「西瓜」搜尋結果
總共找到 766 筆符合關鍵字「西瓜」的資料-
經前症候群不只頭痛，焦慮更困擾！吳明珠中醫師：飲食6要訣擺脫經前症候群
…* 寒性果蔬恐加劇不適症狀，如腹痛、水腫等。寒性果蔬包括：西瓜、火龍果、梨、苦瓜，以及不要吃冰。 **[就是現在！0元購高濃度魚油！快加入【華人健康網VIP開團購】享好康！…
http://www.top1health.cn/Article/320/96550 -
夏至到，上班族「冷氣病」劇增！中醫師籲：4招防冷氣病「陰暑」找上門
…，讓腸胃道問題一一浮現，若要解暑，建議飲用青草茶、仙草茶或是西瓜汁，一天一杯為限，並且儘量在中午最炎熱時飲用，傍晚後體溫已降，身體無法順利代謝寒涼的飲品，恐讓暑熱更加難消；且大量飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/96544 -
女性尿失禁就醫率僅兩成！嚴重尿失禁新式手術治療，減少漏尿
…減少骨盆底肌肉壓力，改善漏尿情況），避免利尿食物如咖啡、茶和西瓜等，並從快走、簡單的重量訓練開始養成運動習慣，維持骨盆底肌肉力量。此外，藥物治療雖有短暫改善尿失禁效果，但可能有副作…
http://www.top1health.cn/Article/234/96447 -
端午不只吃粽子，「食五紅」排濕氣！營養師推5道「五紅」料理養生不怕胖
…番茄、紅莧菜等，也可選擇當令新鮮水果像是桃子、李子、火龍果、西瓜、櫻桃，以增加維生素C等抗氧化食物的補充，均衡養生不怕胖。 ##5道簡單實用「五紅」料理 吳婉瑜營養師及廚師…
http://www.top1health.cn/Article/248/96390 -
立夏天熱，失眠患者增加！中醫師建議：飲食調整「清補」健脾又祛暑
…症狀。因此建議飲食上可多選擇「清補」的食材，像是蓮藕、綠豆、西瓜、苦瓜或是荷葉、蓮子，不僅健脾同時還能祛暑氣。女性若在調經、備孕，吃冰消暑適量即可，若出現月經不規律、經血突然銳減或…
http://www.top1health.cn/Article/248/96321 -
甩開壓力型大腸激躁症，中醫麻也通！胡椒粒溫敷肚臍，3道茶飲緩解不適
…中醫師表示，大部分腸躁症患者屬於受涼易腹瀉的類型，應避免食用西瓜、冷飲等寒性食物。腸胃不適時，炒熱50克食鹽，裝在布袋內熨肚臍周圍，或用胡椒粒填滿肚臍，上面放熱水袋，也有助於減輕腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/94583 -
耶誕節大餐吃的無負擔，地中海飲食是首選！橄欖油、油醋2大靈魂聰明料理
…糖，拌勻後起鍋。 4.小黃瓜去皮切成條狀，紅甜椒切成塊狀；西瓜切丁，紫洋蔥切片。 5.調理盆中放入Feta起司、奧勒崗葉、大蒜、胡椒、鹽花、橄欖油、橄欖&蘋果花蜜佐味醬拌勻。 …
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振興花蓮觀光溫暖起跑！「地方創生啦啦隊」強力應援，共「襄」盛舉
…花蓮稻米產業的熱情。另外，小美冰淇淋也特別引用花蓮在地知名的西瓜，製成令人風味絕佳令人垂涎的西瓜冰淇淋，以行動支援在地農業。 ![姐夫嚴選創辦人林佳慶特別捐出100包「初雪美姬」…
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喝果汁真的比較健康嗎？營養師：聰明打果汁7絕招，健康加分
…這樣嗎？ ![][229426] 芒果、鳳梨、蘋果、西瓜…新鮮水果打成果汁，口感冰涼香甜，食材更是天然！不過，你知道嗎？就算是完全不加糖的100%天然果汁，甚至是自己親手壓…
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水果熱量低，減肥吃水果好棒棒？當心吃錯血糖飆，4訣竅聰明吃水果
…農業技術改良之後，每種水果幾乎都是甜滋滋的，夏天盛產的鳳梨、西瓜、芒果......，每一種都又甜又香，看在營養師眼裡，水果裡面含的糖分還真的是不低，因此，如果把高糖分的水果照著三餐…
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慎防秋老虎，遠離中暑危機！營養師推薦：8大清熱消暑的食物
…蠕動。 具有清熱解暑的功效，適合夏季食用。 **8.西瓜** 含有大量的水分和維生素C，是極好的解暑水果。 有助於清熱解毒，利尿排毒，促進消化。 
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