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… 英國牛津循症醫學中心藥理師安德魯赫克斯海默博士建議,當飛向西方國家旅行時,試著早上參觀博物館、下午去逛公園,如果是向東飛行,就相反過來。接觸陽光是調整晝夜節律最好的方式,當向西飛…
http://www.top1health.cn/Article/248/94579…的烹調用油,橄欖油在地中海沿岸地區,已經有好幾千年的歷史,被西方國家譽為「植物油皇后」、「美女之油」、「液體黃金 」。尤其是特級初榨橄欖油因為含有單元不飽和脂肪酸、維生素E等營養素…
http://www.top1health.cn/Article/320/95420…外科順利完成手術,目前持續在門診追蹤,健康狀況良好。 西方國家的肝膿瘍多是由於膽道病變所引起,但東亞國家盛行具有高毒性的克雷伯氏肺炎桿菌造成的肝膿瘍,疾病發生的機轉目前認為是…
http://www.top1health.cn/Article/319/95330…門診到社區巡迴篩檢,進行全國性大規模臨床試驗,最終發現台灣與西方乳癌盛行族群之間的差異,並據以發表研究論文,同時制定與西方乳癌早期篩檢不同的準則,提供政府政策與實務界操作參考,現今…
http://www.top1health.cn/Article/88/95218…灣一年平均新增1萬2千至1萬5千名乳癌患者,比率愈來愈高,與西方接近。乳房切除是治療乳癌的標準方法,一旦乳房切除就容易變形,所以需要做乳房重建。而市場上琳瑯滿目、材質觸感多樣的假體…
http://www.top1health.cn/Article/88/95128…風險也會跟著增加。 不同部位的食道癌其發生比率在東方與西方又有不同,亞洲國家8成都集中在頸部與上段食道癌、中段食道癌,下段食道癌只佔2成;而歐美西方國家反而以下段食道癌為主佔…
http://www.top1health.cn/Article/319/95111…4年有一篇文獻,專門在探討冷水、吃冰、室溫等「冷暴露」,與東西方女性經痛的相關性,實驗結果如下(2): **整理一⟫喝冰水會經痛嗎?** •除了加州,其他州的白人女性在冬天喝冰…
http://www.top1health.cn/Article/248/95035…然界中的草本適應原,能夠協助身體適應內在與外在的身心壓力,在西方醫學中已行之有年。 ![][229284] 聯安預防醫學機構聯欣診所院長顏佐樺醫師是美國藥草師協會AHG華人…
http://www.top1health.cn/Article/320/94976…問題,使脾胃功能受損,引起腹瀉、腹痛等不適發生。 而以西方醫學角度來說,生菜、生魚片等食物,若沒有經過妥善的處理、清洗,容易吃下農藥、化學肥料、細菌、病毒、寄生蟲、蟲卵及天然…
http://www.top1health.cn/Article/248/94332… 在台灣人的飲食文化中習慣吃熱食,所以蔬菜多會經過烹調而不像西方國家直接生吃食用,而烹調的方式如果是利用熱炒、煎、炸的方式,在過程中都會添加較多的油、鹽、糖等調料,或者甚至是燴的料…
http://www.top1health.cn/Article/320/94235…邪惡果實」 番茄是不少人的夢魘,不過,對百餘年前仍舊保守的西方世界,番茄鮮紅光澤、香氣濃厚又多汁,儼然是個煽情、不純潔的「邪惡果實」,當時可是大家想吃卻不敢亂吃的禁果。 不過,…
http://www.top1health.cn/Article/101/94200…割除乳房和卵巢。不過,國內放射腫瘤科醫師表示,東方人的基因和西方人不同,身體發炎的比例也比美國低一些,國內的乳癌和胃癌肇因,還是以飲食不當居多,往往是吃太多炸雞、燒烤、含糖飲料! …
http://www.top1health.cn/Article/233/94168…飲暴食的問題達3次,尤其被家人碎唸後,覺得心情更糟,就用吃東西方式來發洩,吃到很撐很不舒服狀態,一蹲下就能將食物吐出來,之後相當焦慮且後悔及內疚。 暴食症好發於青少年的飲食失…
http://www.top1health.cn/Article/248/94210… ##甜菜根有哪些營養? 甜菜根又有「天然紅寶石」之稱,在西方國家一直都是很常使用的蔬菜。近年來台灣也常常可以看到入菜到料理。而美麗紅色的呈現則是來自甜菜色素(betacyani…
http://www.top1health.cn/Article/320/94166…因生活習慣的特殊性,本土的高齡老年人對於碳水化合物攝取量會比西方人較多。而研究報告也證實高量的碳水化合物對老年人的肌肉蛋白質的合成是負面的影響,而研究報告也顯示,補充亮氨酸,可以刺…
http://www.top1health.cn/Article/101/94134