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「虛寒」搜尋結果

總共找到 734 筆符合關鍵字「虛寒」的資料

【查症狀】脾胃虛寒

脾胃虛寒常見症狀有腹脹、脘腹痛、口淡不渴、四肢冰涼、大便稀溏或四肢浮腫、怕冷、婦女白帶清稀而多、舌苔白潤等。勞累、食冷或受涼後疼痛加重，還會伴有嘔吐、食欲不振、神疲乏力、脈虛弱等症…
http://www.top1health.cn/Article/158/24972
糖尿病併發症多，日常飲食作息6要訣！中醫師推薦喝「這湯」降血糖

…，且四種藥材已研究證實均有降低血糖的功效，為常見的平補藥膳，虛寒、燥熱等各種體質都可食用，是一帖適合全家大小食用的藥膳。 ●山藥：健脾養胃、補肺益腎，還能滋養肌膚，健腦增記憶，平…
http://www.top1health.cn/Article/248/95697
春節流感高峰期，呼吸道拉警報！吳宛容中醫師：吃白色食物、按2大穴道增免疫力

…茶飲。但如果是臉色蒼白、手腳冰冷、大便稀軟，一吃涼食就腹瀉的虛寒體質，滋陰型食物如百合、白木耳、水梨等不宜多吃，或者可加點紅棗或生薑來調和寒性。 ##養肺顧氣管，按壓2大…
http://www.top1health.cn/Article/248/95777
寒流來襲，免疫力弱要小心！中醫「三九貼」3類族群去寒、改善體質

…，各地氣溫下降，小心引發一系列的健康問題，特別是免疫力較弱或虛寒體質的族群，要特別注意。事實上，冬季正是調理體質的關鍵時期，曾馨儀中醫師指出，傳統中醫療法「三九貼」以溫熱藥材敷貼特…
http://www.top1health.cn/Article/248/95712
冬至後最冷「三九天」報到！中醫「三九貼」治寒症，助提升抗病力

…血運行的狀態，以對抗寒冷氣候對人體的影響。此外，針對虛寒性體質或寒濕久留的人，三九貼可提振陽氣、溫通陽氣，加強驅除寒濕邪氣、增強身體抗病能力。因此，可用以緩解過敏性鼻炎、氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/95570
冬至吃湯圓大進補好時節？中醫師：備孕養卵勿補過頭，「燥熱」飲食要避開

…用涼補來取代，避免過補導致上火，開始出現痘痘、便祕等症狀；而虛寒體質的仍可以溫補方式養生。若對自己體質不確定，建議先行諮詢專業中醫師，以免補錯更傷身。
http://www.top1health.cn/Article/320/95553
賴床睡不飽？濕氣重易引起5大症狀！賴睿昕中醫師：精油調理、按2大穴位除濕

傳統有一句俗話：「百病起於濕」，在形容自己身體狀態改變時，「濕氣」是一個台灣民眾非常常使用的詞彙。無論是常見的上焦症狀睡醒頭昏腦脹、全身乏力提不起勁、越睡越累，或是下焦容易有的小腿…
http://www.top1health.cn/Article/239/95426
綠豆清熱解毒、止渴健胃！綠豆湯不是人人都能喝，4大族群止步

…為喝綠豆湯導致身體越發虛弱的病例。由於綠豆性涼，若是屬於體質虛寒、慢性胃腸炎、腸胃消化功能較差等4個族群，喝綠豆湯可能會導致腹瀉，或是影響消化、系統免疫功能。 **族群1／體…
http://www.top1health.cn/Article/248/94630
癌症治療後元氣大傷，防癌細胞敗部復活！中醫師揭：5大食物補元氣

…參和太子參，比較不易有「斂邪」的疑慮。而紅參屬性溫熱，適用於虛寒體質的人；西洋參可養陰，適合體質偏熱、容易盜汗和感覺燥熱的人使用，但是，若腫瘤尚未確定清除，還是不建議使用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/94855
白露易秋燥防感冒，宜潤肺養陰！吳明珠中醫師：白露養生4禁忌、2妙方

…」，就是警告人們，立秋之後就不應再吃食瓜類水果了，尤其是脾胃虛寒者更應禁忌。因為不論西瓜或香瓜、菜瓜，任意多吃都會損傷脾胃陽氣。因為立秋之後，晝夜溫差加大，而人的脾胃功能，尚未從夏…
http://www.top1health.cn/Article/320/94966
減重瘦身狂吃生菜沙拉？中醫師：3大婦科疾病，不宜大量吃生菜沙拉

…度來看，未經烹調料理的蔬菜，在性質上偏生冷、寒涼。因此，脾胃虛寒、平時有頻尿、受風寒、氣管差，腎氣不足等問題者，不建議攝取生菜沙拉等生冷食品，以免加劇不適的發生。特別是，脾胃虛寒者…
http://www.top1health.cn/Article/101/94678
男性性功能衰退，無法「提槍上陣」？營養師：必吃4寶「小弟弟」不疲勞

…上，韭菜為陽性食物，能使手腳或腹部變暖和、促進血液循環，建議虛寒體質的人可多食用。其次，韭菜那種獨特氣味的成分芳香基，能調整自律神經、提高熱量代謝，對生理不順，或紓解壓力也有益。 …
http://www.top1health.cn/Article/5/94813
「保健食品」別亂吃！中醫師籲：了解體質與食品特性，才是自保關鍵

有些朋友會為了想保健自己的身體、或是預防病情惡化，買了許多「保健食品」。但要知道，食品是不得宣稱療效，尤其是沒有得到認證安全的「保健食品」更是如此。更何況很多健康食品都不知道哪裡來…
http://www.top1health.cn/Article/320/94764
椰子水消暑、生津止渴、降火氣！中醫師揭：這8類人不宜喝椰子水

…度，恐會造成氣血循環變慢，讓身體代謝機能變慢；甚至使體質本就虛寒者症狀更為惡化，不可輕忽！尤其是以下8類體質、狀態者更是碰不得： **第1類人／脾胃虛寒** 此類型的朋友，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94674
夏天冷氣病害口乾舌燥、喉嚨乾癢！中醫推薦2道水梨飲潤肺止咳

…：**此道藥膳食補對於咳嗽無痰、喉嚨乾澀的患者較為適宜。體質虛寒的民眾過度飲用恐引起腹瀉等症狀發生。 ![蜂蜜，性平味甘，有潤肺補中、潤燥滑腸、健脾益胃等功效][228230] …
http://www.top1health.cn/Article/248/94550

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