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「蛋黃」搜尋結果

總共找到 872 筆符合關鍵字「蛋黃」的資料

孩童長期猛吞鈣片，竟導致輸尿管結石！醫籲：「這樣吃」獲取優質鈣質

…而幫助鈣質的吸收。如果明顯從食物補充鈣質仍然不足，日本研發從蛋黃中水解出蛋黃胜肽的水解蛋黃粉Bonepep，能與鈣質協同作用，同時添加維生素D3、維生素K2、鎂等複方，幫助調節生理…
http://www.top1health.cn/Article/320/96156
3C使用過度恐眼睛酸澀疲勞、視力惡化！營養師揭：4大食物、2大飲品輕鬆護眼

…，舒緩疲勞，同時補充維生素C，增強孩子的免疫力。 **3.蛋黃：** 蛋黃因其含維生素A及葉黃素，每天1至2顆適量，還能同時補充蛋白質。 **4.堅果與種子：** 如亞麻籽…
http://www.top1health.cn/Article/320/96104
春節後免疫力下滑，小心春季流感恐爆發！醫師教3大關鍵行動強化免疫力

…、奇異果、芭樂）。 •維生素D：調節免疫（推薦食物：鮭魚、蛋黃、香菇）。 •優質蛋白質：修復組織、維持免疫（推薦食物：雞肉、豆腐、堅果）。 •高纖蔬果：維持腸道菌相健康（推薦…
http://www.top1health.cn/Article/248/95832
大S流感併發肺炎病逝！流感、感冒差在哪？營養師揭：流感中鏢後這樣吃加速復原

…常運作。 **5.高營養密度食物：**營養牛乳、毛豆、蛋黃、地瓜所謂「高營養密度食物」指的是在同樣熱量下，各類營養素含量高的食物。如果流感有出現胃口不好、吃不下飯的情況，…
http://www.top1health.cn/Article/320/95815
脂肪肝別輕忽，小心肝硬化、肝衰竭！脂肪肝可逆轉嗎？3個小錦囊預防

…重要抗氧化物質的生合成。含有B群的食物良好來源為：動物內臟、蛋黃、乳製品（牛奶、優酪乳）、深綠色蔬菜（青江菜、青花菜、菠菜、地瓜葉）、全穀類（燕麥、糙米）、水果（香蕉、酪梨含量相對…
http://www.top1health.cn/Article/248/95706
孕期體重增加超過「這數字」，小心4大併發症！沈首如營養師：產後瘦身7大關鍵

孕期適當增加體重，對媽媽和寶寶都有幫助。成年女性在懷孕期間所增加的體重讓胎兒得以生長，同時讓自己的身體能夠容納胎兒並為哺乳做準備。但若認為一人吃兩人補，飲食攝取過量、太多甜飲及精製…
http://www.top1health.cn/Article/101/95545
銀髮族忘東忘西，恐是氧化壓力惹禍！吃對4種營養素，也能老當「憶」壯

…，使腦袋變得更靈活！食物中大部分的膽鹼是以卵磷脂的形式存在，蛋黃、內臟類（肝、腎、腦）、酵母、黃豆、花生、牛奶等都是良好的食物來源。 **維生素E** 維生素E的抗氧化能力…
http://www.top1health.cn/Article/248/95409
狂賀中華隊奪冠！「中華冠軍茶葉蛋」限時優惠1顆僅10元至12/6

…醬色，型美味純，散發著陣陣茶香。咬一口蛋白，香滑適口；抿一嘴蛋黃，鬆軟暖心，令人回味無窮。除此之外，酥脆內Q的鬆餅淋上各種可口的果醬，新鮮現烤讓人食指大動。不管是巧克力、草…
http://www.top1health.cn/Article/320/95431
紅蛋殼VS.白蛋殼，哪種顏色雞蛋最營養？蛋殼上有斑點可以吃嗎？

…造與修復，也與免疫系統、調節人體酸鹼平衡、製造荷爾蒙等相關。蛋黃中的卵磷脂能活化腦細胞，有助於提升記憶力、改善失智症，減緩大腦退化。卵磷脂也是血管中膽固醇的清道夫，有很好的降血脂作…
http://www.top1health.cn/Article/320/95165
高蛋白、低碳水化合物，低熱量減重方法對嗎？營養師：恐肌肉組織耗損

…周以上，且應將早餐中的3顆水煮蛋減量為1顆左右，並去除當中的蛋黃成分，以減少膽固醇的攝取量。另外，可以在中午的餐點中加入1個手掌大小的水煮雞胸肉片，補充並分散蛋白質的攝取。並要配合…
http://www.top1health.cn/Article/101/94584
經常嘴破、口腔破快抓狂！營養師揭：4大營養素吃不夠惹的禍

…平衡，就有可能導致嘴破。食物部分，糙米、豆類、豬肉、蛋黃、牛奶，都含有豐富的維生素B群，但需注意的是，維生素B12幾乎只存在於動物性的食物中，台灣素食營養學會建議，純素者可…
http://www.top1health.cn/Article/320/94577
新生兒到滿週歲，副食品該怎麼吃？營養師：寶寶1歲前應避免5大類食物

…來自母乳或配方奶，另一半來自每一大類食物(稀飯→菜泥→果泥→蛋黃泥/豆腐泥/魚泥)。 ![寶寶從出生到滿週歲(1歲)，分為0~6個月的哺乳期及6~12個月的添加副食品期兩階段。]…
http://www.top1health.cn/Article/320/95189
正常人一天可以吃幾顆蛋？每天多吃蛋沒關係？不怕膽固醇破表？

… ##食物膽固醇解禁！多吃蛋沒關係？不過，在過去，雞蛋因蛋黃富含膽固醇，而被指責為地雷食物，吃多了會增加高血脂和心血管疾病的風險，美國專家對此設下每日膽固醇攝取300毫克的上限…
http://www.top1health.cn/Article/101/95112
蔬菜攝取不足？只要4顆冰塊，就能搞定！兩道蔬菜冰塊料理一次學會

…在耐熱缽裡放入低筋麵粉和砂糖，用打蛋器攪拌混合。 2.加入蛋黃、1大匙牛奶、香草精，用打蛋器打成乳霜狀。 3.把剩餘的牛奶加入，稀釋溶解，用保鮮膜大略包裹後放入600瓦的微波爐…
http://www.top1health.cn/Article/320/94639
中秋吃月餅忍不住？消化不良、三高、心血管疾病患者吃月餅該注意什麼？

…麵粉、糖、油和餡料。餡料的種類非常豐富，如蓮蓉、豆沙、五仁、蛋黃、鮮肉等，此外，現代月餅還衍生出了冰皮月餅、流心月餅等新穎的品種，月餅的外皮通常是用麵粉和油製成，內餡則依據不同種類…
http://www.top1health.cn/Article/320/95031

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