茶飲 | 搜尋結果 | 華人健康網

「茶飲」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「茶飲」的資料

春天減重需促進代謝、消食降脂！中醫師：按摩穴位+茶飲，輕鬆找回輕盈

…擾，新營醫院中醫科主任何裕鈞醫師建議，可以搭配中藥調理、養生茶飲以及穴位按摩，幫助代謝、消食降脂與改善水腫，讓身體跟上春天的輕盈節奏。 ![][236019] ##肥胖常見…
http://www.top1health.cn/Article/248/97702
開工前收心操，揮別「春節症候群」！中醫3步驟遠離沒元氣、焦躁不安

…溫開水，少喝含糖飲料，以減少濕氣積聚。 **★推薦醒脾茶飲：陳皮薄荷茶** •陳皮3克、薄荷1克，以熱水沖泡。 •可理氣醒腦、去油解膩，特別適合節後上班族。 **第…
http://www.top1health.cn/Article/239/97586
春節腹脹、腸胃不適怎麼辦？作息調理+按摩5大穴位，打好保「胃」戰

…*以肚臍為中心，順時針輕揉腹部，有助促進腸道蠕動。在茶飲調養方面，建議可飲用「健脾和胃茶」，藥材包括陳皮、炒麥芽、山楂、白朮、茯苓，利用中藥特性來幫助消食化積、健脾益氣，特…
http://www.top1health.cn/Article/320/97604
春節名列「第一名」好發疾病，竟是腸胃道！中醫師推薦：「這茶飲」幫助消化

…保健品都為重要！ ![周大翔中醫師推薦適合在春節期間飲用的茶飲，主要以酸、甘味搭配理氣藥材，幫助消化機能。（圖僅為示意）][235861] ##中醫師推薦：「這茶飲」幫助消…
http://www.top1health.cn/Article/320/97638
大年初一「走春」開運又健康！中醫揭：養成3大良好習慣、飲食3要訣

…品，有助於陽氣的升發，驅散冬季積壓的寒邪。 **•自製養生茶飲：** 以陳皮、山楂、麥芽煮成的茶飲，能幫助消化、消食化積，緩解年節暴飲暴食帶來的脾胃不適。 ![初一走春這樣吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/97583
過年大魚大肉，痛風跟著來報到！中醫師揭：避免誘發痛風7大飲食要訣

…枝芍藥知母湯加四妙散、當歸拈痛湯、五苓散加白虎湯加減 **茶飲：** 車前茯苓茶：車前草、茯苓各10克。金銀花蒲公英金錢草茶：金銀花、蒲公英、金錢草各10克。熱水沖泡成…
http://www.top1health.cn/Article/320/97581
過年牙齦紅腫、疼痛，恐節慶性牙齦炎找上門！中醫：3要訣遠離年節牙齦發炎

…牙齦發炎，需要透過正確的飲食、徹底的清潔、充足的睡眠以及中藥茶飲的協助，才能全方面的守護牙齦健康。][235880] ##3要訣遠離年節牙齦發炎想要遠離年節牙齦發炎，需要…
http://www.top1health.cn/Article/248/97645
年菜大魚大肉恐致「食積」消化不良！中醫師分享解膩食材、消積減脂茶飲

…增加蔬菜、清湯的比例來稀釋湯頭。 ##胃脹氣喝消積減脂茶飲 **1.洛神荷葉茶** 以洛神花和荷葉為主要材料的養生茶飲，具有消脂去油、促進代謝、消除水腫、清熱利濕等功效。…
http://www.top1health.cn/Article/320/97582
冬至到需謹「腎」！中醫教冬藏、冬嚐、冬常，按3大穴位增強免疫力

…、陰陽失衡的表現。李昀芝中醫師表示，此時，可以透過食補、養生茶飲、穴位按摩、三九貼等方式來補腎養陽！ ##冬嚐，補對症在中醫五行學說中，腎對應到黑色、色黑入腎，因此在冬季…
http://www.top1health.cn/Article/248/97401
中秋大啖烤肉、月餅，熱量爆表！營養師籲：3個小技巧，聰明吃健康無負擔

…既能品嚐多種口味，又不會攝取過多熱量。 **(2)搭配無糖茶飲：** 喝無糖茶，例如普洱茶、烏龍茶、綠茶等，去油解膩幫助消化，減少額外的熱量負擔。 **(3)挑選健康月餅：*…
http://www.top1health.cn/Article/320/97053
小兒腸胃炎最擔心嚴重腹瀉脫水！陳欣如中醫師：5要訣腸胃炎日常調理

…急性期時以補水為主，待孩子症狀緩解後，可以搭配一些溫和的食療茶飲來調養腸胃，幫助恢復。][234259] **5.食用2款食療** 腸胃炎急性期時以補水為主，待孩子症狀緩解…
http://www.top1health.cn/Article/248/96943
經痛只能拚命吃止痛藥？中醫：按3大穴位+溫經茶飲，「有感」止痛

…。][234136] 體質偏寒者，章晉瑋中醫師推薦簡易茶飲，可取枸杞5-10顆，配合1-2片肉桂，熱水250c.c.燜泡十分鐘飲用，有助溫經散寒。然而許多女性疑惑「喝…
http://www.top1health.cn/Article/248/96890
氣溫攀高孩童易中暑！中醫提供3種小兒推拿手法、清熱解暑小妙招

… 為了讓家長能及時應對孩童暑熱情形，廖子嫻主任提供兩種中醫茶飲與3種小兒推拿手法。茶飲部分，一種是綠豆西瓜皮湯，將西瓜皮去除外層硬皮，保留白色部分後加入適量綠豆並水煮，有清熱解毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/96823
香港腳與灰指甲如「難兄難弟」！賴睿昕中醫師：夏天防「黴」，4要訣遠離香港腳

…示，中醫認為香港腳會在體內造成「濕熱體質」，不妨飲用健脾祛濕茶飲，以及搭配外用藥洗方，能達到更佳療效。 ![][233807] 賴睿昕中醫師表示，香港腳又稱為足癬，主要因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/96752
夏天疲倦乏力、口乾舌燥怎麼解？中醫師教正確補充水分、茶飲補氣又生津

…喝得健康」，衛生福利部臺北醫院今27日舉辦《端午涼一夏：中醫茶飲保元氣》端午活動，由中醫科藍士凱分享正確中醫保健觀念，並教大家夏季茶飲正確喝法。 ![][233021] 藍…
http://www.top1health.cn/Article/320/96427