腳抽筋 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腳抽筋」搜尋結果

總共找到 71 筆符合關鍵字「腳抽筋」的資料

靜脈曲張潰瘍傷口，發出異味滲液！輕忽靜脈曲張，恐變為難治性下肢靜脈潰瘍

…得更為敏銳，往往於下肢產生蜘蛛絲樣血管，或是有痠麻腫痛，半夜腳抽筋等症狀時即來求診。個人認為這是一個社會進步的現象，代表國人的生活水準與生命品質正在上升。提早就醫，從疾病早…
http://www.top1health.cn/Article/36/96136
腳抽筋好痛苦，高舉對側手臂能急救？抽筋5成因非知不可、3口訣緩解

突然腳抽筋，非常痛苦，如何在第一間快速舒緩？近來，網路謠傳：「想要舒緩腳抽筋不適，趕快高舉對側的手，有利加速復原。」引起不少網友效法，但是，高舉手臂真有這麼神奇的效果嗎？來聽物理治…
http://www.top1health.cn/Article/248/95065
腳抽筋恐靜脈曲張找上門！腳抽筋是缺什麼？「這些」撇步防腳抽筋

你是否曾經睡覺睡到半夜，突然腳抽筋，糾結及僵硬的劇烈疼痛感，感到非常難受？究竟為什麼會出現腳抽筋？腳抽筋透露什麼健康警訊？哪些族群容易發生腳抽筋？如何遠離睡覺時腳抽筋？網路上說，孕…
http://www.top1health.cn/Article/248/93494
懷孕不只出現妊娠紋…蔡鋒博醫師揭：7大常見皮膚變化怎麼救？

…曲張。][222981] [&#x1F449推薦閱讀：懷孕腳抽筋和「這1姿勢」有關！周宗翰中醫師：喝柔筋茶、按摩2穴位防腳抽筋](<//www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/234/92773
久坐久站容易靜脈曲張，恐產生肺栓塞，有奪命風險！

…曲張已經大約15年，平時雙腳常會有麻癢的現象及睡覺到一半發生腳抽筋醒來的狀況，長期睡眠及生活品質不佳。3個月前因為症狀越來越明顯而來求診，因足踝內側皮膚顏色已明顯變深，臨床分期屬於…
http://www.top1health.cn/Article/36/92725
每6名孕婦就有1位貧血！掌握飲食4技巧，遠離孕期貧血風險

…入菜。][222675] [&#x1F449推薦閱讀：懷孕腳抽筋和「這1姿勢」有關！周宗翰中醫師：喝柔筋茶、按摩2穴位防腳抽筋](<//www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/251/92662
缺乏鈣質骨鬆報到，補鈣不只有牛奶！吳映蓉營養博士推：高鈣保骨餐

…，不但會容易造成骨質疏鬆症，還會影響皮膚乾燥、自律神經失調、腳抽筋、指甲脆弱、牙齒鬆軟等不適症狀。提到補鈣，會令人馬上聯想到牛奶，吳映蓉營養博士表示，其實，經常食用的板豆腐，還有被…
http://www.top1health.cn/Article/110/92474
懷孕腳抽筋和「這1姿勢」有關！周宗翰中醫師：喝柔筋茶、按摩2穴位防腳抽筋

孕婦在懷孕時，經常會發生腳抽筋現象，尤其是在夜間睡眠時最容易發作。常見原因包括：白天久坐久站、體重增加太快、活動量減少等。而孕婦腳抽筋往往會讓人聯想到是因為「缺鈣」。周宗翰中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/92542
腳抽筋、腳跟疼痛出什麼事？從腳看健康：5大徵兆透露警訊

…時代》雜誌（TIME）報導指出，不論是腳趾甲、腳的皮膚，或是腳抽筋、發出疼痛訊號，都可能是身體隱藏疾病，以下是腳部透露的5大健康警訊： ![][218908] **1.腳常…
http://www.top1health.cn/Article/248/91601
大骨湯功效知多少？5分鐘掌握大骨湯好處及營養價值

…大骨湯可以提供身體能量，同時補充失去的水分。 **時常腳抽筋** 腳常抽筋可能跟體內礦物質失衡有關，大骨湯可以提供豐富的鈣、鎂、鉀、磷，以及其他微量礦物質，為體內補充養分，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91102
睡覺腳抽筋是缺鈣與鎂？3撇步遠離！醫：這個「睡姿」容易腳抽筋

睡覺睡到半夜突然腳抽筋，糾結及僵硬的劇烈疼痛感，實在很難受。網路傳說，因為缺鈣或缺鎂會導致夜間腿抽筋，所以多補充鈣與鎂保健食品，是真的嗎？預防夜間腿抽筋有什麼撇步呢？ ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/90937
半夜小腿抽筋，5招保暖放鬆肌肉！中醫：喝「這杯水」補鈣，按2穴道快速緩解

冬天到了，是否發現半夜突然腳抽筋的機會越來越高，感到痛苦不堪，甚至嚴重會影響晚上睡眠。突然腳抽筋，雖然不是嚴重的疾病，卻可能是健康的警訊！中醫師表示，抽筋與血液電解質不平衡有關，其…
http://www.top1health.cn/Article/240/90562
視力模糊不僅視網膜出血，竟隱藏慢性骨髓性白血病殺手！

…血曾經被通知血紅素不足，那段時間也有徵兆容易疲勞、身體變瘦、腳抽筋，因為以為是工作繁忙造成而不以為意，直到右眼視力模糊越來越嚴重才就醫。因此中山醫學大學附設醫院眼科洪毓謙醫…
http://www.top1health.cn/Article/244/89615
半夜腳抽筋痛醒，一定是缺鈣了嗎？醫：睡前按摩泡澡，3招修復運動助舒緩

…？相信這種經驗對很多人來說並不陌生。常有人問：「發生肌肉痙攣腳抽筋，是不是就表示缺少鈣質？」復健科醫師表示，除了缺鈣離子、缺鉀、缺鎂都會造成抽筋，平時可多補充牛奶、地瓜、香蕉、堅果…
http://www.top1health.cn/Article/167/89206
【影音版】手麻腳麻刺痛感?恐缺乏維生素B12

…腫瘤、骨盆腔發炎而引起腳麻。 **3.過冷、瞬間用力，小心腳抽筋：** 腳抽筋的原因也相當多樣，包括肌肉因受涼而收縮；長距離跑步等運動造成過勞；電解質不平衡或鈣、鎂、鉀、磷等物…
http://www.top1health.cn/Article/138/87041