…,肥胖并不是无法逆转的高风险标签。 ![若长期有体重偏高、腰围超标、血脂异常或血糖偏高等状况,可考虑寻求专业医师协助,进行身体检查与营养调整。][233134] 对于平常工…
http://www.top1health.cn/Article/248/96479…,300元。 **检查内容** •身体检查:身高、体重、腰围、血压。 •实验室检验:血液与尿液检查,包括海洋性贫血、梅毒、爱滋、德国麻疹抗体、水痘抗体、甲状腺刺激素(TSH)…
http://www.top1health.cn/Article/234/96456…热潮红、情绪、睡眠、代谢、心血管、疲劳、活力下降、骨骼、体重腰围、血压血糖胆固醇、泌尿生殖系统、自律神经失调等,这些都不应被忽视,否则将增加慢性疾病的风险。 ##大脑需要雌激…
http://www.top1health.cn/Article/320/96372…肥胖、血脂异常),建议每3个月追踪一次血压与体位指标(体重、腰围、BMI)。 若为已诊断高血压患者,建议每日固定时间(如早晚)测量血压2次并取平均,以掌握趋势变化。肥胖者则建…
http://www.top1health.cn/Article/248/96349内脏脂肪过多,恐加剧心血管疾病风险,而腰围正是反映内脏脂肪多寡的重要指标!医师提醒,尤其女性容易忽略产后与更年期成两大「脂肪堆积、体位超标」时期,因此应该注意量测腰围,以掌握健康。…
http://www.top1health.cn/Article/248/96324…>**约八成的第二型糖尿病患者肥胖<sup>3</sup>。腰围超过特定范围(男性超过101.6公分,女性超过88.9公分)被认为是胰岛素阻抗的显着指标。<sup>4</sup> …
http://www.top1health.cn/Article/248/96315…料、爱喝酒。临床证明,投药一年后可约减少11.5%体重、缩小腰围7公分,对于血糖及心血管风险降低都有意义。 ![(图片提供/张泰山)][232231] **张泰山开启减重,…
http://www.top1health.cn/Article/101/96103…质量指数),计算公式为体重(公斤)除以身高(公尺)的平方;而腰围则是更容易检测的方法,以肋骨下缘、骨盆上缘的腹部中线为测量位置。BMI若大于等于24为过重、27为肥胖,腰围女性超过…
http://www.top1health.cn/Article/101/95994…危险因子,分别为三高(血压偏高、血糖偏高、血脂偏高)及二害(腰围过粗、好的胆固醇不足),5项中符合其中3项则代表有代谢症候群,而上述危险因子可透过定期健康检查掌控,并及早建立健康生…
http://www.top1health.cn/Article/320/95938…的时间,其中有1/3的人其原先的代谢症候群症状都已消失,且在腰围、体重及高密度脂质都有量化的改善。而研究团队也将这种饮食方法命名为「大西洋饮食」。 大西洋饮食可说与地中海饮食…
http://www.top1health.cn/Article/101/95925…时,民众应积极控制;如20岁至64岁国人,血压、血糖、血脂及腰围数值达代谢症候群指标者,可透过国民健康署与全台近3,000家诊所及4,800位医师合作的「代谢症候群防治计画」,由医…
http://www.top1health.cn/Article/248/95864…、高血压、高血脂等都是糖尿病的危险因子,其中以下任两项因子(腰围过粗、血压偏高、空腹三酸甘油酯偏高、高密度胆固醇偏低)加上血糖异常,就代表已有代谢症候群,得到糖尿病的风险将比一般人…
http://www.top1health.cn/Article/320/95835…的胰岛素抵抗,目前认为和家族遗传、饮食生活习惯及肥胖(特别是腰围过粗、腰臀比过高者)有关。 蔡佩怡中医师表示,糖尿病在中医证属“消渴”之范畴,“消”即消耗,为消耗水谷、消瘦的…
http://www.top1health.cn/Article/248/95697…工食品的儿童,其身体质量指数(BMI)、脂肪质量指数、体重和腰围的增长幅度显着高于其他儿童。 **2.核桃糕、生仁糖、寸枣、麻荖** 这些传统甜点的主要成分为糖和油脂,食用过多…
http://www.top1health.cn/Article/320/95729农历春节到来,容易因饮食过量及久坐导致腰围增加,进而提高代谢症候群风险。国民健康署提醒民众,新春之际别忘「瘦腰4秘诀」:均衡饮食、每周运动150分钟、正确量腰围(男性小于90公分、…
http://www.top1health.cn/Article/101/95792