…醫診斷為退化性關節炎,長期仰賴止痛藥控制症狀,但效果有限。經親友介紹,她轉而求助衛福部新營醫院中醫科王愷鴻醫師門診,經辨證後以「肝腎不足、氣血虧虛、筋骨失養」為主,搭配服用龜鹿二仙…
http://www.top1health.cn/Article/248/97860…各年齡層,並以40歲以下女性為大宗,多數求診者受網路、新聞或親友影響而來。其中亦出現BMI正常卻仍因外貌焦慮而求藥的案例,顯示減重需求逐漸從健康導向轉向外觀考量。 在門診中,…
http://www.top1health.cn/Article/250/97798… 研究顯示,高品質的『社會連結』是長壽與快樂的關鍵。經常問候親友、灌溉情誼,建立緊密連結。在需要時勇敢尋求支持,這份愛與陪伴,就是面對困難時最強大的後盾。 **5.常懷感恩之…
http://www.top1health.cn/Article/248/97779…研發情緒檢視量表、影音與教材,協助民眾提升自我覺察與主動關心親友。令人欣慰的是,民眾從數十年前對憂鬱症的陌生,轉變為現在能不害怕的提及。 她建議,心理不適與生理疾病同樣需要「…
http://www.top1health.cn/Article/248/97765…起來便出現條狀隆起,外觀看起來像「毛毛蟲」,讓她十分困擾。經親友介紹到仁愛長庚合作聯盟醫院(大里仁愛醫院)皮膚科與美容醫學中心黃昭瑜主任的門診求診。 ![][236143] …
http://www.top1health.cn/Article/248/97756…時需耗費大量力氣。此外,進食時也常嗆咳,只能食用軟質食物。經親友介紹到仁愛長庚合作聯盟醫院(大里仁愛醫院)耳鼻喉科徐正明教授的門診求治,診斷為單側聲帶麻痺,在接受徐正明教授的玻尿酸…
http://www.top1health.cn/Article/243/97752…,近期門診明顯觀察到年節過後呼吸道感染個案攀升,尤其過年期間親友頻繁往來,開工後幼兒園與學校陸續開學,病毒容易透過飛沫與接觸迅速傳播,一旦在密閉空間近距離互動,極可能就會形成群聚感…
http://www.top1health.cn/Article/248/97659…臺中醫院肝膽腸胃內科吳明駿醫師表示,門診常發現,春節期間因為親友相聚太歡樂,常因小酌變豪飲,導致過年後因為急性酒精性肝炎或腸胃炎發生率激增,若忽略身體發出的警訊,嚴重恐危及生命。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/97612…客** 若長輩行動不便,或因天氣因素不方便外出,可主動邀請親友到家中聊天。重點不在形式,是面對面的交流。讓生活「有人味」,就有助於降低長時間孤立帶來的生理壓力。 **3.飲食要…
http://www.top1health.cn/Article/248/97552春節期間親友聚餐頻繁,年菜一桌接一桌,剩菜幾乎成了家家戶戶的日常。衛生福利部臺北醫院營養科主任李佩霓營養師提醒,年節期間最容易被忽略的食安風險,就是「反覆加熱」,也是造成腸胃不適與…
http://www.top1health.cn/Article/320/97567…透過回顧與感恩建立正向心態。同時保持健康生活、安排舒壓活動與親友互動,讓過年成為心理健康與生活滿足的時刻,必要時也可尋求專業心理協助,讓歲月增長成為人生智慧的累積,而非負擔,以平和…
http://www.top1health.cn/Article/248/97494春節期間親友聚餐頻繁,大魚大肉、飲酒應酬增加,不少民眾出現胃悶、胃痛、消化不良等不適症狀,往往選擇自行服用胃藥「先撐過年」。衛生福利部臺北醫院肝膽腸胃科醫師張琮承提醒,若一味忍耐或…
http://www.top1health.cn/Article/248/97561…師呼籲,除了嚴格控糖,春節期間應維持每日足夠的水分攝取,並在親友團聚之餘安排簡單的運動,如餐後散步20~30分鐘,不僅能幫助代謝,也能預防年節期間常見的體重增加與慢性病失控風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/97610…焦慮,也最需要支持的時刻。根據基金會多年病友服務經驗觀察,「親友關心、飲食與作息失調、身體突發狀況、感染風險」是癌友在過年期間最常面臨的4大考驗。 陳昀提醒,年節期間面對親友…
http://www.top1health.cn/Article/319/976462026春節到!在難得團聚的節日裡,春節期間走春、拜訪親友、逛市集、參加聚會,當接觸的距離變得密集時,細菌病毒的傳播也變得更加容易。如何不讓感冒成為掃興的程咬金?鍾典育中醫師建議以…
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