觀念 | 搜尋結果 | 華人健康網

「觀念」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「觀念」的資料

日本麻疹疫情升溫！防赴日旅遊帶回麻疹病毒，成人與幼兒麻疹疫苗別忘記

…有麻疹免疫力的人，都可能暴露在風險中。 ##家長預防觀念的鬆動，可能造成孩童健康破口「這幾年因為疫情，很多家長盡量避免帶孩子去醫療院所，小孩的常規疫苗接種就往後延。」近…
http://www.top1health.cn/Article/240/97744
潛水活動不慎，恐增加「減壓病」風險！醫籲：正確減壓觀念，避免減壓病上身

隨著潛水活動日益盛行，若忽略上升速度或減壓停留，或者混合從事水肺以及自由潛水，小心「減壓病」（俗稱「潛水夫病」）的風險會大幅提高。 ![][236045] 新竹臺大分院腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/248/97714
全國51.3%成年人達過重及肥胖標準！「這2招」啟動健康管理，實踐健康體位

…「動起來」7影片，將「每週運動150分鐘、均衡飲食要做到」的觀念融入生活，讓健康行為變得更容易。 ##第二招：獲取正確的健康資訊為推動肥胖防治及解決民眾相關疑難雜症，國民健康…
http://www.top1health.cn/Article/101/97683
「天然、植萃」保養品越擦越刺癢？護理師分享：回歸「鎖水」4點建議

… 天然，仍潛藏未知風險。 ##迷思二：2025研究逆轉觀念，植萃可能更刺激 2025 年研究打破了刻板印象。研究發現，真正導致敏感肌持續發炎的元兇，很大機率並非化學過敏原，…
http://www.top1health.cn/Article/248/97452
BMI逾24，心血管疾病風險高7成！醫籲：超前部署健康體位，勿迷信「健康胖」

全球肥胖盛行率屢創新高，健康體位管理超前部署已是最新觀念。研究顯示，當BMI（身體質量指數）達到24以上時，發生心肌梗塞、中風等心血管重症風險，是正常BMI（18.5–23.9）者…
http://www.top1health.cn/Article/250/97398
只有胖子才會得疝氣？疝氣不痛不癢可以不管？醫師破解疝氣常見4大迷思

…多人以為只有胖子才會得疝氣？疝氣不痛不癢可以不管？但是，這個觀念可能讓你錯失預防和治療的黃金時機。秀傳醫療體系中部院區總院長、一般外科醫師黃士維表示，其實，瘦子也會得疝氣，大家好奇…
http://www.top1health.cn/Article/248/97215
逾8成年輕人陷青春痘、痘疤「容貌焦慮感」！外用A酸第一線用藥穩定控制

…因為社群媒體而更在意外表。 ##青春痘疾病意識抬頭，但觀念仍需加強邱品齊醫師說，這幾年許多家長開始正視青春痘問題，甚至孩子一出現粉刺、痘痘就積極尋求治療。這是一個好現象。…
http://www.top1health.cn/Article/248/96815
補鈣吃起司好嗎？吃起司越多越好？醫籲：3點別踩雷，3大族群才適合

…另外一種是重訓族健身餐狂灑起司，以為吃越多越健康。究竟這樣的觀念是否正確？補鈣吃起司好嗎？是否吃越多越好？誰需要透過起司補鈣？復健科王竣平醫師表示，提到「起司補鈣」這件事，跟劑量、…
http://www.top1health.cn/Article/320/96753
減脂80%靠飲食、20%靠運動！數位健康分析紅字示警，一掃秒懂健康風險

…動品牌聯手，針對產後媽媽族群，分享「五大減脂地雷」，包括飲食觀念不正確、腸道狀況不佳、睡眠不足、生活壓力與運動量不足，並深入說明運動與營養如何聯手，幫助產後女性更有效管理身體狀態。…
http://www.top1health.cn/Article/250/96667
打造「健康餐桌」，守護全民營養！馬偕與康園簽署營養合作備忘錄，落實ESG

吃出活力與健康，就從「健康餐桌」開始！而社區健康飲食觀念強調均衡、多元的飲食，並著重於選擇天然、未精製的食物，以及健康烹調方式，實踐全齡營養，守護全民營養健康。 ![][2335…
http://www.top1health.cn/Article/320/96648
YTR小冰's產後減重焦慮！營養師助建立飲食觀念，擺脫減重「過渡停滯期」

… 後來，她學會與食物和解，並且在營養師的協助下，重新建立飲食觀念，順利通過「過渡停滯期」。同時也透過與社群朋友的健康食材團購，重拾吃得開心、活得自在的感覺，找回對自己的喜歡與肯定。…
http://www.top1health.cn/Article/101/96506
夏天疲倦乏力、口乾舌燥怎麼解？中醫師教正確補充水分、茶飲補氣又生津

…夏：中醫茶飲保元氣》端午活動，由中醫科藍士凱分享正確中醫保健觀念，並教大家夏季茶飲正確喝法。 ![][233021] 藍士凱醫師表示，夏季暑氣當令，暑性炎熱且常夾濕，容易耗…
http://www.top1health.cn/Article/320/96427
台灣貓犬登記2023年逾23萬隻，超越新生兒！掌握寵物黃金照護2大關鍵

…養不棄養（Start of Love）飼主應該有負責任的觀念，響應「終養不棄養」。同時應建立定期施打疫苗、預防針與健檢的習慣，及早發現潛在問題，預防勝於治療。許傳忠獸醫師呼籲：…
http://www.top1health.cn/Article/248/96210
狂進補強化免疫力？小心5大皮膚免疫疾病惡化！醫籲：「這樣」做調節免疫功能

…但是，許多人對「免疫力」的理解還停留在「免疫越強越好」的錯誤觀念中。黃毓惠醫師表示，臨床上經常碰到當病人知道自己的皮膚病與免疫功能失調相關時，都會詢問：「應該如何強化自己的免疫力？…
http://www.top1health.cn/Article/320/96143
聽力保健三箭齊發：助聽器銀行、護耳操、聽力師護耳動起來！

…決。除了聽覺健康要保護，小孩從小開始也應該學習正確的聽力保健觀念，目前已經有慈善基金會在國小推廣「護耳操」，讓學童維護聽力健康觀念向下札根。 ![][231954] 世界衛…
http://www.top1health.cn/Article/248/95983