…不僅如此,大腸癌也有年輕化趨勢,而不良生活作息與飲食習慣破壞腸道菌群平衡,則是需要關注的風險,不可小覷。 ![][233371] ##大腸癌公費篩檢年齡,下修至40歲家族史…
http://www.top1health.cn/Article/320/96570…中藥(如荷葉、山楂、茯苓、黃耆等)則能幫助減重,並改善血脂與腸道菌群。 中醫減重講求「調整體質、平衡代謝」,依據每個人不同的體質,提供減重策略。為恭醫院中醫減重門診備有InB…
http://www.top1health.cn/Article/248/96557…的特定微生物族群有關(致胖菌),例如肥胖鼠與正常鼠有不一樣的腸道菌相,亦即特定致胖菌增多。 ##認識腸道菌群對腸道的影響:細菌有好有壞 人體腸道內存在超過3萬5千種微生物,…
http://www.top1health.cn/Article/320/96458…指出,短期極端睡眠剝奪(連續三天、每晚只睡兩小時)會顯著降低腸道菌群的多樣性。 ![][232993] 而另一項由《Frontiers in Microbiology》發表…
http://www.top1health.cn/Article/248/96414…步找出個人耐受度較差的食物來源。此外,透過進一步功能醫學的「腸道菌相功能檢測」與「腸保健康套組2.0」,可以更全面地了解腸道菌叢組成、發炎程度與屏障功能狀況。 ![常見高FODM…
http://www.top1health.cn/Article/320/96393…糖尿病和其他各種代謝性疾病的風險,甚至癌症。近年研究新發現,腸道菌相與內臟脂肪息息相關,透過補充代謝專門菌株「後生元CECT8145」,能提升代謝力,養成少囤積、多分解的易瘦體質,…
http://www.top1health.cn/Article/320/96291…利用率更高。水果長期攝取不足造成特定營養素攝取缺乏,影響兒童腸道菌叢發展,不只會造成營養不良,甚至有可能會影響到其免疫系統發展,並透過腦腸軸影響其認知功能與專注力。」 ##調…
http://www.top1health.cn/Article/320/96276…已證實,高達9成的慢性疾病與腸道微生物群密切相關。營養品透過腸道菌相分析與健康數據整合,將尖端的微生物群科學轉化為日常可行的健康方案是新趨勢。 ![奇異果含有植物營養素、維生素和…
http://www.top1health.cn/Article/320/96287…能降低身體的發炎指數,有助於維持神經系統的健康。 **調整腸道菌相:** 有助代謝平衡,降低發炎反應。 ![植物性食物有助代謝平衡,降低發炎反應。][232616] *…
http://www.top1health.cn/Article/248/96263…貓幼犬在離乳轉為固體食物時,消化系統需要適應新的飲食。此時,腸道菌叢的平衡對消化健康至關重要。高消化性蛋白質和益生元的組合,有助於維持腸道菌叢的平衡,減少腸胃不適,促進營養吸收。此…
http://www.top1health.cn/Article/248/96210…平台,積極推動AI醫療與創新生醫發展,涵蓋細胞治療、外泌體、腸道菌相、感染基因體、神經退化性疾病等領域,並深化產學合作。例如,成功開發全球首例針對實體腫瘤、獲美國FDA核准的異體C…
http://www.top1health.cn/Article/248/96211…因素,包括長期攝取高脂飲食、過量紅肉、缺乏纖維等,皆可能改變腸道菌相,使腸道長期處於慢性發炎狀態,進而提高癌變風險。值得注意的是,青少年時期若有肥胖情形,亦可能因代謝、荷爾蒙與腸道…
http://www.top1health.cn/Article/248/96201…,還有助於維持腸胃健康。搭配優格或發酵食品,如泡菜不僅能維持腸道菌相平衡,也能減少脹氣。但也要注意醃漬食品的鈉含量較高,建議多補充水分幫助身體促進代謝,避免水腫發生。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/320/96193…無糖優格、無糖優酪乳、納豆等富含益生菌的發酵食品,有助於維持腸道菌群平衡,間接促進多巴胺的合成。 **4.抗氧化劑的莓果類:** 藍莓、草莓等莓果富含抗氧化劑,能中和自由基…
http://www.top1health.cn/Article/101/96183…地,高紅肉與加工食品的攝取則會增加「腐敗性短鏈脂肪酸」,影響腸道菌相與新陳代謝。換句話說,健康的飲食不僅影響生理年齡,也與腸道健康息息相關。 此外,透過功能醫學的腸保健康2.…
http://www.top1health.cn/Article/253/96176