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總共找到 1000 筆符合關鍵字「膠原蛋白」的資料

膠原蛋白怎麼吃吸收最好？營養師教5招吃對時間、搭對食物才是關鍵

想讓膠原蛋白發揮最大功效，光喝粉補充還不夠，吃對時間、搭對食物才是關鍵。 ![][234993] ##膠原蛋白怎麼吃吸收最好？5招吃對時間、搭對食物才是關鍵 **1.空腹…
http://www.top1health.cn/Article/320/97262
妙齡女被愛犬咬掉嘴邊肉！醫籲：掌握黃金6小時處置，降低感染風險助修復

…生長因子促進傷口癒合。陳明澤醫師解釋，PRP能刺激細胞增生與膠原蛋白再生，提升修復速度，是咬傷重建的重要輔助方式，患者後續亦接受高壓氧治療，促進組織氧合，有效減少腫脹、疼痛與感染機…
http://www.top1health.cn/Article/248/97250
第4次視力革命來臨！植入式隱形眼鏡適用中高度近視、角膜太薄者

…個人需求取出植入式隱形眼鏡，不影響原有視力。材質含高度親水性膠原蛋白，感覺相容舒適；另外也提供紫外線防護。具有手術僅需20-30分鐘或更短時間，術後恢復快、舒適度高等特點。 …
http://www.top1health.cn/Article/88/97200
眼皮下方長出黑色不明腫塊，影響視線！醫籲：做好防曬避免眼皮長腫塊

…減少疤痕，確保眼皮外觀與功能完整。術後患者搭配專用水性敷料或膠原蛋白粉，可加速傷口癒合。整形外科主任曾文楷提醒，眼皮腫塊與長期日曬有一定關聯，年長者或經常從事戶外活動者風險…
http://www.top1health.cn/Article/244/97183
手腳無力、走路變慢，恐肌少症上身！營養師揭：長輩要有力，蛋白質補充策略

… **高脂皮類：** 如豬皮、魚皮、雞皮、鴨皮，雖有部分膠原蛋白，但脂肪含量高，多為飽和脂肪，容易增加體脂肪與心血管負擔，不建議當作主要蛋白質來源。 ##當飲食吃不夠時：高蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/97175
「超加工食品」讓身體提早退化！醫揭：掌握3大關鍵延緩老化、維持年輕

…營養補充也能成為維持青春的助力。維生素C（如紅椒、芭樂）促進膠原蛋白合成；維生素A（如豬肝、菠菜）有助於角質代謝；鋅（如黑豆、牛肉）與皮膚結構及代謝相關，若搭配足量蛋白質與小分子膠…
http://www.top1health.cn/Article/101/96984
酒糟性皮膚炎中醫也有解！吳宛容中醫師：美顏針灸4大穴位、5招預防發作

…、攢竹、四白、頰車）及肌群刺激血液循環、減少紅腫與泛紅並促進膠原蛋白生成。美顏針一個療程需6–8次，每周一次，大多針3-4次時會明顯感到膚質改善。 ![日常防曬也不可輕忽，除了防…
http://www.top1health.cn/Article/248/96975
蝸牛敷臉水嫩、綁耳朵消腫、繃帶小V臉？醫師破解7大保養迷思，這樣做防「饅化臉」

…信網路偏方，美容不成反毀臉。胡倩婷醫師指出，玻尿酸、膠原蛋白增生、雷射光療、肉毒桿菌素，以及電波與音波拉提，這五項療程因能夠快速提升氣色與改善膚質，近來尤為熱門。「玻尿酸」…
http://www.top1health.cn/Article/248/96886
魚皮、魚頭、魚內臟，竟隱藏「這些」風險？營養師揭：4要訣「吃魚安心法則」

…魚皮、魚頭、魚內臟，竟隱藏這些風險？ **魚皮** 富含膠原蛋白、不飽和脂肪酸。小心重金屬（例：汞、鉛）最容易累積的地方，尤其是來自海洋的大型魚種。 **魚頭** …
http://www.top1health.cn/Article/320/96774
全台每年千人苦等角膜移植！「修復取代替換」角膜修復材料技術，挽救惡視力

…置換」轉向早期介入「組織修復」，今年臨床更迎來突破性進展，如膠原蛋白角膜基質修復技術，可透過植入具生物相容性的材料，修補受損組織、促進細胞再生，不僅改善角膜混濁，也免去等待捐贈的漫…
http://www.top1health.cn/Article/248/96738
皮膚敏感又乾燥！要補水還是鎖水？宋奉宜醫師：皮膚乾燥3大元凶，中了幾個？

…（HFUS）屬於高科技檢測，能用超音波探頭評估真皮層的厚度、膠原蛋白密度與彈性。因為膠原蛋白和玻尿酸等黏多醣的狀態，直接影響皮膚的保水性與彈性，同時也間接反映真皮層含水能力。這類影…
http://www.top1health.cn/Article/248/96709
扭到腳筋骨受傷，不能吃香蕉？嚴可倫醫師：香蕉4大營養能保護骨骼肌肉

…神經系統的正常運作。 **維生素C：**維生素C有助於促進膠原蛋白的生產，保持關節的彈性和健康。 **鉀：**鉀有助於肌肉和神經系統的正常運。至於長輩說的骨頭變軟，這個不是…
http://www.top1health.cn/Article/315/96665
媽媽肌膚皺紋、乾燥粗糙、鬆弛下垂怎麼救？醫籲：遠離3大加速老化元凶

…##醫揭3大不良習慣，加速老化形成隨著年齡增長，肌膚產生膠原蛋白流失、皮膚鬆弛、乾燥粗糙等問題，對於愛美的女性來說，皺紋、乾燥粗糙、凹陷、鬆弛下垂等老化問題如惡夢，也影響自信心…
http://www.top1health.cn/Article/320/96240
美甲竟釀指甲掀起、指甲瘀血！醫籲：養成5個好習慣，避免指甲受傷

…容易勾到，增加受傷機率。 ★日常生活中多補充像是維生素A、膠原蛋白、鋅、鐵、鈣等元素，避免指甲脆化。
http://www.top1health.cn/Article/248/96224
你的營養補對了嗎？營養師揭：男女不同階段補充關鍵營養有差異

…維生素D能夠減緩骨質疏鬆的風險，保護骨骼健康。 **•膠原蛋白：**年齡增長導致膠原蛋白的流失，補充有助於維持肌膚的彈性與關節的健康，減少皺紋生成，保持年輕活力。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/96084