菌群 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「菌群」搜尋結果

總共找到 143 筆符合關鍵字「菌群」的資料

口水能「消毒」？傷口用口水塗一塗就會好？解開唾液中的健康密碼

…液的分泌量，疾病和藥物也有一定程度的影響，因此口水中的酵素、菌群、乳鐵蛋白，同樣也會因老化、疾病、身體狀況而產生改變，口水的成分也會不同，所以口水也常被發展作為疾病的判斷指標。尤其…
http://www.top1health.cn/Article/248/95404
每10人就有7人有腸息肉！小心腺瘤型息肉有癌變風險，4招腸保健康

…補充益生菌：** 據國外多項研究顯示，益生菌不僅能改善腸道菌群平衡，還能有效提升腸道的免疫功能，進而有助於預防和治療大腸癌。透過日常補充益生菌，可以為腸道建立一道健康屏障，遠離疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/94934
三餐都吃蛋、少纖，體重飆7公斤，害慢性腸道發炎！醫：3招保腸健康

…，以免影響消化和免疫功能。第三、多補充膳食纖維，保持腸道菌群平衡。如果已經注意飲食並規律運動，但體重仍持續增加，且出現失眠、濕疹、身體痠痛、疲勞等症狀，建議透過腸道檢測…
http://www.top1health.cn/Article/320/94867
壓力、腸道菌群失調，恐腸躁症上身！腸躁症成因、症狀、治療一次看

…道神經敏感性：**腸道對壓力和刺激的反應過度。 **●腸道菌群失調：**腸道內細菌的平衡改變。 **●飲食和生活方式：**高脂肪、高糖、低纖維的飲食，以及缺乏運動可能增加腸躁症…
http://www.top1health.cn/Article/320/94388
7步驟認識和擺脫胃脹氣！營養師揭：這4種產氣食物要少吃

…腸道產氣的機會 **益生菌** -有益並且幫助平衡腸道內菌群，減少有害氣體、幫助消化 ##快速緩解脹氣的方法？ ①食用酵素、益生菌、薄荷茶等消脹氣食物 ②輕柔的腹部按…
http://www.top1health.cn/Article/320/94194
腸胃出問題全寫在臉上？快吃5種食物「腸」保皮膚光采

…*為益生菌提供食物-香蕉、大蒜。 **益生菌：**改善腸道菌群-優格、納豆。 **多酚：**強化腸道屏障，抗氧化-藍莓、黑巧克力。 **水分：**幫助排毒，保持腸道濕潤-清水…
http://www.top1health.cn/Article/320/93497
腸胃出問題，全部寫在臉上？營養師：5大食物「腸」保肌膚光采

…益生菌提供食物香蕉、大蒜 **益生菌：**改善腸道菌群優格、納豆 **多酚：**強化腸道屏障，抗氧化藍莓、黑巧克力 **水分：**幫助排毒，保持腸道濕…
http://www.top1health.cn/Article/320/93200
嗜吃高糖、高脂食物恐礙記憶力！補充益生菌，大腦不當機

…ome）。有益菌指的是比菲德氏菌（又稱雙歧桿菌）、乳酸桿菌等菌群，我們又稱為益生菌。而益生菌在腸道中扮演許多的重要功能：（1）有助維生素B1、B2、B6、B12、K、菸…
http://www.top1health.cn/Article/320/92720
中年男性如何甩開熟男味、油膩大叔感？醫師：3要訣散發熟男魅力

…能徹底去除。 40世代的男性，身體上長期容易堆積皮膚菌群的頸部、耳後、胸口、腋下等，加上中年男性特有的高黏膩油脂，如不認真清潔，很容易在無形中讓「熟男味」找上你，因此建議使…
http://www.top1health.cn/Article/242/92739
牛蒡是澱粉類蔬菜，吃多會肥胖？劉怡里營養師：牛蒡養生別吃錯

…體好處多多。][222644] ##牛蒡寡糖助維持腸道菌群平衡，促排便更順暢牛蒡的好處可不只這些！事實上，牛蒡中更含有豐富的寡糖成分，適度攝取除了能與膳食纖維一同發揮促進…
http://www.top1health.cn/Article/248/92653
益生菌不只對過敏有益處，科學實證揭：益生菌8大保健功效

…實上，益生菌從傳統保健產品，進入最新發展的次世代益生菌、糞便菌群移植，以及在精準醫療、再生醫療扮演關鍵角色的胞外泌體（exosome），益生菌的健康益處，可說廣為眾人所知。臺灣大學…
http://www.top1health.cn/Article/320/92234
狂洗「妹妹」的危害，恐殺死私密處好菌！

…本文將探討保護好菌的重要性，並提供一些建議，以確保私密部位的菌群平衡，從而維護健康。 ![20230724-狂洗「妹妹」的危害，恐殺死私密處好菌！][220661] 首先，…
http://www.top1health.cn/Article/232/92067
洋蔥蘑菇炒蛋：增強體內抵抗力的好幫手

在現代社會，人們越來越關注健康飲食的重要性。體內的菌群平衡對於維持身體健康至關重要，而洋蔥蘑菇炒蛋正是一道能夠幫助體內殺菌的美味佳餚。本文將介紹洋蔥、蘑菇和炒蛋的營養價值，並探討它…
http://www.top1health.cn/Article/232/92064
除毛大NG竟釀毛囊炎，皮膚紅癢疼痛！王綺嫻醫師：5要訣預防毛囊炎復發

…用類固醇藥物或不當使用抗生素，造成皮膚保護力下降、皮膚表面的菌群產生不平衡的情形，都會導致毛囊炎。糖尿病患者或使用免疫抑制劑、特定抗癌藥物者，因免疫功能低下，使皮膚免疫力不佳，也常…
http://www.top1health.cn/Article/242/91653
糙米、紫米膳食纖維豐，替代白米哪個好？營養師揭：這2種人不宜食用

… **好處2／降低血脂：**膳食纖維能改善便祕、增加腸內好菌群，還能促進膽固醇代謝、降低血脂。 **好處3／穩定血糖：**糙米的膳食纖維為白米的10倍，纖維含量高的食物可穩定血…
http://www.top1health.cn/Article/320/91415

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞