補腎 | 搜尋結果 | 華人健康網

「補腎」搜尋結果

總共找到 942 筆符合關鍵字「補腎」的資料

身體質量指數越高，罹末期慢性腎臟病風險也越高！中醫補腎改善體態

…可維持健康，降低疾病風險。賴東淵主任指出，可適時攝取補腎氣食材，如黑芝麻、黑豆、山藥、桑椹子等；若屬腎陽虛（怕冷、腰膝痠軟）可選用肉蓯蓉、巴戟天；腎陰虛（潮熱盜汗、口乾失眠…
http://www.top1health.cn/Article/248/96610
經前症候群不只頭痛，焦慮更困擾！吳明珠中醫師：飲食6要訣擺脫經前症候群

…**位於小腿內側，足內踝尖直上四橫指處。按揉可健脾益血、調肝補腎，痛經均適用。 **太沖穴：**位於足背第一、二趾足縫處。按揉可通瘀行氣、助血下行，適合氣滯血瘀者。 **關元穴…
http://www.top1health.cn/Article/320/96550
拼生育，凍卵補助再加碼！周宗翰中醫師：5要訣「養卵」，增強卵巢功能

…生殖的根本，腎虛往往會導致卵子質量下降。 **秘訣一：補腎補氣藥膳，增強卵巢功能** 因此，補腎是增強卵子質量的重要步驟，常用的中藥如菟絲子、淫羊藿、巴戟天等，這些藥材有助…
http://www.top1health.cn/Article/248/96386
慎防低骨密度，骨鬆3步驟自我檢測！DXA骨密度檢測精準，把握黃金治療期

…療上已有豐富文獻支持，常用藥如龜鹿二仙膠、虎潛丸、杜仲等皆具補腎強骨功效，並能有效緩解腰膝痠軟等症狀。她特別介紹雷射針灸作為無痛新選擇，適合不願接受傳統針刺者，可配合中藥、推拿與西…
http://www.top1health.cn/Article/165/96383
頭暈眼花、疲乏無力，竟是低血壓惹的禍！吳明珠中醫師：4訣竅改善低血壓症狀

…要表现，多因先天不足、後天失養或久病傷腎所致。治療：治法補腎填精。方劑河車大造丸加減。 **3.心陽不振證** 臨床表現心悸怔忡，胸悶氣短，形寒肢冷，面色蒼白，頭暈乏力…
http://www.top1health.cn/Article/239/96332
春季新陳代謝活躍，是轉骨好時機！康涵菁中醫師：針灸4大穴位促進生長

…半功倍。康涵菁中醫師表示，中醫理論認為青少年轉骨，須從健脾、補腎與疏肝三大方向去著手，缺一不可，以及針灸4大穴位促進生長。 ![][232595] ##中醫看轉骨的時機 …
http://www.top1health.cn/Article/320/96254
每年3萬人腦中風！腦中風黃金復原期看中醫，針灸、養腦散助復原

…氣養血：**黃耆、當歸、人參。方劑：補陽還五湯、 **2.補腎填精：**山茱萸、熟地。方劑：地黃飲子、六味地黃丸 **3.健脾化痰：**茯苓、白朮、陳皮。方劑：溫膽湯 **4…
http://www.top1health.cn/Article/248/95931
類流感病例增，提升免疫力避免中鏢！中醫師教5招養出好免疫力

…服用有助於提升肺氣的藥材，如人參、黃耆、防風等。 **3.補腎陰腎陽：** 腎為先天之本，對免疫系統也有重要影響；可適當服用補腎陰腎陽的藥材，如肉蓯蓉、菟絲子、枸杞、黑芝麻等。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95855
小寒快到！飲食三補：補腎、補脾、補胃！中醫師推飲用禦寒暖身茶飲

… 一般而論，多以味甘，性溫而有補益作用的食物為主。 **補腎：**鹿茸、益智仁、補骨脂、韭菜子、菟絲子、肉蓯蓉等。 **補脾：**胡桃仁、腰果等、黑芝麻。 **暖胃：**生…
http://www.top1health.cn/Article/320/95671
豆漿不只保護心血管！喝豆漿有4大益處！高敏敏營養師：豆漿花式喝法6大食譜

…][231012] **山藥+豆漿：**補脾養胃、滋陰補腎山藥有助於促進腸胃健康、提升免疫力，並改善皮膚狀況。 **銀耳+蓮子+豆漿：**排毒、淨化血管、恢復肌膚彈…
http://www.top1health.cn/Article/320/95612
冬至養生重點「補腎養陽」！中醫師推薦：3穴道、2食譜助溫養腎氣

…害。 ![][230960] ##冬至養生2道食譜：補腎養陽，溫補為主冬至養生的重點是「補腎養陽」，腎被認為是生命的根本，負責儲藏先天之精和後天之氣。在這個時期，應該選…
http://www.top1health.cn/Article/248/95594
掉髮是貧血惹的禍？中醫師揭：異常落髮5大原因！6點叮嚀搶救秀髮

…紅斑性狼瘡，也會導致掉髮。 **養髮、護髮中醫有一套：補腎、調肝、益脾胃** 中醫師葉濡端指出，頭髮的健康與否，在中醫理論中，與肝、腎、脾胃等臟腑最相關： **調理1…
http://www.top1health.cn/Article/248/95540
打噴嚏、流鼻水…季節性過敏性鼻炎大發作！中醫師揭：「2大元凶」夾擊惹的禍

…合谷穴等穴位，度過急性期之後，再以玉屏風散補肺氣、六味地黃丸補腎氣，經過1個多月的調理，效果顯著。黃鋒榮中醫師強調，針對秋冬的季節性過敏性鼻炎，最好是出門戴口罩，防範溫差及…
http://www.top1health.cn/Article/248/95465
冬天皮膚奇癢無比，冬季搔癢症找上門！藥師：「3不5藥」預防惱人冬季癢

…部分則以當歸飲子來改善皮膚癢的症狀，當歸飲子中何首烏、生地黃補腎填精；當歸、黃耆補氣血、潤肌膚，而又能固表；當歸、川芎、白芍養血活血；白鮮皮祛風止癢。蕭麗美藥師表示，今年冬…
http://www.top1health.cn/Article/248/95359
立冬保養要養「藏」，提升臟腑功能！中醫師推：按摩4大穴位、喝養生藥膳

…以不放排骨烹飪。 **●食材功效：** 山藥具有補脾補腎的功效，蓮子養心，搭配補氣的紅棗與養精的枸杞，是一道色香味俱全的美膳。李宗明中醫師表示，總之，立冬時我們要順…
http://www.top1health.cn/Article/248/95317