…科醫師侯羿州分享近期收治個案,患者是1名38歲男性,他在吃完蝦類海鮮大餐後,突然全身皮膚潮紅、搔癢,並伴隨頭暈症狀緊急就醫。由於病人過去有痛風、高血脂病史,家庭成員也有人罹患慢性腎…
http://www.top1health.cn/Article/88/97733…分泌,有助於調節血脂和血糖。 **3.甲殼素:** 蝦蟹殼中的甲殼素,在腸道會與食物形成膠狀物質,減少油脂吸收。不過,若從天然食物中攝取,得吃100公克的殼才吃得到4公克的…
http://www.top1health.cn/Article/140/97668…] 婦幼院區營養科主任林詠霈指出,佛跳牆、藥膳雞湯、醉蝦、臘肉、香腸、滷蹄膀等常見年菜,多含高油脂、高鈉及食品添加物,並可能殘留酒精,不建議幼兒及哺乳中的媽媽食用。若年菜使用…
http://www.top1health.cn/Article/320/97605…蹄膀、東坡肉、香腸等,都是高脂陷阱,想吃肉也沒問題,可改選鮮蝦、花枝、魚、雞肉、豬里肌,蛋白質充足又不油膩,更能維持線條。 ![過年常見的蹄膀、東坡肉、香腸等,都是高脂陷阱,想吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/97570…18kcal 清蒸魚(600g) 768kcal 黃金炸蝦球(10顆300g) 729kcal 藥膳醉蝦(約15尾500g) 510kcal 綜合水果盤(1050g) 40…
http://www.top1health.cn/Article/320/97571…。 **3.蒸煮食物放心吃** 像清蒸魚、蔬菜、水煮蝦、海蜇皮等,都是熱量較低且無負擔的烹飪方式,這些餐點就可以多吃。比較特別要注意的是,像龍蝦沙拉這道料理雖然是原型海鮮,…
http://www.top1health.cn/Article/320/97577…鮮食材清蒸就很美味,也能降低油脂含量;栗子燒雞可搭配青江菜;蝦類料理建議與玉米筍、花椰菜或甜椒拌炒;什錦菜以黃豆芽搭配香菇、紅蘿蔔、黑木耳及冬筍等10種蔬菜,增加蔬菜量。紅肉選擇牛…
http://www.top1health.cn/Article/320/97550…尖端基因檢測與試管技術,成功阻斷導致出生單手僅有三根手指「龍蝦爪畸形」的罕見單基因突變遺傳疾病,協助病人誕下健康女嬰,而女嬰日後若有生育規劃,也不會產下有相同遺傳罕病的後代,創下全…
http://www.top1health.cn/Article/248/97280…餃、披薩、月餅、杏仁餅、雞仔餅、三明治、漢堡、肉鬆蛋捲、肉鬆蝦餅等食品,都要特別注意! ![非洲豬瘟只會感染豬,不會傳染給人。][234729] **【營養師小提醒】** …
http://www.top1health.cn/Article/320/97149…2顆檸檬擠汁,攪拌均勻即完成。 **建議搭配:**海鮮類(蝦、中卷等)、雞肉、蔬菜類。 **番茄酪梨莎莎醬** **材料:**牛番茄、酪梨、洋蔥、檸檬、香菜、黑胡椒粒、鹽…
http://www.top1health.cn/Article/320/97054…的功效。以下推薦富含鈣質的食物: **蛋白質:**小魚乾、蝦米、豆乾、黑豆。 **乳製品:**牛奶、起司、優格。 **蔬菜:**芥藍菜、海帶、莧菜。 **堅果種子:**杏仁…
http://www.top1health.cn/Article/101/96905…題。高鉀食物還包括低鈉鹽、海帶紫菜、咖啡、茶、奶粉、小魚乾、蝦米,以及棗子、柿子、香蕉、奇異果等水果。對於腎臟病患者來說,這些食物都應該限制食用量。 ![香蕉是一種健康的水果,對…
http://www.top1health.cn/Article/315/96665…慢性食物過敏是一種低度但持續性的免疫反應,與急性過敏(例如吃蝦呼吸困難、吃堅果起蕁麻疹)不同,它不會立刻讓你休克,但會不知不覺累積發炎物質,引發各種難以歸類的症狀,讓你「沒病卻一直…
http://www.top1health.cn/Article/320/96621…預防產後蕁麻疹?楊醫師建議: **避免易過敏食材:**如蝦蟹、貝類、香菇、竹筍、糯米、酒、辛辣煎炸食物、芒果等。 **勿盲目進補:**月子補錯反致體內濕熱加重,應由中醫師辨…
http://www.top1health.cn/Article/248/96476…以看到,粽子熱量密度高。一個250公克包了豬肉、香菇、蛋黃、蝦米並用油炒過的傳統肉粽,約有500-600大卡,相當於一餐的份量,但因為缺乏蔬菜、未精緻全榖雜糧類等富含纖維的食材,飽…
http://www.top1health.cn/Article/320/96426