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…家銘也提醒,這些疾病不僅僅影響老年人口,越來越多的研究指出,腦部退化的早期徵兆可能在中年就開始出現。 ##顧好腦健康,4大族群不漏接 尤其是4大族群須特別留意,應及早採取行…
http://www.top1health.cn/Article/320/95250…品,所帶來的影響可能超乎想像,尤其,3C產品過度使用,可能是腦部退化的開始。根據美國媒體報導神經學家指出,3C成癮可能造成記憶力減退;研究發現,網路成癮者的大腦運作,竟與毒癮、酒精…
http://www.top1health.cn/Article/248/94484…空虛,氣虛血瘀導致腦絡阻滯,則使腦髓失養、心腎不交,漸漸形成腦部退化性疾病失智症。 ##失智症的中醫治療:食療、針灸、按摩穴位 中醫減緩失智症的方法包括食療、搭配針灸,以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/94758失智症是不可逆的腦部退化疾病,儘管目前醫學無法治癒,但是早期發現、尋求醫療介入有助於延緩疾病進程。失智症好發於65歲以上高齡長者,根據衛生福利部統計,65歲以上長者每13人就有1位…
http://www.top1health.cn/Article/248/93909…的長者,他們都是肢體退化了嗎?其實有很多動作障礙的原因出在「腦部退化」,最常見的就是「巴金森病」。防止腦部老化是預防巴金森病的第一步,而巴金森病友若能勤於鍛鍊頭腦認知功能,對肢體動…
http://www.top1health.cn/Article/248/93810…療,還可能帶來嚴重的併發症,如情緒低落和憂鬱、認知功能損害、腦部退化,增加罹患失智症的風險。 ![正常人理想的血壓值是收縮壓在120mmHg以下、舒張壓在80mmHg以下,當血壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/92261…ega-3脂肪酸有助改善更年期熱潮紅症狀,也能減緩憂鬱、延緩腦部退化。 **推薦食物有:**深海魚(如鯖魚、秋刀魚、鮭魚、沙丁魚等)、藻油、植物油、堅果等。 **5.礦物質鋅*…
http://www.top1health.cn/Article/248/91640失智症並非正常老化現象,而是一種腦部病變以及腦細胞退化,引起大腦皮質功能缺失,認知能力及記憶力下降的一種疾病。 ![][214864] 既然是疾病,為什麼有些人會失智?有些…
http://www.top1health.cn/Article/248/89847…易影響健康與壽命。 **咀嚼能力下降,影響腦部循環造成腦部退化** 先來了解為什麼缺牙會影響咀嚼能力?咀嚼力不足又為什麼與營養素攝取相關?陳福樂牙醫師表示,牙齒最主要就是咀…
http://www.top1health.cn/Article/248/87924巴金森氏症是一種腦部退化性疾病,當腦部的黑質細胞退化並大量死亡,到只剩下20%時,分泌多巴胺(dopamine)的量就不足以支應運動神經傳導,進而讓患者產生不自主顫抖、肌肉僵直、行…
http://www.top1health.cn/Article/248/87130…用。 **功效:**此飲富含維生素及抗氧化成分,有助於緩解腦部退化、穩定情緒,同時也有潤腸通便的效果。
http://www.top1health.cn/Article/138/87028…、揮手、抱肩、拍掌四大動感活潑的身體動作,訓練全身性協調防止腦部退化,讓年輕朋友帶著銀髮長輩隨音樂熱情搖擺,體驗青銀共舞的互動樂趣。 <!--more--> ![年輕世代也應該…
http://www.top1health.cn/Article/248/86891…常退化問題,必須及早就醫。 **養成良好生活習慣,降低腦部退化風險,有症狀早就醫** 莊皓宇主任強調,目前並無明確方式來有效預防正常壓力性水腦症,但建議可養成良好生活習慣來…
http://www.top1health.cn/Article/248/86231…曬太陽,有助預防憂鬱情緒和失智。 **2.多運動:**腦部退化與血管損害有很大的關係,而運動不僅能活化腦細胞,還能幫助維持血管健康,預防腦力退化和失智,建議遵循「333運動原…
http://www.top1health.cn/Article/138/85418…。現在疫情期間宅在家運動及保持充足睡眠,能清除腦內自由基減少腦部退化,規律的運動與良好的生活作息才能降低罹患巴金森氏症的風險。另外,也提倡可全民每月「8」號揪親友們透過簡易手指操、…
http://www.top1health.cn/Article/31/86007