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「蠕动」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「蠕动」的资料

喝水就能瘦？无糖茶可以取代白开水？营养师揭：喝水减重法则

…要的饮食摄取，因此定期补充水分能有效降低热量摄取，并帮助肠胃蠕动，减少腹胀问题。张秀如营养师表示，当身体处于缺水状态时，脂肪代谢效率会降低，即使控制饮食，减重效果仍可能受影响。适量…
http://www.top1health.cn/Article/101/96035
她连假9天仅排便一次！靠灌肠清宿便！竟是罹患「这疾病」惹的祸

…脂肪酸，进一步损害肠道的上皮细胞，减弱肠道屏障功能，影响肠道蠕动，造成排便问题。而过度依赖灌肠会更加破坏肠道正常蠕动，让身体逐渐失去自主排便能力，并加剧肠黏膜受损程度，增加肠漏症风…
http://www.top1health.cn/Article/248/95905
妇罹食道弛缓不能症，害吞咽困难、暴瘦21公斤！POEM手术复原快速

…实际盛行率预估将高于临床统计。随着医学影像、内视镜技术和食道蠕动检查仪器的进步，加上医师对疾病的认知提升，民众也更了解疾病，使发生率及盛行率有逐年上升趋势。林宛姿医师解释，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95893
肠胃功能失衡竟与大脑有关？必知5大功能性肠胃障碍、肠胃功能医学检测

…包括： ##常见5大功能性肠胃障碍 **1.肠胃蠕动异常：**肠胃肌肉的运动不协调，导致食物无法顺利通过肠道，进而引起腹痛或不适。 **2.内脏高敏感：**肠道对…
http://www.top1health.cn/Article/248/95866
年夜饭备孕、怀孕要避开冷盘生菜！营养师分享「清爽版围炉菜单」吃得健康

…经过清烫的蔬菜如花椰菜等，既能保留营养价值，又有助于促进肠胃蠕动。 ##进食顺序技巧不仅怀孕女性要注意饮食，在过年期间只要大鱼大肉，都会造成身体负担，唐维营养师建议大家掌…
http://www.top1health.cn/Article/320/95809
没吃高热量食物却肥胖、感觉疲累？刘伯恩医师：体内大扫除4要诀，轻松享瘦

…在作怪。 ![也可多摄取一些膳食纤维及蔬菜水果，促进肠道的蠕动的同时，并带走有害物质。][231463] ##体内大扫除4要诀要如何避免体内毒素过多，而造成身体的不良影…
http://www.top1health.cn/Article/101/95793
男三酸甘油脂严重超标，竟是正常值10倍！健检发现「乳糜血」险酿胰脏炎

…重口味下酒菜如炸物或高脂肪补品。同时，增加蔬菜摄取可帮助肠胃蠕动及代谢，还要搭配规律运动与充足睡眠，才能真正改善健康状况。 ![针对三酸甘油脂过高的患者，在天冷的季节更应该注意，…
http://www.top1health.cn/Article/101/95607
上班族疲劳，一定是睡不够！睡前做4个热身运动，甩开疲劳、助眠超有效

…是帮助人体促进血液循环、减轻疲劳、改善肩颈僵硬问题、促进肠道蠕动的好选择。 ##4招提升副交感神经的热身运动接下来要做的这几个动作，虽然看起来很简单，却能有效提高副交感神…
http://www.top1health.cn/Article/30/95338
冬天爱吃麻辣锅，小心对消化道4大影响！医师教5要诀聪明吃麻辣锅

…来自于花椒中的麻味成分，但对肠胃而言，过度摄入花椒会加剧肠道蠕动，导致腹泻或肠道痉挛等不适症状。 **3.大量香辛料加剧肠胃不适：** 麻辣火锅中使用了大量的香辛料，如蒜、葱、…
http://www.top1health.cn/Article/320/95395
冬天胃痛、消化不良，揪出4大元凶！吴明珠中医师推：冬天养胃药膳、3大穴位缓解

…4.精神因素：** 心情过度焦虑、心情忧郁等，也会影响胃部蠕动不佳，引起胃部不适。以上4大原因都是引起胃部不适、功能性消化不良的元凶，以下分别详细说明。吴明珠中医…
http://www.top1health.cn/Article/248/95372
消鲔鱼肚、减腰围，一贴见效？物理治疗师：搭配「这1动作」，瘦小腹才给力

…组织损伤时的疼痛][228346] ##贴布紧实肌肉促蠕动： **1.紧实腹部肌肉：**因为贴布有弹性，贴在身上的时候就会把原本松散的肚子给紧缩起来。 **2.加速肠…
http://www.top1health.cn/Article/248/94594
膳食纤维不只帮助排便，还能减少脂肪吸收！搭配油炸物一起吃促进代谢

你知道吗？蔬菜、水果不只能促进肠道蠕动、帮助排便，还有一个很多人都不知道的好处，那就是其中的「膳食纤维」可以吸附油脂，减少人体对脂肪的吸收，对身材、心血管健康都有好处。下次吃油炸或…
http://www.top1health.cn/Article/101/94625
便祕只能吃香蕉？试试看喝「这1杯」高纤果汁，润肠解便祕

…就含有高达5.7公克的膳食纤维，而丰富的膳食纤维可以促进大肠蠕动，并大量吸收肠胃道内的水分，藉此增加粪便的体积，并使其软化，达到促进排便的功用。同时，酪梨丰富的脂肪可以润滑肠道、增…
http://www.top1health.cn/Article/248/94641
便祕狂吃泻药，滥用泻药肠道恐停机！药师教你5大类泻药一次看懂

…救命仙丹？药师表示，若经常使用泻药，恐会造成依赖性，导致肠道蠕动功能衰退，建议出现便祕状况时，先调整生活作息、多吃高纤维饮食、多喝水，若依然无法改善便祕问题，再尝试使用泻药。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/94622
放连环臭屁，小心是肠癌警讯！医师吁：避开这些易产气食物

…密集放屁，应提高警觉陈卫华医师强调，一般来说，放屁是肠道蠕动消化的自然反应，但因大肠癌常发生在乙状结肠与直肠间的弯曲处，空气通过受阻就特别容易放屁，所以，民众若发现放屁次数较过…
http://www.top1health.cn/Article/248/95126

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