…難對應日常活動需求。 ![][236614] 賴湘玲藥師指出:「骨骼就像結構中的鋼筋,而肌肉則如同水泥,兩者缺一不可。若只補充鈣質,卻忽略蛋白質攝取,就如同只有鋼筋卻沒有水…
http://www.top1health.cn/Article/320/97949…又怕斷片?教你聰明挑選「不嗜睡」過敏藥 羅東博愛醫院陳諺萍藥師表示,在開始介紹藥品前,我們先來認識「組織胺」。它就像身體裡「帶天線的搗蛋鬼」,平時待在皮膚表層、鼻腔及上呼吸道黏膜…
http://www.top1health.cn/Article/88/97850…已,而是可能長期影響身體修復、情緒穩定與日常表現。對此,多位藥師也從呼吸狀態、心率變異度、睡前習慣與助眠調理等面向,整理出民眾最值得關注的睡眠重點。 ![][236104] …
http://www.top1health.cn/Article/248/97739…的醫療支持,雙和醫院整合腎臟內科、透析團隊、護理師、衛教師、藥師與營養師等專業醫療人員,從健康促進衛教、慢性腎臟病管理開始,到提供透析治療與腎臟移植等替代療法的全方位照護,協助病人…
http://www.top1health.cn/Article/240/97726…235997] 台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師也現身說法,藉由飲食調整及運動,把自己的糖化血色素從7降到5.9。他補充說明,近半年,發現自己的血糖逐漸出現警訊:空…
http://www.top1health.cn/Article/320/97693…腰圍悄悄「胖了一大圈」,年後減重需求備增。台中慈濟醫院藥學部藥師沈逸婷提醒,減重勿依賴「瘦身神器」,減重沒有捷徑,唯有透過醫師正確評估,在安全用藥規範下,配合飲食控制與運動,才能真…
http://www.top1health.cn/Article/250/97648…,而是肌肉流失 台灣預防保健協會創會理事長、藥學碩士趙順榮藥師指出,近期有民眾詢問《美國飲食指南Dietary Guidelines for Americans》調整內容背後的原…
http://www.top1health.cn/Article/320/97640…022869、10963212、21664268 **藥師提醒:營養補充非藥物** 需要特別強調的是,營養補充並非藥物,也不能取代正規醫療處置,而是作為: •生活型態調整…
http://www.top1health.cn/Article/248/97631…tion Sickness)造成暈眩噁心。羅東博愛醫院黃雯君藥師提醒,暈車藥屬於預防性投藥,等到大腦嘔吐中樞已發出訊號才服用,藥效將大打折扣。 ![][235790] ##…
http://www.top1health.cn/Article/248/97609…對3件事是關鍵 台灣預防保健協會創會理事長、藥學碩士趙順榮藥師提醒民眾,真正需要被重視的,不只是藥物治療,而是每天都做得到的3件事:飲食、運動、生活習慣。這三件事看似平凡,卻往往…
http://www.top1health.cn/Article/248/97574…眾一遇到身體不舒服,第一時間卻卡在「不知道哪裡還有藥局開」。藥師公會全國聯合會表示,每到春節都會接到許多民眾詢問哪裡可以買藥、哪裡有藥師可諮詢,顯示「找得到藥局」,就是春節用藥安全…
http://www.top1health.cn/Article/248/97565…泌尿系統問題之一。台灣預防保健協會創會理事長、藥學碩士趙順榮藥師研究指出,隨著年齡增加,攝護腺組織逐漸增生,可能對尿道造成壓迫,進而出現「排尿困難、頻尿、夜尿、尿不乾淨」等困擾。這…
http://www.top1health.cn/Article/248/97549…肉量。 ![臺中醫院家醫科減重門診張祐維醫師(中)、陳德鉦藥師(左)、營養科盧靜詩主任(右)提醒大家吃大餐要節制,還要記得多吃蔬果跟運動,才能遠離肥胖上身。(圖片提供/衛生福利部…
http://www.top1health.cn/Article/101/97517…藥品物流配送也可能暫停。為確保慢性病患者的用藥需求不受影響,藥師公會全聯會呼籲民眾,若連續處方箋的藥品即將在春節期間用完,於1月31日起請儘早前往社區藥局或醫療院所領取藥物,避免因…
http://www.top1health.cn/Article/88/97516…以幫助卵子品質嗎?台灣預防保健協會創會理事長、藥學碩士趙順榮藥師彙整多篇臨床與國際期刊研究指出,從現代生殖醫學的角度來看,答案是:有其科學基礎,但需要正確認知。 ![][2355…
http://www.top1health.cn/Article/248/97504