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「虛寒體質」搜尋結果

總共找到 182 筆符合關鍵字「虛寒體質」的資料

春節流感高峰期，呼吸道拉警報！吳宛容中醫師：吃白色食物、按2大穴道增免疫力

…茶飲。但如果是臉色蒼白、手腳冰冷、大便稀軟，一吃涼食就腹瀉的虛寒體質，滋陰型食物如百合、白木耳、水梨等不宜多吃，或者可加點紅棗或生薑來調和寒性。 ##養肺顧氣管，按壓2大…
http://www.top1health.cn/Article/248/95777
寒流來襲，免疫力弱要小心！中醫「三九貼」3類族群去寒、改善體質

…，各地氣溫下降，小心引發一系列的健康問題，特別是免疫力較弱或虛寒體質的族群，要特別注意。事實上，冬季正是調理體質的關鍵時期，曾馨儀中醫師指出，傳統中醫療法「三九貼」以溫熱藥材敷貼特…
http://www.top1health.cn/Article/248/95712
冬至吃湯圓大進補好時節？中醫師：備孕養卵勿補過頭，「燥熱」飲食要避開

…用涼補來取代，避免過補導致上火，開始出現痘痘、便祕等症狀；而虛寒體質的仍可以溫補方式養生。若對自己體質不確定，建議先行諮詢專業中醫師，以免補錯更傷身。
http://www.top1health.cn/Article/320/95553
癌症治療後元氣大傷，防癌細胞敗部復活！中醫師揭：5大食物補元氣

…參和太子參，比較不易有「斂邪」的疑慮。而紅參屬性溫熱，適用於虛寒體質的人；西洋參可養陰，適合體質偏熱、容易盜汗和感覺燥熱的人使用，但是，若腫瘤尚未確定清除，還是不建議使用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/94855
男性性功能衰退，無法「提槍上陣」？營養師：必吃4寶「小弟弟」不疲勞

…上，韭菜為陽性食物，能使手腳或腹部變暖和、促進血液循環，建議虛寒體質的人可多食用。其次，韭菜那種獨特氣味的成分芳香基，能調整自律神經、提高熱量代謝，對生理不順，或紓解壓力也有益。 …
http://www.top1health.cn/Article/5/94813
啤酒配炸雞或香腸，是消暑絕配？中醫師：涼在嘴裡傷在胃裡

…中醫師表示，中醫認為啤酒的食物屬性濕冷，有解暑的功能，不適合虛寒體質的人，較適合體質燥熱、火氣旺，且經常口渴的人，不過，飲用應集中在最熱的中午時段，避免早上或傍晚甚至晚間飲用，以免…
http://www.top1health.cn/Article/320/94445
體力差、壓力大，小心併發機能退化型頭痛！中醫：「這樣做」可緩解

…耆等中藥調理；李小姐頭頂也痛，是厥陰經頭痛，屬於肝經的範疇，虛寒體質的人較易發生，用吳茱萸、藁本系列的中藥調理。除了中藥調理之外，他請李小姐記錄頭痛的徵兆及時機，發現她每到…
http://www.top1health.cn/Article/248/94518
網傳：芹菜炒雞肉相剋，恐大傷元氣、免疫力下降？中醫師這樣說…

芹菜爽脆可口，適合入菜烹煮，不僅有助提升料理風味，還能使口感更有層次，是許多菜餚中不可或缺的重要食材。但是，網路流傳：「芹菜若與雞肉一同料理食用，恐因食材相剋等因素大傷元氣、免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/248/94232
嘴破、口腔潰瘍難好？必吃6種高維生素水果，緩解不適

…C和B族維生素等。杏性溫熱，適合代謝速度慢、貧血、四肢冰涼的虛寒體質之人食用；患有受風、肺結核、痰咳、浮腫等病症者，經常食用杏大有裨益；人食杏果、杏仁後，經過消化分解，所產生的氫氰…
http://www.top1health.cn/Article/320/94157
坐月子禁忌不能吹到風？小心產後月內風！周宗翰中醫師：按4大穴位緩解產後頭痛

…醫師大多會針對每一位產後媽咪的體質，做適合的調配。舉例來說，虛寒體質的產後媽咪，會加強補養氣血(如：十全大補湯、麻油雞)；燥熱體質的產後媽咪，可能就是要調整藥物，使不容易「上火」又…
http://www.top1health.cn/Article/239/93369
寒流來襲，喝薑茶最保暖？第1名竟是它！必知薑茶4大功效

…24427] **1.喝薑茶提升代謝力能減重？薑茶改善虛寒體質，別再喝錯了** ![][224408] 諺語有言「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用先生開藥方」，薑是廚房不可缺少的調味…
http://www.top1health.cn/Article/320/93306
白肉火龍果吃多會拉肚子，真的嗎？吳建東中醫師：4大族群應慎食火龍果

…，因體質及身體處於敏感階段更不建議多食： **第1類／虛寒體質：** 平時常感畏寒、容易怕冷、手腳冰冷，且臉色偏白、無血色，體質虛寒的族群更不宜多吃，以免使以上症狀出現頻率…
http://www.top1health.cn/Article/320/92772
狂吃冰、吹冷氣，小心陰暑中鏢！張文馨中醫師：2款茶飲快速清熱解毒

… 【功效】：清心消暑，益氣養陰，生津止渴。【注意事項】：虛寒體質或有感冒等症狀者不適合飲用；怕熱可以放涼再喝。 **陰暑─香薷消暑飲** 【材料】：香薷2錢、紫蘇1錢、…
http://www.top1health.cn/Article/132/91952
鼻過敏會害喉嚨有痰！女中醫：這4種痰色，食療化痰有妙招

…**狀況一／透明的痰** 痰呈現透明顏色的原因有3種，通常虛寒體質的人容易鼻過敏，當鼻子不通便會使原本應該從鼻孔排出的鼻涕倒流至喉嚨，這類型的人常會覺得喉嚨痰，不時發出清喉嚨的聲…
http://www.top1health.cn/Article/132/91429
喝薑茶提升代謝力能減重？田宜民中醫師：薑茶改善虛寒體質，別再喝錯了

…![][218395] ##控制熱量才能減重，薑茶改善虛寒體質減重秘訣無奇不有，尤其是「喝什麼就能瘦」這種看似輕鬆的方法最受歡迎。不過，中醫師田宜民強調，「天下沒有白吃的…
http://www.top1health.cn/Article/320/91394

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