認識自己身體 | 搜尋結果

「認識自己身體」搜尋結果

總共找到 3 筆符合關鍵字「認識自己身體」的資料

百萬YouTuber志祺七七減重狠甩45公斤！不藏私公開3大要訣

…首，他分享，「要承認肥胖是疾病、去處理它並不簡單，但如果是從認識自己身體、找回健康的角度去看，就比較容易接受。」台灣成人過重及肥胖率達50.3%，《肥胖輿情分析報告》指出，…
http://www.top1health.cn/Article/101/95400
熱門關鍵字　人體奇Fun大冒險

…74517] 主辦單位公關發言人武依霖指出，幼童學習應先從認識自己身體開始，因為幼童除了用感官認識世界外，更會進一步地用肢體去探索，在了解自己的身體構造和能力後，會發現原來「自己…
http://www.top1health.cn/Article/305/23739
肩頸疼痛隱形殺手　肌筋膜疼痛症候群

…。規律的彼拉提斯運動，可以在安靜的環境內專注於運動當中、重新認識自己身體的每個部位，重新調整自己的姿勢並且應用在日常生活中。配合呼吸，伸展頸部肩膀、上背與上肢肌肉，即使只是一個簡單…
http://www.top1health.cn/Article/1259