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「補氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「補氣」的資料

身體質量指數越高，罹末期慢性腎臟病風險也越高！中醫補腎改善體態

…慧纖體茶」輔助，茶飲內含車前草、山楂、黃耆、陳皮、荷葉等，可補氣健脾、清熱利濕、消食化積。 ![對於體態的改善，賴東淵主任說，中醫將根據個人體質，對症調理，改善身體內的環境。（圖…
http://www.top1health.cn/Article/248/96610
經前特別想吃甜？竟和陰陽氣血有關？中醫師揭：3大生理變化是元凶

…2.脾虛氣滯：**脾主運化，氣虛會感疲倦、易嗜甜，身體以甜味補氣提神。 **3.氣血兩虛：**面色蒼白、頭暈頭痛心悸，是身體「求補」的訊號，甜食則成了替代性的補養來源。 **4…
http://www.top1health.cn/Article/320/96480
夏天疲倦乏力、口乾舌燥怎麼解？中醫師教正確補充水分、茶飲補氣又生津

…門冬、五味子的「養氣生脈飲」，因為有助於益氣生津、止汗止渴、補氣提神，也很適合做為日常保健茶飲。今天的端午活動現場也特別準備了茶飲體驗，讓民眾實際感受清爽回甘的草本氣息。多位民眾表…
http://www.top1health.cn/Article/320/96427
端午不只吃粽子，「食五紅」排濕氣！營養師推5道「五紅」料理養生不怕胖

…片，續烤5分鐘至蝦仁熟即可。 **番茄炒蛋** 養顏補氣、開胃促進食慾，是家常料理首選。 **做法：**雞蛋加入少量清水拌勻打成蛋汁。燒熱油鍋，下蛋汁，以大火快炒把蛋煮至…
http://www.top1health.cn/Article/248/96390
椎間盤突出只能吃止痛藥？吳文誠中醫師：4招治療椎間盤突出，恢復無痛人生

…壓的治療效果；最後再以開立桂枝、黃耆、威靈仙、粉光蔘等中藥，補氣血、活血化瘀、逐寒除痛，減少身體的慢性發炎，並促進筋膜恢復。經過六週的密集治療後，陳先生日常的腰部的劇痛大幅…
http://www.top1health.cn/Article/238/96358
減肥節食狂掉髮、冒白髮，怎麼自救？吳明珠中醫師：吃養髮蛋3妙招，幫助生髮

…冒白髮，中醫如何解救？養護頭髮的中醫理論原則：滋腎益精、補氣養血、疏利肝膽、調和脾胃、補氣養肺。只有腎精充足、氣血充沛、經脈氣機調暢，才能養出健康的頭髮。部分脫髮患者是…
http://www.top1health.cn/Article/248/96151
大S流感併發肺炎逝，慢性病史陷風險！吳文誠中醫師：3類人早打疫苗，喝茶飲調養

…厭食3大相關病史的族群日常養生建議： ![西洋參、黃耆均屬補氣上品，對於長期氣喘虛弱的患者有顯著幫助；同時搭配收斂肺氣的五味子、補血的紅棗，能顯著改善上呼吸道循環。][23157…
http://www.top1health.cn/Article/248/95836
春節流感高峰期，呼吸道拉警報！吳宛容中醫師：吃白色食物、按2大穴道增免疫力

…且平常走路或爬樓梯可能就容易喘促無力。中醫治療這類患者多以「補氣固表、祛散風寒」為主，此類患者平時可多飲用「補肺氣茶飲」:黃耆3錢、麥門冬3錢、五味子1錢，用1000cc水煮滾後小…
http://www.top1health.cn/Article/248/95777
有影嘸？5：2斷食法「挨餓」助護肝？吳明珠中醫師：牢記7大護肝飲食要訣

…各旋15圈，隨後換腳，同樣早晚10分鐘。 ##冬天飲用補氣護肝茶 **【補氣護肝茶】** 冬天養肝除了按3大穴位，也推薦飲用以下一道補氣護肝茶： **組成：**黃耆3錢…
http://www.top1health.cn/Article/248/95688
冬至吃湯圓大進補好時節？中醫師：備孕養卵勿補過頭，「燥熱」飲食要避開

…脾氣，陳皮、生薑則調理胃部、助消化，若加入這些食材，不僅可以補氣養血，同時減少吃湯圓可能造成的消化不良；若擔心糖份攝取過多，甜湯湯底換作牛奶、豆漿也同樣美味，更能夠減少加工糖份的攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/95553
自然產、剖腹產優缺點比一比！周宗翰中醫師：自然產、剖腹產產後5大調理

…容易脹氣的食物，否則反而會加重腸胃不適。 **4.藥膳補氣補血、回復元氣** 除了透過充足的睡眠以及食物滋補外，還可經中醫師評估是否需額外服用八珍湯、十全大補湯及杜仲、牛膝…
http://www.top1health.cn/Article/239/95481
甩開壓力型大腸激躁症，中醫麻也通！胡椒粒溫敷肚臍，3道茶飲緩解不適

…平日飲食的參考。][230292] ##【腸胃虛弱者／補氣健脾茶】 - 藥材：西洋參3錢、白芍3錢、甘草2錢。 - 作法：先將所有藥材用水洗淨，放入保溫杯或保溫瓶中，沖入…
http://www.top1health.cn/Article/248/94583
孕婦容易便祕，水果有「四性」吃對了？中醫師教孕婦搭配體質吃水果，輕鬆解便祕

…，即可飲用。 **服法：**可早晚飲用。 **功效：**補氣利水和胃止吐潤腸。 **適用：**孕婦、水腫、氣秘型便祕。 **【中醫師小提醒】：** 大部分水果都有保健…
http://www.top1health.cn/Article/320/94603
立冬保養要養「藏」，提升臟腑功能！中醫師推：按摩4大穴位、喝養生藥膳

…*●食材功效：** 山藥具有補脾補腎的功效，蓮子養心，搭配補氣的紅棗與養精的枸杞，是一道色香味俱全的美膳。李宗明中醫師表示，總之，立冬時我們要順應大自然，除了平日生活工作…
http://www.top1health.cn/Article/248/95317
癌症奪命元凶恐是營養不良、副作用！癌症治療前先益氣養血，燉鰻四神有妙用

…瘤治療前可在中醫師評估下，適度預防性服用「當歸補血湯」，有助補氣養血。「當歸補血湯」是由補血的當歸和補氣的黃耆所組成，兩者比例1：5，經臨床實證證明對癌症患者的體質調理有不…
http://www.top1health.cn/Article/319/94951