自我檢測 | 搜尋結果

「自我檢測」搜尋結果

總共找到 327 筆符合關鍵字「自我檢測」的資料

慎防低骨密度，骨鬆3步驟自我檢測！DXA骨密度檢測精準，把握黃金治療期

…自身骨骼健康狀況。 ##骨鬆可預防且可治療，簡單3步驟自我檢測恩主公醫院骨科醫師施胤全提醒，骨鬆是可預防且可治療的疾病。民眾可透過簡單的3步驟自我檢測：「駝、矮、痛」──…
http://www.top1health.cn/Article/165/96383
CKM症候群是什麼？心血管、腎臟和代謝都相關！揪出CKM的7大風險因子

…照顧自己。例如，食用營養豐富的食物，保持適度的身體活動，定期自我檢測血糖（如果您患有第二型糖尿病），使用家用血壓計定期檢查血壓，按時服用治療相關疾病的藥物等。定期門診追蹤是管理…
http://www.top1health.cn/Article/248/96365
逾65歲長者達450萬人，超高齡社會來臨！「長者量六力」LINE隨時掌握健康

…者，每六個月或自覺身心功能狀況衰退時，運用「長者量六力」進行自我檢測掌握自身狀況。][232313] ##定期量六力，健康不落後家有一老如有一寶，國民健康署吳昭軍署長呼籲…
http://www.top1health.cn/Article/248/96140
妳的身體年齡比實際年齡更老？5題自我檢測！醫揭：「這年齡」是健康分水嶺

…否比以前更容易囤積？妳的身體年齡比實際年齡更老？醫師提供5題自我檢測，讓妳掌握自己的健康狀態，如果全部符合，建議積極採取健康管理措施。 ![][232132] 根據健康管理…
http://www.top1health.cn/Article/248/96063
心悸、臉潮紅？當心隱性高血壓找上門！腎動脈交感神經調節術，精準調控自律神經

…。（圖片提供／中醫大附醫）][231998] ##4招自我檢測隱性高血壓如何注意自己是否有隱性高血壓？隱性高血壓病人常在醫院測得正常血壓，但日常生活中可能有頻繁的頭暈、疲…
http://www.top1health.cn/Article/248/95998
揪出肌少症5大徵兆！醫籲：別犯4項N肌行為、3項自我檢測守護肌肉健康

…識感。民眾可以透過留意「5」大徵兆、避免「4」行為及「3」種自我檢測方式，來預防與治療肌少症。 ##肌少症的診斷洪家佩醫師進一步解釋，肌少症並非不可逆的老化結果，而是一…
http://www.top1health.cn/Article/248/95937
腰圍增加恐增代謝症候群風險！瘦腰4秘訣，過年健康不打烊

…不足），只要符合其中3項，即為代謝症候群。其中，腰圍是最容易自我檢測的項目，因此國民健康署建議民眾在春節期間準備好皮尺定期量測，掌握腰圍不失控。 ##瘦腰4秘訣，過年健康不打…
http://www.top1health.cn/Article/101/95792
彎腰、跪下都困難？小心「力弱症」中鏢！4要訣改善力弱症、預防肌少症

…與粗腰圍等代謝症候群指標異常的問題。 ##力弱症簡單自我檢測根據亞洲肌少症工作小組的指引，男性握力小於26公斤、女性握力小於18公斤時，則可以診斷為「力弱症」。研究也顯…
http://www.top1health.cn/Article/248/95635
台灣每30分鐘增加一個失智家庭！外籍看護培力計劃，助翻轉失智長照困境

…部陳宜明醫師表示，此計畫能有效幫助移工認識工作挑戰，學習過勞自我檢測與壓力調適技巧，並透過建立健康習慣來提升睡眠品質。課程不僅協助移工紓解情緒、維持心理穩定，更重視文化差異與家庭期…
http://www.top1health.cn/Article/248/95495
16萬人有慢性蕁麻疹困擾！慢性自發性蕁麻疹恐併發焦慮與抑鬱症

…蕁寶家族」衛教圖文為幫助患者及早建立正確衛教資訊，並落實自我檢測與病情記錄，臺灣皮膚科醫學會推出 LINE 官方帳號，一站整合「國際通用UAS7蕁麻疹檢測表」、「蕁麻疹治療共…
http://www.top1health.cn/Article/248/95249
骨質疏鬆症是全球第二大流行病！5分鐘骨密度檢測早篩檢，骨折不出現

…質流失情況更為嚴重。他建議，透過「駝、矮、痛」這三大常見症狀自我檢測，並鼓勵65歲以上停經女性、70歲以上男性、長期使用類固醇患者，以及50歲以上曾有骨折史或有骨質疏鬆症危險因子的…
http://www.top1health.cn/Article/248/95214
避免老化快速又肥胖，身體需要「這個」燃料！4招啟動生酮燃脂開關

…化合物攝取要小於20公克，才能進入生酮狀態。 **2.自我檢測是否在生酮狀態：** 可以利用血酮機或尿酮試紙來做自我檢測，血酮要能夠達到 0.5至5mmol/L 或者尿酮在…
http://www.top1health.cn/Article/101/94745
怕胖不敢吃肉？日本減重名醫：缺蛋白質更易變胖，2徵兆自檢是否缺蛋白質

…藤糧三醫師指出，要知道蛋白質是否攝取足夠，其實有2項徵兆可以自我檢測： **徵兆1：** 第一個檢驗方法，如果你在吃橘子或柳丁的時候，手腳會變成黃色的話，很有可能表示你缺乏蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/101/94686
愛喝手搖飲料，小心血糖飆升，糖尿病找上門！中醫師5點小叮嚀穩控血糖

…丸來調理處於糖尿病初期的患者。][228460] 除了自我檢測及中藥調理以外，飲食控管也是外食族該注意的關鍵之一。以少油、少鹽、少糖、低脂、高纖為目標。盡量以清蒸、水煮、燉煮…
http://www.top1health.cn/Article/248/94643
肌少症恐誘發失智症、代謝症候群！高敏敏營養師：防肌少症「多吃+多動」6要訣

…不足，合成肌肉的原料不足。 ##「肌少症」中了沒？6點自我檢測如何知道已經有「肌少症」？高敏敏營養師表示，不妨透過以下6點自我檢測： **1.小腿圍過低：**手指圍圈圍…
http://www.top1health.cn/Article/248/94693