「茯苓」搜尋結果
總共找到 716 筆符合關鍵字「茯苓」的資料-
開工前收心操，揮別「春節症候群」！中醫3步驟遠離沒元氣、焦躁不安
…擇清蒸、汆燙料理。 •多吃蔬果與雜糧，如山藥、蓮子、薏仁、茯苓，有助健脾祛濕。 •早晨一杯溫開水，少喝含糖飲料，以減少濕氣積聚。 **★推薦醒脾茶飲：陳皮薄荷茶** •…
http://www.top1health.cn/Article/239/97586 -
春節腹脹、腸胃不適怎麼辦？作息調理+按摩5大穴位，打好保「胃」戰
…建議可飲用「健脾和胃茶」，藥材包括陳皮、炒麥芽、山楂、白朮、茯苓，利用中藥特性來幫助消食化積、健脾益氣，特別適合年節飲食過量後調整腸胃狀態。體質偏寒、容易腹瀉者，可加少量生薑片溫中…
http://www.top1health.cn/Article/320/97604 -
過年大魚大肉，痛風跟著來報到！中醫師揭：避免誘發痛風7大飲食要訣
…散、當歸拈痛湯、五苓散加白虎湯加減 **茶飲：** 車前茯苓茶：車前草、茯苓各10克。 金銀花蒲公英金錢草茶：金銀花、蒲公英、金錢草各10克。 熱水沖泡成700ml，放涼後…
http://www.top1health.cn/Article/320/97581 -
年菜大魚大肉恐致「食積」消化不良！中醫師分享解膩食材、消積減脂茶飲
…和烏梅的酸性口感達到消積解膩、生津止渴的養生茶飲，搭配黨參、茯苓的益氣健脾，有助於調整腸胃。 **•材料：**山楂10克、烏梅4-5顆、陳皮5克、茯苓5克、黨參5克、甘草2片。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/97582 -
冬至到需謹「腎」！中醫教冬藏、冬嚐、冬常，按3大穴位增強免疫力
…*溫和平補為主，選用平和的食材如：四神湯中芡實、山藥、蓮子、茯苓，並減少食用湯圓糯米引起消化不良。 **體質燥熱者：**涼補為主，加入清淡食材如：銀耳、絲瓜、菠菜、白菜、白蘿蔔等…
http://www.top1health.cn/Article/248/97401 -
冬至進補大啖麻油、薑母湯，小心狂冒痘！中醫推溫補「四神湯」，養生無負擔
…眾在冬季也能安心保養： ![廖振凱醫師呼籲，四神湯以山藥、茯苓、芡實、蓮子燉煮，屬於平補、健脾益氣、調理腸胃的溫和補品，適合多數民眾在冬季飲用。（圖片提供／台北慈濟醫院）][23…
http://www.top1health.cn/Article/320/97396 -
甲狀腺失調恐引發高血脂！周宗翰中醫師：5策略從根調理，重建代謝平衡
…苔白膩。 治法：健脾化痰、利濕降脂。 常用方藥：二陳湯加茯苓、澤瀉、陳皮、白朮；可搭配山楂、荷葉促進脂代謝。 **三、氣陰兩虛型** 常見於甲狀腺功能低下或長期服藥後體…
http://www.top1health.cn/Article/33/97350 -
吃得少還是胖？恐是多囊性卵巢症候群惹禍！中醫揭：多囊性卵巢症候群「肥胖惡性循環」
…「能量電池」充電，改善腎氣不足的問題。 **健脾除濕：**茯苓、山藥、白朮、陳皮等藥材，能幫助強化脾胃功能，促進代謝，把體內多餘的「痰濕」排出去，改善水腫和虛胖。 **溫陽…
http://www.top1health.cn/Article/101/96993 -
耳鳴3徵兆是腦梗塞早期信號！中醫師吳明珠：針灸2大穴位、3種藥膳，遠離耳鳴
…** **蘋果四神湯** 組成：蘋果1個、山藥1兩、茯苓5錢、蓮子3錢、芡實3錢、清水800ml左右。 做法： 1.蘋果洗淨，不用去皮，去核切成小塊。山藥、茯苓、蓮子、…
http://www.top1health.cn/Article/239/96888 -
香港腳與灰指甲如「難兄難弟」！賴睿昕中醫師：夏天防「黴」，4要訣遠離香港腳
…以及「熱重於濕」兩個類型，常用中藥治療用藥包括：白朮、蒼朮、茯苓、薏苡仁、藿香、黃柏、蒲公英、蛇床子、土茯苓、苦蔘、等藥物，根據體質濕多還是熱多給予處方用藥，外治法透過清熱解毒及部…
http://www.top1health.cn/Article/248/96752 -
減重不只靠西醫，中醫輔助減重嘛也通！調整體質、平衡代謝，助健康瘦身
…耳神門、胃點、內分泌點)可協助抑制食慾；中藥(如荷葉、山楂、茯苓、黃耆等)則能幫助減重，並改善血脂與腸道菌群。 中醫減重講求「調整體質、平衡代謝」，依據每個人不同的體質，提供…
http://www.top1health.cn/Article/248/96557 -
頭暈眼花、疲乏無力，竟是低血壓惹的禍！吳明珠中醫師：4訣竅改善低血壓症狀
…湯加減。若兼瘀血，可加丹參、川芎等活血化瘀；若水腫明顯，可加茯苓、澤瀉等利水消腫。 
闽公网安备 35020302001899号
