…指腹,仿梳頭動作從前面髮際往後面髮際來回按摩49次,此脈可以調經通絡、醒腦寧神。 **膀胱經:** 膀胱經位在頭部正中線旁左右各約1.5寸的地方,按摩方式與督脈一樣,可達到…
http://www.top1health.cn/Article/239/97213…痛即有感緩解。中醫古典醫籍《針灸大成》也記載,針灸特定穴位能調經理痛,安全有效。 ##按3大穴位保養,緩解經痛 章晉瑋中醫師推薦3個緩解經痛的關鍵穴位,平時保養、經期不適都…
http://www.top1health.cn/Article/248/96890…兩虛型經前症候群,則可用八珍湯或當歸補血湯,以益氣養血、活血調經。 **1.肝鬱氣滯症狀:** 經前乳房脹痛、煩躁易怒或心情壓抑、頭痛、失眠,可伴有月經先後無定期、經來不暢…
http://www.top1health.cn/Article/320/96550…、西瓜、苦瓜或是荷葉、蓮子,不僅健脾同時還能祛暑氣。女性若在調經、備孕,吃冰消暑適量即可,若出現月經不規律、經血突然銳減或崩漏等狀況時,則建議尋求中醫師協助。 ![][23277…
http://www.top1health.cn/Article/248/96321…其中多囊性卵巢症候群、更年期症候群,以及功能失調性疾病,包含調經、經痛、婦科腫瘤類、妊娠嘔吐、妊娠皮疹等,均可中西醫合療。 
http://www.top1health.cn/Article/88/93741