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…美容,還能幫助消化、促進新陳代謝,使精神旺盛,適合煮成玉米鬚茶飲用,是不可缺少的健康好物。 ![][232411] 看似平凡無奇無用的玉米鬚,如果善加利用,對於人體有保健效…
http://www.top1health.cn/Article/320/96179…改善病情。][232089] ##甲狀腺機能亢進推薦2茶飲 甲狀腺機能亢進的患者,適合飲用以下2茶飲: **【百合玫瑰花茶】** **材料:**百合10g、玫瑰花5g、…
http://www.top1health.cn/Article/248/96042…專業中醫師診察過後,才能精準治療及改善體質。 ##養生茶飲+穴位保健,提升免疫力 周大翔中醫師表示,中醫治療急性期除了用傷寒論六經辯證的分層分級治療外,中醫觀的平日照護也屬…
http://www.top1health.cn/Article/248/95875…免疫力,以免引起併發重症的可能性。 ##3大慢性病史喝茶飲調養 吳文誠中醫師以下特別整理相關茶飲與居家養護穴道,提供有氣喘、二尖瓣脫垂、憂鬱與厭食3大相關病史的族群日常養生…
http://www.top1health.cn/Article/248/95836…遠離流感病毒,除了要正常飲食睡眠之外,也可以利用按摩穴道以及茶飲、湯品,增加免疫力,遠離流感病毒。 ![][231409] ##中醫「內外並治」,治療呼吸道疾病 中醫師吳…
http://www.top1health.cn/Article/248/95777…候,因此稱做小寒。由於氣溫驟降,劉宗昇中醫師推薦飲用禦寒暖身茶飲。 ![][231151] 從冬至到小寒、大寒之間,因氣溫下降劇烈,依中醫的理論,寒為陰邪,最易傷人體陽氣,…
http://www.top1health.cn/Article/320/95671…袋放入鍋中,以大火煮滾後,轉小火熬煮10分鐘後即可熄火,當作茶飲飲用。 **作用:** 薄荷、玫瑰花,兩者皆有疏肝解鬱之效。夏枯草,有利清肝火、散結消腫。薏仁、茯苓則能利水滲濕…
http://www.top1health.cn/Article/319/95480…油膩和過敏性食物之外,另可用炒鹽或胡椒粒溫敷肚臍,搭配適當的茶飲,幫助緩解腸胃不適症狀。 ![][230291] ##壓力型腸躁症,肝脾不和是主因 適度壓力是上班族進步的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94583…肪。][228432] 在動物實驗研究中發現,上述3種茶飲中的烏龍茶、綠茶,還具有加速身體產熱、促進脂肪燃燒、減少腹部脂肪堆積等功效。因此不管是喝的是烏龍茶還是綠茶,都有助於…
http://www.top1health.cn/Article/101/94628…脾利濕」,或是喝「去濕」海帶湯、清爽魚片湯,以及「補氣去濕」茶飲,讓健康減重無負擔。 ![][229881] ##健脾利濕補氣,防兒童肥胖 幼童肥胖多半屬於「陽氣虛」體質…
http://www.top1health.cn/Article/250/94939…醫師提醒,相關治療建議諮詢專業,平日居家護理如丹田灸、熱敷、茶飲以保養為主,而勿錯認為可以取代專業調理治療。][229506] 吳文誠中醫師提醒,相關治療建議諮詢專業,平日居…
http://www.top1health.cn/Article/248/95055…肉片與雞胸肉等,還有注意烹調方式調整、正確進食順序,搭配無糖茶飲、適量水果,就能健康清爽享用美食,不必擔心肥胖找上門。 ![][229369] ##健康燒烤飲食3要點 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/95003…方劑,大致上會以「清熱利濕」、「涼血解毒」為主,推薦飲用2道茶飲祛痘與祛濕。 ![][229237] ##毛囊感染發炎3大原因 毛囊炎就是毛囊的發炎,主要是由細菌感染,其…
http://www.top1health.cn/Article/239/94957…,飲食宜保持清淡、避免重口味及燒烤,可食用決明子、蜂蜜等藥膳茶飲,調整身體代謝機能,消除水腫與脂肪贅肉。 ![][229090] 女中醫師吳明珠指出,中醫減肥並無偏方,重點…
http://www.top1health.cn/Article/101/94828…有糖分和油脂的月餅吃多了,會感覺很油膩又口乾,此時不妨來一杯茶飲解渴又解膩,但是營養師提醒,手搖飲料往往添加過多的調味和糖,一旦攝取過量,小心增加肥胖、代謝症候群的風險。因此,吃完…
http://www.top1health.cn/Article/320/94917