芽菜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「芽菜」搜尋結果

總共找到 145 筆符合關鍵字「芽菜」的資料

清明祭祖吃潤餅無負擔！營養師教活力鮮蔬潤餅控熱量、穩定血糖

…餅大多採用油炸蛋酥、香腸或五花肉等油質較高的加工肉品，加上豆芽菜、高麗菜、以及花生糖粉，「表面看似清爽，其實每份熱量上看600~700大卡，已經是一個便當的熱量！」為了讓大…
http://www.top1health.cn/Article/320/96163
腎臟病患能吃火鍋嗎？哪些是地雷？營養師揭：慢性腎臟病患者飲食3原則

…常見的加工食品則大多含有磷酸鹽的添加物；像是地瓜葉、青花菜、芽菜類、菇類等感覺很健康的蔬菜，在滾煮後鉀離子會被釋放在湯中。上述這些若攝取過量對腎臟病友來說，可能會惡化腎臟功能。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95473
壓力、腸道菌群失調，恐腸躁症上身！腸躁症成因、症狀、治療一次看

…無麩質穀物、馬鈴薯、南瓜、地瓜… **蔬菜類：**竹筍、豆芽菜、小白菜、紅蘿蔔、芹菜、櫛瓜、黃瓜、茄子、青椒、紅甜椒、青蔥(蔥綠)、大蕃茄、白蘿蔔、生菜… **水果類：**藍莓…
http://www.top1health.cn/Article/320/94388
甜菜根抗氧化力強！營養師：喝甜菜根果汁「少這1動作」才更營養

…做 1人份所需食材 **材料：**甜菜根2塊、蘋果1顆、芽菜20公克(其他蔬菜也可以替換)、堅果2湯匙、水200~250cc。 **做法：**甜菜根加上以上食材打成汁，若有需…
http://www.top1health.cn/Article/320/94166
寶林茶室最新：累計14例(2死亡、5加護)，都有吃炒粿條或滑蛋河粉

…食藥署、疾管署及專家與檢調至業者處共同調查，並抽驗高麗菜、豆芽菜、粿條、鴻喜菇、香蘭葉及醬油等全數食材，由食藥署攜回調查檢驗。 **五、與檢調配合調查：**衛生局於113年3月2…
http://www.top1health.cn/Article/315/93732
寶林茶室案北市累積11人就醫、4重症！外食或自煮，4大原則自保

…食藥署、疾管署及專家與檢調至業者處共同調查，並抽驗高麗菜、豆芽菜、粿條、鴻喜菇、香蘭葉及醬油等全數食材，由食藥署攜回調查檢驗。 **五、與檢調配合調查：**衛生局於113年3月2…
http://www.top1health.cn/Article/320/93731
寶林茶室已釀2死、2命危！蘇一峰：恐食物下毒或誤用有毒食材

…寶林茶室信義A13店發生疑似食品中毒事件，現場抽驗高麗菜、豆芽菜、粿條、鴻喜菇、香蘭葉及醬油等全數食材，由衛生福利部食品藥物管理署攜回調查；另於113年3月26日晚間及3月27日再…
http://www.top1health.cn/Article/315/93720
寶林茶室食物中毒疑釀1死3命危！增第7例通報，台北全分店勒令停業

…解食材原料與製程等可能導致中毒之相關環節，現場抽驗高麗菜、豆芽菜、粿條、鴻喜菇、香蘭葉及醬油等食材進行相關檢驗，食藥署將持續與地方政府衛生單位、疾管署共同調查及諮詢專家建議，並於完…
http://www.top1health.cn/Article/248/93719
年菜還在大魚大肉？營養師揭：年菜餐盤六口訣，美味均衡不過量

…、根菜（胡蘿蔔、白蘿蔔）、果菜（冬瓜、番茄、彩椒）、豆菜（豆芽菜、碗豆莢、四季豆）、蕈菇類（香菇、杏鮑菇、木耳）、海藻類（髮菜、紫菜、昆布）等，均含有豐富之膳食纖維、維生素和礦物質…
http://www.top1health.cn/Article/320/93323
吃豆芽菜減重，黃秋生月甩15公斤！黃慧娟中醫師：吃前「這樣做」，避免太寒

小小豆芽菜，有著神奇的好處，你發現了嗎？豆芽菜的膳食纖維豐富、熱量低，曾經被香港影星黃秋生當作瘦身的主要食材，每天吃炒豆芽菜的減肥餐，一個月內減重15公斤。黃慧娟中醫師提醒，雖然綠…
http://www.top1health.cn/Article/101/92955
味噌藥膳湯好強大，不只補氣，還能滋養腸胃、心臟！

…春夏** 蛤蜊、茄子、胡蘿蔔、白菜、高麗菜、豆腐、山藥、豆芽菜、菠菜、番茄等 **秋冬** 馬鈴薯、洋蔥、青蔥、地瓜、鯖魚、南瓜、菇類、白蘿蔔、蓮藕、蛋等 **寒性…
http://www.top1health.cn/Article/320/92872
缺乏鈣質骨鬆報到，補鈣不只有牛奶！吳映蓉營養博士推：高鈣保骨餐

…進鈣質吸收。吳映蓉博士與廚師李建軒特別以板豆腐、綠豆芽菜、黑芝麻及鮮奶設計出一套包含六大營養素的高鈣餐點，包含了前菜、煮餐與甜點，讓老人吃的健康又補足鈣質。 [&#x1F…
http://www.top1health.cn/Article/110/92474
鳳梨高纖、低熱量，便祕族必收清單！高敏敏營養師揭：鳳梨5大意外好處

…新鮮鳳梨125公克、高麗菜葉6片，紅蘿蔔絲、小黃瓜絲適量，豆芽菜、苜蓿芽各50公克。 **作法：** 1.將高麗菜葉及紅蘿蔔絲、豆芽菜燙熟備用。 2.新鮮鳳梨切塊或切條狀備用…
http://www.top1health.cn/Article/80/91884
排毒先提高肝臟解毒功能！必吃十字花科蔬菜超級食物

…，這些食物能夠幫助肝臟更有效地解毒。十字花科蔬菜包括花椰菜、芽菜、芥菜、西蘭花等，這些蔬菜含有豐富的硫化物，能夠促進肝臟產生解毒酵素，幫助排除體內的毒素。此外，富含維生素C的水果如…
http://www.top1health.cn/Article/30/91244
助眠抗焦慮，GABA有4大好處！食安專家韋恩：日掀舒壓風潮，7大好食物聰明吃

…簡稱GABA）含量會大幅增加。][217213] **芽菜** 種子在發芽時會具有較高的GABA，因此透過攝取豆類的芽菜，是補充GABA的好方法。 **番茄** 蔬…
http://www.top1health.cn/Article/76/90842