…
http://www.top1health.cn/Article/319/97271
立冬進補小心補出肥胖！營養師揭：進補別犯3大禁忌、遵守3大原則

…養院院長丁碩彥表示，隨著氣候與生活型態改變，民眾在季節性飲食調養時，應重視個人化營養管理。他強調：「進補不只是習俗，更是健康促進的重要環節。透過營養師指導，根據個人狀況調整飲食，才…
http://www.top1health.cn/Article/320/97193
小兒腸胃炎最擔心嚴重腹瀉脫水！陳欣如中醫師：5要訣腸胃炎日常調理

…時以補水為主，待孩子症狀緩解後，可以搭配一些溫和的食療茶飲來調養腸胃，幫助恢復。][234259] **5.食用2款食療** 腸胃炎急性期時以補水為主，待孩子症狀緩解後，可…
http://www.top1health.cn/Article/248/96943
入睡困難、淺眠易醒…4大失眠你是哪一類型？中醫內服外治+4招找回好眠

…每週治療1-2次，持續4至8週效果較為穩固。 ##生活調養幫大忙，4招找回好眠章晉瑋醫師強調，改善失眠除了藥物及針灸，搭配生活習慣調整，更能進一步改善問題： **1.穴…
http://www.top1health.cn/Article/248/96921
30萬名長者有肌少症問題！長庚永慶盃路跑9/28開跑，籲規律運動遠離肌少症

…徑選手，體壇明日之星，曾榮獲國際少年運動會跳高金牌。他特別強調養成規律運動的好處，並邀請大家9/28全家一起來路跑，促進闔家感情，也維持健康的體魄。長庚醫院表示，2025長…
http://www.top1health.cn/Article/248/96818
乾癬害小六女童奇癢難耐，夜夜難眠！中醫依體質辨證調理，拯救破皮人生

…的中藥；「外用療法」衛教指導使用成分單純的清潔保養品；「日常調養」避免發物、辛辣與海鮮，維持規律作息與穩定情緒。 ![蘇紋華醫師表示，乾癬的發生與血熱內蘊、風邪外襲，以及情緒鬱結…
http://www.top1health.cn/Article/248/96703
身體質量指數越高，罹末期慢性腎臟病風險也越高！中醫補腎改善體態

…。中醫認為，腎虛會影響人體免疫與代謝功能，因此，中醫論證辨治調養腎氣，有助保護腎臟健康。　 ![][233467] 花蓮慈濟醫院中醫腫瘤中心主任賴東淵表示，研究指出，身體質…
http://www.top1health.cn/Article/248/96610
夏至到，上班族「冷氣病」劇增！中醫師籲：4招防冷氣病「陰暑」找上門

…中醫師指出，適量清涼飲品並非完全不可，選擇「滋陰降火」的方式調養更為穩當，例如苦瓜、蓮子心等可清熱，搭配烏梅、山楂、檸檬等微酸食材，不僅能瀉火，還有開胃、生津之效。 ![夏日手搖…
http://www.top1health.cn/Article/248/96544
經前特別想吃甜？竟和陰陽氣血有關？中醫師揭：3大生理變化是元凶

…定身心，減少衝動性進食。 ##多運動與放鬆：動中求和，調養情志 **1.規律運動：**散步、瑜伽、太極等中強度運動可促進血液循環、增加內啡肽分泌，提升心情。 **2.深呼…
http://www.top1health.cn/Article/320/96480
坐月子蕁麻疹爆發，害全身紅腫搔癢！中醫師揭：妊娠性蕁麻疹三階段調理法

…週內明顯感受到改善，兩到四週可達穩定；若伴隨色素沉澱，則需再調養一個月幫助修復與代謝。][233123] ##4大預防與照護守則：中醫師提醒產後別補錯一般來說，急性蕁麻疹…
http://www.top1health.cn/Article/248/96476
新冠肺炎攀升，中醫治療有成效！中醫師籲：4類人勿自行購買清冠一號服用

… ![][233047] 新營醫院中醫科團隊運用中醫調養理論，透過「台灣清冠一號」等中藥方劑，結合雷射針灸等關鍵技術，幫助患者提升免疫力，緩解症狀，加速康復。臨床實驗顯示，…
http://www.top1health.cn/Article/248/96438
小滿後梅雨季節報到，熱浪濕熱來襲！中醫師分享藥膳茶飲養生祛濕

…任陳中奎醫師提醒民眾，近日氣溫上升、濕氣加重，在此時節應適時調養身體，預防不適，維持健康。 ![][232956] 梅雨季節期間，臺灣的氣候較為悶熱，雖偶有午後陣雨降溫，仍…
http://www.top1health.cn/Article/248/96396