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…或是室內擺放植物盆栽,也能淨化空氣製造氧氣,包括常見的吊蘭、蘆薈、君子蘭、虎尾蘭等植物。 **3.規律運動:**只要是持續活動身體,就能促進血液循環,也可以多做深呼吸運動,有助提…
http://www.top1health.cn/Article/248/95315…不免被曬得渾身通紅,像隻煮熟的龍蝦。網路流傳:「曬傷後馬上用蘆薈、小黃瓜、西瓜皮敷在曬傷處,能緩解曬傷後的發紅及疼痛感」,這則流傳已久的小偏方是否管用,讓皮膚科醫師為您解答。 !…
http://www.top1health.cn/Article/242/94694…,更讓人困擾。想要緩解曬傷的肌膚,什麼方法才正確?坊間常見以蘆薈、牛奶、醋等等偏方敷臉,但是,台北長庚醫院皮膚外科副主任黃毓惠醫師提醒,大部分的偏方都沒有效,反倒可能加重發炎症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/248/94408…時喝金桔茶不宜加糖,否則容易生痰。 **TOP4/蘆薈** 蘆薈含有膳食纖維和多醣體,能降低膽固醇、增加飽足感、幫助瘦身;蘆薈亦有調節皮脂分泌、保溼等作用,能潤澤肌膚、…
http://www.top1health.cn/Article/248/94041…梨、石榴、鳳梨、香蕉、芒果、哈密瓜、西瓜、木瓜、綠茶、黃瓜、蘆薈飲、香菇等,這些食物富含多酚、食物纖維、多醣、維他命和自然色素,有抗氧化、抗發炎、抗癌、增加皮膚再生能力、修補能力、…
http://www.top1health.cn/Article/242/93790…蘋果、梨子、梅子、香蕉、柑橘類、胡蘿蔔、番茄、珊瑚草、秋葵、蘆薈,而山藥和馬鈴薯的質地略微黏稠,也是不錯的膠質補充來源,但因歸類為主食類,建議偶爾吃就好。
http://www.top1health.cn/Article/320/92987…水梨、柚子、葡萄柚、椰子、過量的生菜及生魚片、螃蟹、石蓮花、蘆薈、火龍果、香蕉等也要少碰。 **第2招:多喝溫開水,選擇平、溫性食物** 清淡甘平的食物,最適合女生食用,而…
http://www.top1health.cn/Article/12/92688…強化這道人體最前線的免疫防護罩,即指保護黏膜的營養成分包括:蘆薈、麩醯胺酸、消化酵素及益生菌等。 ##適當補充抗發炎食物:Omega3、鳳梨酵素、薑黃 打造健康的皮膚及黏膜…
http://www.top1health.cn/Article/240/92361…擇。 3.植物黏液(Mucilage) 山藥、秋葵、蘆薈、各式菇類、黑木耳、白木耳、仙草、愛玉等都含有植物黏液,也可以幫助清腸體內環保。 由上述4個種類來看,雖然一般…
http://www.top1health.cn/Article/248/92324…括天門冬、薏苡仁、玉竹、白芷、白芨、白木耳,及具有防曬功效有蘆薈、丹參、黃芩、綠茶,都適合做為茶飲及搭配入菜的好選擇。 ![在酷熱夏天容易使人皮膚油脂分泌旺盛,像燒烤、油炸、辛辣…
http://www.top1health.cn/Article/320/92213…*以清除腸熱為原則,臨床多用承氣湯系列瀉熱通便。食療上適宜吃蘆薈、蘆筍、綠豆、西瓜、冬瓜等。 ##【類型5/陽虛祕】: **說明:**又稱「冷祕」,與氣虛型便祕的情況類…
http://www.top1health.cn/Article/248/92179…部位的菌群平衡。相反,選擇天然成分的清潔產品,如含有茶樹油或蘆薈的產品,這些成分具有抗菌和舒緩功效。 其次,適度清潔私密部位。每天清洗一次足夠,過度清潔可能導致皮膚乾燥和菌群…
http://www.top1health.cn/Article/232/92067…注意防曬,避免曬傷。不少人會問:「不小心曬傷怎麼辦?」、「塗蘆薈有幫助嗎?」,想加速曬傷復原該怎麼做?又有哪些曬傷原因,是民眾特別容易忽略的?就讓皮膚科醫師魏嘉宏來為大家解答! …
http://www.top1health.cn/Article/132/91966…、發紅、發癢、脫皮、爆痘等,久而久之使膚色失去光采。 ![蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A、B,還有礦物元素、胺基酸等,這些都是保持機體青春常在的基本營養素。][219728]…
http://www.top1health.cn/Article/242/91779…茯苓和澤瀉等藥材,使牙齦不繼續萎縮惡化,或是會以玄參、生地、蘆薈、大黃、石斛等藥材,針對個人狀況來處方用藥。 基本上,中醫治療老年性口臭,主要是以調理內臟機能為主。因為口臭屬…
http://www.top1health.cn/Article/315/91479