…熬夜,才能有效延緩視網膜病變進程。王令維醫師也分享了一種簡單自我檢測方法:阿姆斯勒方格表,糖友可每日觀察視線是否有扭曲、空白或黑點,及早發現異常,及時就醫。 新陳代謝科主任江…
http://www.top1health.cn/Article/248/97273…營養、視力、聽力、情緒」六大面向檢測,65歲以上長者及家屬可自我檢測掌握身心狀況,預防衰弱。 **[就是現在!0元購高濃度魚油!快加入【華人健康網VIP開團購】享好康!>>>…
http://www.top1health.cn/Article/248/97251…登階挑戰」活動,吸引上百位民眾熱情響應。活動中,民眾透過登階自我檢測肺阻塞風險,台中市衛生局也共同呼籲民眾應積極戒菸,才能遠離肺阻塞的風險因子,唯有提升全民的肺健康意識,才能有效預…
http://www.top1health.cn/Article/248/97181… 吳建良理事長呼籲:「民眾可使用阿姆斯勒方格表進行每月的自我檢測,一旦發現視力有扭曲、模糊、黑點或顏色黯淡等情況,應立即至醫院檢查,及早發現及早治療。」 ##PCV病變亞…
http://www.top1health.cn/Article/244/97137…特別開發「成人新冠風險自我評估工具」,民眾只需30秒即可完成自我檢測,了解自己的健康風險,希望大家可以多加運用,幫助家中成員一起進行檢測,守護彼此健康。 ![台灣家庭醫學醫學會呼…
http://www.top1health.cn/Article/88/97093…一勞永逸的方法,而是可能有隱藏原因。 ##「腫」了嗎?自我檢測 如何知道自己「腫」了?不妨自我居家檢測程度,最簡單的方法就是以手按壓小腿脛骨邊的位置約5-10秒,如果立刻回…
http://www.top1health.cn/Article/320/97034…豆腐)的攝取,並維持定時定量。][234364] ##自我檢測:我的肥胖和PCOS有關嗎? 章晉瑋中醫師建議,如果有以下多項症狀,就該提高警覺,考慮尋求專業醫師的評估:…
http://www.top1health.cn/Article/101/96993…狀,務必提高警覺並及早就醫。 ##子宮內膜癌高風險族群自我檢測 林世基主任進一步提醒,民眾可透過「高風險族群自我檢測」來初步評估風險,若符合條件,即使沒有明顯症狀,也應主動…
http://www.top1health.cn/Article/319/96974…,是睪丸!」 ![][233714] ##男人該怎麼自我檢測睪丸健康? 只需要一個**「OK手勢」**——將大拇指與食指圈成OK圈,用這個圈來比照睪丸大小,就能快速知道是…
http://www.top1health.cn/Article/5/96711…醫師表示,病毒在學齡兒童間傳播快速,民眾能依據咳嗽時間與情況自我檢測是否遭受流行病菌波及,若久咳超過三週以上可能為患病徵兆,建議發現自己或孩童的久咳症狀遲遲未改善,務必及早就醫。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/96710…糖癮」問題,增加糖尿病與肥胖風險。 ##糖上癮?10項自我檢測 她也建議,若發現自己難以減少含糖飲料攝取,或懷疑已經對含糖飲料產生依賴,不妨透過以下10項自我檢測初步評估:…
http://www.top1health.cn/Article/320/96689…自身骨骼健康狀況。 ##骨鬆可預防且可治療,簡單3步驟自我檢測 恩主公醫院骨科醫師施胤全提醒,骨鬆是可預防且可治療的疾病。民眾可透過簡單的3步驟自我檢測:「駝、矮、痛」──…
http://www.top1health.cn/Article/165/96383…照顧自己。例如,食用營養豐富的食物,保持適度的身體活動,定期自我檢測血糖(如果您患有第二型糖尿病),使用家用血壓計定期檢查血壓,按時服用治療相關疾病的藥物等。 定期門診追蹤是管理…
http://www.top1health.cn/Article/248/96365…者,每六個月或自覺身心功能狀況衰退時,運用「長者量六力」進行自我檢測掌握自身狀況。][232313] ##定期量六力,健康不落後 家有一老如有一寶,國民健康署吳昭軍署長呼籲…
http://www.top1health.cn/Article/248/96140…否比以前更容易囤積?妳的身體年齡比實際年齡更老?醫師提供5題自我檢測,讓妳掌握自己的健康狀態,如果全部符合,建議積極採取健康管理措施。 ![][232132] 根據健康管理…
http://www.top1health.cn/Article/248/96063