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…參和太子參,比較不易有「斂邪」的疑慮。而紅參屬性溫熱,適用於虛寒體質的人;西洋參可養陰,適合體質偏熱、容易盜汗和感覺燥熱的人使用,但是,若腫瘤尚未確定清除,還是不建議使用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/94855…上,韭菜為陽性食物,能使手腳或腹部變暖和、促進血液循環,建議虛寒體質的人可多食用。其次,韭菜那種獨特氣味的成分芳香基,能調整自律神經、提高熱量代謝,對生理不順,或紓解壓力也有益。 …
http://www.top1health.cn/Article/5/94813…中醫師表示,中醫認為啤酒的食物屬性濕冷,有解暑的功能,不適合虛寒體質的人,較適合體質燥熱、火氣旺,且經常口渴的人,不過,飲用應集中在最熱的中午時段,避免早上或傍晚甚至晚間飲用,以免…
http://www.top1health.cn/Article/320/94445…耆等中藥調理;李小姐頭頂也痛,是厥陰經頭痛,屬於肝經的範疇,虛寒體質的人較易發生,用吳茱萸、藁本系列的中藥調理。 除了中藥調理之外,他請李小姐記錄頭痛的徵兆及時機,發現她每到…
http://www.top1health.cn/Article/248/94518芹菜爽脆可口,適合入菜烹煮,不僅有助提升料理風味,還能使口感更有層次,是許多菜餚中不可或缺的重要食材。但是,網路流傳:「芹菜若與雞肉一同料理食用,恐因食材相剋等因素大傷元氣、免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/248/94232…C和B族維生素等。杏性溫熱,適合代謝速度慢、貧血、四肢冰涼的虛寒體質之人食用;患有受風、肺結核、痰咳、浮腫等病症者,經常食用杏大有裨益;人食杏果、杏仁後,經過消化分解,所產生的氫氰…
http://www.top1health.cn/Article/320/94157…醫師大多會針對每一位產後媽咪的體質,做適合的調配。舉例來說,虛寒體質的產後媽咪,會加強補養氣血(如:十全大補湯、麻油雞);燥熱體質的產後媽咪,可能就是要調整藥物,使不容易「上火」又…
http://www.top1health.cn/Article/239/93369…24427] **1.喝薑茶提升代謝力能減重?薑茶改善虛寒體質,別再喝錯了** ![][224408] 諺語有言「冬吃蘿蔔夏吃薑,不用先生開藥方」,薑是廚房不可缺少的調味…
http://www.top1health.cn/Article/320/93306…,因體質及身體處於敏感階段更不建議多食: **第1類/虛寒體質:** 平時常感畏寒、容易怕冷、手腳冰冷,且臉色偏白、無血色,體質虛寒的族群更不宜多吃,以免使以上症狀出現頻率…
http://www.top1health.cn/Article/320/92772… 【功效】:清心消暑,益氣養陰,生津止渴。 【注意事項】:虛寒體質或有感冒等症狀者不適合飲用;怕熱可以放涼再喝。 **陰暑─香薷消暑飲** 【材料】:香薷2錢、紫蘇1錢、…
http://www.top1health.cn/Article/132/91952…**狀況一/透明的痰** 痰呈現透明顏色的原因有3種,通常虛寒體質的人容易鼻過敏,當鼻子不通便會使原本應該從鼻孔排出的鼻涕倒流至喉嚨,這類型的人常會覺得喉嚨痰,不時發出清喉嚨的聲…
http://www.top1health.cn/Article/132/91429…![][218395] ##控制熱量才能減重,薑茶改善虛寒體質 減重秘訣無奇不有,尤其是「喝什麼就能瘦」這種看似輕鬆的方法最受歡迎。不過,中醫師田宜民強調,「天下沒有白吃的…
http://www.top1health.cn/Article/320/91394…與其上網亂買效用和安全性堪慮的肚臍貼產品,張文馨中醫師建議,虛寒體質的人,不如改用以下3種居家保健法,同樣是懶人瘦身法,卻更安全且有效: ![平時多喝溫熱開水,多吃辛溫屬性的食材…
http://www.top1health.cn/Article/82/91299…一旦「宮寒」則容易「腎陽不足」,導致卵巢功能提早衰退,特別是虛寒體質者,建議平日可用「紅糖薑茶」來「暖宮養巢」。 另外,中醫養血補腎的藥膳食材,可預防女性卵巢或是子宮提早衰老…
http://www.top1health.cn/Article/10/91281…血止痛的習慣,但黃慧娟中醫師提醒,喝之前需先確認自己是否為「虛寒體質」。虛寒體質的人,平常有容易手腳冰冷的症狀,生理期經血顏色呈現鮮紅或淡紅色,經痛通常不會太明顯,只是悶悶的腹痛,…
http://www.top1health.cn/Article/80/50074