自我檢測 | 搜尋結果

「自我檢測」搜尋結果

總共找到 333 筆符合關鍵字「自我檢測」的資料

水喝太多會「腫」？破解「腫腫」3大迷思！這樣做促進代謝、調整體質、青春美麗

…一勞永逸的方法，而是可能有隱藏原因。 ##「腫」了嗎？自我檢測如何知道自己「腫」了？不妨自我居家檢測程度，最簡單的方法就是以手按壓小腿脛骨邊的位置約5-10秒，如果立刻回…
http://www.top1health.cn/Article/320/97034
吃得少還是胖？恐是多囊性卵巢症候群惹禍！中醫揭：多囊性卵巢症候群「肥胖惡性循環」

…豆腐）的攝取，並維持定時定量。][234364] ##自我檢測：我的肥胖和PCOS有關嗎？章晉瑋中醫師建議，如果有以下多項症狀，就該提高警覺，考慮尋求專業醫師的評估：…
http://www.top1health.cn/Article/101/96993
北市聯醫婦幼院區設「子宮內膜癌特別門診」！補助3D陰道超音波檢查

…狀，務必提高警覺並及早就醫。 ##子宮內膜癌高風險族群自我檢測林世基主任進一步提醒，民眾可透過「高風險族群自我檢測」來初步評估風險，若符合條件，即使沒有明顯症狀，也應主動…
http://www.top1health.cn/Article/319/96974
爸爸展現雄風「爸」氣，蛋蛋OK嗎？醫師教「這1招」，就知生育力

…，是睪丸！」 ![][233714] ##男人該怎麼自我檢測睪丸健康？只需要一個**「OK手勢」**——將大拇指與食指圈成OK圈，用這個圈來比照睪丸大小，就能快速知道是…
http://www.top1health.cn/Article/5/96711
兒童感染黴漿菌、流感、新冠久咳不止？中醫調理3步驟，免疫防護加分

…醫師表示，病毒在學齡兒童間傳播快速，民眾能依據咳嗽時間與情況自我檢測是否遭受流行病菌波及，若久咳超過三週以上可能為患病徵兆，建議發現自己或孩童的久咳症狀遲遲未改善，務必及早就醫。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/96710
研究證實：運動後喝飲料，糖尿病風險仍高22%！10項檢測「糖上癮」

…糖癮」問題，增加糖尿病與肥胖風險。 ##糖上癮？10項自我檢測她也建議，若發現自己難以減少含糖飲料攝取，或懷疑已經對含糖飲料產生依賴，不妨透過以下10項自我檢測初步評估：…
http://www.top1health.cn/Article/320/96689
慎防低骨密度，骨鬆3步驟自我檢測！DXA骨密度檢測精準，把握黃金治療期

…自身骨骼健康狀況。 ##骨鬆可預防且可治療，簡單3步驟自我檢測恩主公醫院骨科醫師施胤全提醒，骨鬆是可預防且可治療的疾病。民眾可透過簡單的3步驟自我檢測：「駝、矮、痛」──…
http://www.top1health.cn/Article/165/96383
CKM症候群是什麼？心血管、腎臟和代謝都相關！揪出CKM的7大風險因子

…照顧自己。例如，食用營養豐富的食物，保持適度的身體活動，定期自我檢測血糖（如果您患有第二型糖尿病），使用家用血壓計定期檢查血壓，按時服用治療相關疾病的藥物等。定期門診追蹤是管理…
http://www.top1health.cn/Article/248/96365
逾65歲長者達450萬人，超高齡社會來臨！「長者量六力」LINE隨時掌握健康

…者，每六個月或自覺身心功能狀況衰退時，運用「長者量六力」進行自我檢測掌握自身狀況。][232313] ##定期量六力，健康不落後家有一老如有一寶，國民健康署吳昭軍署長呼籲…
http://www.top1health.cn/Article/248/96140
妳的身體年齡比實際年齡更老？5題自我檢測！醫揭：「這年齡」是健康分水嶺

…否比以前更容易囤積？妳的身體年齡比實際年齡更老？醫師提供5題自我檢測，讓妳掌握自己的健康狀態，如果全部符合，建議積極採取健康管理措施。 ![][232132] 根據健康管理…
http://www.top1health.cn/Article/248/96063
心悸、臉潮紅？當心隱性高血壓找上門！腎動脈交感神經調節術，精準調控自律神經

…。（圖片提供／中醫大附醫）][231998] ##4招自我檢測隱性高血壓如何注意自己是否有隱性高血壓？隱性高血壓病人常在醫院測得正常血壓，但日常生活中可能有頻繁的頭暈、疲…
http://www.top1health.cn/Article/248/95998
揪出肌少症5大徵兆！醫籲：別犯4項N肌行為、3項自我檢測守護肌肉健康

…識感。民眾可以透過留意「5」大徵兆、避免「4」行為及「3」種自我檢測方式，來預防與治療肌少症。 ##肌少症的診斷洪家佩醫師進一步解釋，肌少症並非不可逆的老化結果，而是一…
http://www.top1health.cn/Article/248/95937
腰圍增加恐增代謝症候群風險！瘦腰4秘訣，過年健康不打烊

…不足），只要符合其中3項，即為代謝症候群。其中，腰圍是最容易自我檢測的項目，因此國民健康署建議民眾在春節期間準備好皮尺定期量測，掌握腰圍不失控。 ##瘦腰4秘訣，過年健康不打…
http://www.top1health.cn/Article/101/95792
彎腰、跪下都困難？小心「力弱症」中鏢！4要訣改善力弱症、預防肌少症

…與粗腰圍等代謝症候群指標異常的問題。 ##力弱症簡單自我檢測根據亞洲肌少症工作小組的指引，男性握力小於26公斤、女性握力小於18公斤時，則可以診斷為「力弱症」。研究也顯…
http://www.top1health.cn/Article/248/95635
台灣每30分鐘增加一個失智家庭！外籍看護培力計劃，助翻轉失智長照困境

…部陳宜明醫師表示，此計畫能有效幫助移工認識工作挑戰，學習過勞自我檢測與壓力調適技巧，並透過建立健康習慣來提升睡眠品質。課程不僅協助移工紓解情緒、維持心理穩定，更重視文化差異與家庭期…
http://www.top1health.cn/Article/248/95495