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「補氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「補氣」的資料

減肥節食狂掉髮、冒白髮，怎麼自救？吳明珠中醫師：吃養髮蛋3妙招，幫助生髮

…冒白髮，中醫如何解救？養護頭髮的中醫理論原則：滋腎益精、補氣養血、疏利肝膽、調和脾胃、補氣養肺。只有腎精充足、氣血充沛、經脈氣機調暢，才能養出健康的頭髮。部分脫髮患者是…
http://www.top1health.cn/Article/248/96151
大S流感併發肺炎逝，慢性病史陷風險！吳文誠中醫師：3類人早打疫苗，喝茶飲調養

…厭食3大相關病史的族群日常養生建議： ![西洋參、黃耆均屬補氣上品，對於長期氣喘虛弱的患者有顯著幫助；同時搭配收斂肺氣的五味子、補血的紅棗，能顯著改善上呼吸道循環。][23157…
http://www.top1health.cn/Article/248/95836
春節流感高峰期，呼吸道拉警報！吳宛容中醫師：吃白色食物、按2大穴道增免疫力

…且平常走路或爬樓梯可能就容易喘促無力。中醫治療這類患者多以「補氣固表、祛散風寒」為主，此類患者平時可多飲用「補肺氣茶飲」:黃耆3錢、麥門冬3錢、五味子1錢，用1000cc水煮滾後小…
http://www.top1health.cn/Article/248/95777
有影嘸？5：2斷食法「挨餓」助護肝？吳明珠中醫師：牢記7大護肝飲食要訣

…各旋15圈，隨後換腳，同樣早晚10分鐘。 ##冬天飲用補氣護肝茶 **【補氣護肝茶】** 冬天養肝除了按3大穴位，也推薦飲用以下一道補氣護肝茶： **組成：**黃耆3錢…
http://www.top1health.cn/Article/248/95688
冬至吃湯圓大進補好時節？中醫師：備孕養卵勿補過頭，「燥熱」飲食要避開

…脾氣，陳皮、生薑則調理胃部、助消化，若加入這些食材，不僅可以補氣養血，同時減少吃湯圓可能造成的消化不良；若擔心糖份攝取過多，甜湯湯底換作牛奶、豆漿也同樣美味，更能夠減少加工糖份的攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/95553
自然產、剖腹產優缺點比一比！周宗翰中醫師：自然產、剖腹產產後5大調理

…容易脹氣的食物，否則反而會加重腸胃不適。 **4.藥膳補氣補血、回復元氣** 除了透過充足的睡眠以及食物滋補外，還可經中醫師評估是否需額外服用八珍湯、十全大補湯及杜仲、牛膝…
http://www.top1health.cn/Article/239/95481
甩開壓力型大腸激躁症，中醫麻也通！胡椒粒溫敷肚臍，3道茶飲緩解不適

…平日飲食的參考。][230292] ##【腸胃虛弱者／補氣健脾茶】 - 藥材：西洋參3錢、白芍3錢、甘草2錢。 - 作法：先將所有藥材用水洗淨，放入保溫杯或保溫瓶中，沖入…
http://www.top1health.cn/Article/248/94583
孕婦容易便祕，水果有「四性」吃對了？中醫師教孕婦搭配體質吃水果，輕鬆解便祕

…，即可飲用。 **服法：**可早晚飲用。 **功效：**補氣利水和胃止吐潤腸。 **適用：**孕婦、水腫、氣秘型便祕。 **【中醫師小提醒】：** 大部分水果都有保健…
http://www.top1health.cn/Article/320/94603
立冬保養要養「藏」，提升臟腑功能！中醫師推：按摩4大穴位、喝養生藥膳

…*●食材功效：** 山藥具有補脾補腎的功效，蓮子養心，搭配補氣的紅棗與養精的枸杞，是一道色香味俱全的美膳。李宗明中醫師表示，總之，立冬時我們要順應大自然，除了平日生活工作…
http://www.top1health.cn/Article/248/95317
癌症奪命元凶恐是營養不良、副作用！癌症治療前先益氣養血，燉鰻四神有妙用

…瘤治療前可在中醫師評估下，適度預防性服用「當歸補血湯」，有助補氣養血。「當歸補血湯」是由補血的當歸和補氣的黃耆所組成，兩者比例1：5，經臨床實證證明對癌症患者的體質調理有不…
http://www.top1health.cn/Article/319/94951
兒童容易肥胖，都是「濕氣」重引起？中醫師推：喝四物湯、海帶湯健脾去濕

…四物湯「健脾利濕」，或是喝「去濕」海帶湯、清爽魚片湯，以及「補氣去濕」茶飲，讓健康減重無負擔。 ![][229881] ##健脾利濕補氣，防兒童肥胖幼童肥胖多半屬於「陽…
http://www.top1health.cn/Article/250/94939
經痛只能吃止痛藥？經痛糾纏她10多年…中醫師：經痛6類型依體質調理

…合併有容易疲倦的症狀，這就是氣血虛引起的「虛痛」，調理原則為補氣養血，常用藥材包括黃耆、黨蔘和四物加上活血理氣藥。但需注意的是，補氣血之前，應先釐清是否有發炎疾病或症狀，若有，應酌…
http://www.top1health.cn/Article/248/95071
流鼻血一定是體質燥熱上火嗎？中醫師：喝「這湯」止鼻血

…糟。建議有流鼻血問題者，可於日常適度食用冰糖蓮藕湯來止鼻血、補氣養血！ ![][229435] ##流鼻血≠體質燥熱，對症調理不NG 陳峙嘉中醫師在其著作《常見病食療百科…
http://www.top1health.cn/Article/248/95016
子宮內膜太薄，會影響受孕？中醫3招改善子宮內膜厚度，提升受孕率

…內膜的生長。常用的中藥包括當歸、熟地、川芎等，這些藥材有助於補氣養血，促進子宮內膜的增厚。 **2.針灸、薰臍和埋線療程：**針灸和埋線能夠刺激特定穴位，薰臍也能改善卵巢和子宮周…
http://www.top1health.cn/Article/248/94972
紅棗不只養顏美容，必知6大好處！4道紅棗養生料理，男女食用大不同

…被當作中藥使用的紅棗，營養價值很高，除了養顏防老，還有護肝、補氣養血、防掉髮、強健筋骨等作用。營養師表示，7至8月正是新鮮紅棗的成熟時期，其維生素C高居水果之冠，洗淨後直接生吃最有…
http://www.top1health.cn/Article/320/94477

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