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…常常出現一些小毛病,包括曬傷、被蚊蟲叮咬等,造成不便又掃興。英國媒體專訪英國藥劑師,整理出數種冰箱常見的食材,例如喝優格能止腹瀉?使用冰塊能緩解肌肉痠痛?是真的嗎?來聽聽新光醫院醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/94559…增長,代謝率降低,中年發福更是成為許多人的夢魘,但是要小心,英國牛津大學最新研究指出,若在30世代(30-39歲)間發福,往後罹患失智症的風險是一生之最,甚至可比其他年齡層高出3倍…
http://www.top1health.cn/Article/248/94615…降低罹患產後憂鬱症的風險。 ![][230083] 英國《每日郵報》(The Daily Mail)報導,英國與西班牙學者研究追蹤14,000名新生兒後發現,產後餵母乳的媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/94610…[][229907] 低頭族除了容易分心造成交通意外,英國醫師警告,長期低頭的不良姿勢,會為健康帶來負面影響,甚至可能導致壽命減短;此外,長期與手機形影不離,也可能提高得到神…
http://www.top1health.cn/Article/248/94495…把手機放在褲子口袋裡,要小心了!根據美國《時代雜誌》引述一份英國大學的研究報告指出,長期暴露在手機電磁波下的男性,比起不使用手機的男性,精子的活動力與存活力都下降。 ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/88/94489…74] 很多人常戲稱中廣的身材為「啤酒肚」,不過,根據英國《每日郵報》的報導,適量飲用啤酒,不但不會造成肚子上的游泳圈,其促進膽汁分泌的功能,反而還能幫助人體消化肚子裡的油膩…
http://www.top1health.cn/Article/320/94399…音使人肥胖之外,也會間接影響心血管疾病的罹患率。無獨有偶,《英國醫學雜誌》(British Medical Journal)也曾整理了兩份英國與美國的研究,指出噪音心血管疾病的影響…
http://www.top1health.cn/Article/248/94400…輕鬆瘦,打造姣好身材。 ![][227924] 根據英國《每日郵報》一篇專訪英國知名營養師費歐娜柯克(Fiona Kirk)的報導指出,利用調整營養素攝取、改變飲食習慣與生…
http://www.top1health.cn/Article/101/94333…膚透過曬太陽的過程產生,其他的維生素則必須從外界獲得。由於,英國天氣陰沉,英國人對這種關鍵的維生素有缺乏的危險。營養學家金•皮爾森(Pearson)表示,不僅因為英國天氣,越來越多…
http://www.top1health.cn/Article/320/94169…一杯咖啡來提神,但是,除了咖啡,還有其他提神飲料神器嗎?根據英國一項研究發現,柳橙汁有助於提神醒腦、集中注意力,而且作用可以持續數小時。想要提神,卻又擔心咖啡因導致晚上失眠的話,不…
http://www.top1health.cn/Article/320/94139…[226950] ##多喝水就能變年輕嗎? 別懷疑!英國一名婦人想改善長年頭痛與消化不良的毛病,聽從醫師建議每天喝足3000c.c.的水,沒想到經過4周後,外貌上產生了極大…
http://www.top1health.cn/Article/320/94013…、產業、學術機構、非營利組織等意見領袖),專司倡議公共政策的英國網路季刊《Open Access Government (OAG)》邀稿,自今年7月起為期一年發表四篇學術報導文章,…
http://www.top1health.cn/Article/88/92731…食物,有「完全食品」之稱,除了有好的膽固醇幫助清血管外,根據英國研究顯示,現代蛋類的營養價值比30年前又高了許多,因為現代飼養禽畜的方式經過多年改良,所產出來的蛋品營養價值越來越高…
http://www.top1health.cn/Article/320/93096…碎冰飲品即可。 檸檬汁除了具有消暑、消水腫的好處,根據英國《每日郵報》報導英國醫學專家佩妮•斯坦韋博士研究檸檬的保健效果還包括: **1.幫助減肥:**檸檬中的檸檬酸和果膠…
http://www.top1health.cn/Article/312/92319家庭主婦經常會使用微波爐加熱剩菜,可是英國廣播公司(BBC)報導卻指出,英國專家表示,「避免使用受熱不平均的微波爐將剩菜加熱,以防止食物中毒。」這究竟是怎麼回事呢?毒物科顏宗海醫師…
http://www.top1health.cn/Article/320/91868