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「自覺」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自覺」的資料

ADHD童狂吃變身「大胃王」月胖5公斤？醫揭：大腦多巴胺求救，恐是情緒性進食

…且衝動控制困難。由於他們大腦的多巴胺分泌通常較不穩定，容易不自覺追求「立即性的愉悅感」來填補大腦的渴望。而高糖、高澱粉類的精緻食物，最能快速刺激大腦釋放多巴胺、帶來短暫的快…
http://www.top1health.cn/Article/88/98476
三高恐增心肌梗塞、中風風險！醫籲：防治三高掌握6大健康管理指引

…食、久坐與高壓生活，三高疾病已非老年族群的專利，許多年輕族群自覺風險偏低、無明顯症狀，發現時往往已有相關共病。他提醒，國民健康署已將成人預防保健服務年齡下修至30歲，民眾應定期篩檢…
http://www.top1health.cn/Article/248/98471
毛小孩一定會讓氣喘惡化？需要與寵物分離？醫師教如何降低誘發氣喘風險

…病，即使症狀暫時緩解，氣管內部仍可能存在微小發炎反應，若患者自覺好轉而擅自停藥，一旦遇到溫差變化、空氣品質不佳或寵物換毛季時，將大幅增加急性發作的風險。 ![面對氣喘與寵物過敏原…
http://www.top1health.cn/Article/248/98422
下午三點開始疲勞沒電？營養師揭：5大原因導致上班族「能量斷崖」

…眼皮變重、腦袋變鈍、專注力一路下滑，甚至會議越開越放空，手不自覺伸向咖啡、手搖飲或甜點，彷彿非得靠外力才能把精神拉回來。營養師提醒，如果這種情況天天發生，背後可能不只是疲勞，而是身…
http://www.top1health.cn/Article/320/98370
宵夜只想吃雞排薯條？元凶竟是「這個」！減重醫：3招調整餐盤比例穩住食慾

…油脂、含糖食物或超加工食品，導致蛋白質比例偏低時，部分人會不自覺增加總進食量，以接近身體對蛋白質的需求。研究發現，尤其當飲食中的蛋白質比例從15%下降到10%時，受試者總熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/98367
職場霸凌防治新制上路！別把一直忍當敬業！醫：上班族不妨學會適度「耍廢」

…楊孟凡醫師指出，經年累月處在權力失衡的高壓文化下，人可能會不自覺地將環境的壓迫內化為自我指責，甚至失去為自己發聲的能力。而這些習慣默默承受，凡事歸咎於己的勞工，正是最需要被溫柔接住…
http://www.top1health.cn/Article/248/98307
糖尿病控制卡關？腸泌素能控糖！腸泌素針劑也助護心、護腎

…活作息不規律，讓血糖控制逐漸面臨挑戰。近期出差後回診，黃大哥自覺疲倦感加重、體力變差，常常覺得肚子餓，檢查發現糖化血色素更創下近年新高。 ![][237311] 烏日林新醫…
http://www.top1health.cn/Article/88/98255
一場OHCA揪出罕見先天性心臟病！「布魯格達氏症候群」是睡夢中的隱形殺手

…是因不明原因心悸、胸悶，透過心電圖檢查才揪出異常，建議民眾若自覺有心律不整的問題，或者家族有心臟病史，應定期至心臟內科進行詳細檢查。急診醫學部陳柏匡醫師也呼籲，若民眾遇到親人突然倒…
http://www.top1health.cn/Article/28/98254
鼾聲如雷又睡不飽？「單孔達文西舌根切除術」解決睡眠呼吸中止症困擾

…讓枕邊人非常困擾，另外每天起床後都覺得睡不飽且感覺很疲累，不自覺都會打瞌睡，造成工作與生活上受到影響。到童綜合醫院看診，經耳鼻喉部陳世偉主任安排相關檢查，發現患者因為舌根肥厚嚴重造…
http://www.top1health.cn/Article/248/98244
暑假為何是親子衝突高峰期？親子溝通3招技巧，讓親子關係更靠近

…子沉迷3C、作息混亂或荒廢學習，在焦慮情緒影響下，說話語氣不自覺變得急躁，反而讓親子關係陷入僵局，影響全家家庭氛圍。然而，良好的親子關係並非「從不吵架」，而是在發生衝突時，…
http://www.top1health.cn/Article/248/98239
三高還未達到，就不用擔心「代謝症候群」？醫揭：代謝症候群與脂肪肝的連鎖危機

…] 一名39歲男性上班族陳先生平時工作忙碌、久坐少動，自覺僅是「有點肚子」，卻在公司體檢中意外發現血脂、血糖異常，還有脂肪肝。其後在公司「半強迫」下前往門診追蹤，經評估後確認…
http://www.top1health.cn/Article/248/98069
年輕乳癌超凶險，發現時間恐偏晚！醫籲：女性「30歲開始三點不漏」自我檢查

…府免費篩檢從40歲開始，40歲以下的女性往往因健康意識較低或自覺不符資格而疏於檢查。女性應建立「30歲開始三點不漏」（乳房兩點、子宮頸一點）的觀念，30歲以上女性應定期自我留意與檢…
http://www.top1health.cn/Article/319/98045
罹患巴金森氏症一定會「手抖」？醫籲：留意4大徵兆，避免延誤就醫時機

…爺的案例：爺爺因為家人觀察到近一年來步態變得怪異，身體時常不自覺向前傾，且一走動腳步便變得短小急促，宛如「整個人被往前拉、煞不住車」一般。起初家屬以為是高齡導致的肌肉無力，直到發現…
http://www.top1health.cn/Article/248/98041
失智症治療新紀元！從「改善症狀」到「清除病因」，解析阿茲海默症兩大新藥

…臨床數據，大多數發生類澱粉清除治療相關影像異常的患者完全沒有自覺症狀，僅是在定期追蹤的MRI影像中被發現。 •可控且可逆：醫師會透過密集的MRI監測來把關。若發現異常，通常只需暫…
http://www.top1health.cn/Article/248/98034
男人心血管疾病提早7年發生？35歲是分水嶺！醫揭：4招控糖、降壓

…成定期量測血壓、檢測血糖與血脂的習慣，避免長期處於高風險卻不自覺。 ![每週至少進行150分鐘中等強度運動，如快走、騎腳踏車或重量訓練，有助穩定血糖並增加血管彈性。][23654…
http://www.top1health.cn/Article/88/97920