腎虛是指腎臟的精氣不足,乃為中醫之範疇,大部分分為腎陰虛及腎陽虛兩種,腎陰虛的症狀為:腰痠、四肢發冷、畏寒、甚至出現水腫症狀。 腎陽虛的症狀主要有:腰痠、躁熱、盜汗、虛汗、頭…
http://www.top1health.cn/Article/157/24911…身體質量指數越高,發生末期慢性腎臟病的風險也越高。中醫認為,腎虛會影響人體免疫與代謝功能,因此,中醫論證辨治調養腎氣,有助保護腎臟健康。 ![][233467] 花蓮慈濟…
http://www.top1health.cn/Article/248/96610…平衡內分泌和促進氣血循環來達到目的。中醫認為腎是生殖的根本,腎虛往往會導致卵子質量下降。 **秘訣一:補腎補氣藥膳,增強卵巢功能** 因此,補腎是增強卵子質量的重要步驟,常…
http://www.top1health.cn/Article/248/96386…具有消水腫的功效。 ●芡實:補益脾腎,另有收斂功效,可治療腎虛不固的遺尿、頻尿等。 ●蓮子:補益脾腎,另可清心火,可改善心悸失眠、心煩多夢。
http://www.top1health.cn/Article/248/95697…素有關。腎藏精,精生髓,而腦為髓海,故腎與大腦功能密切相關。腎虛精虧導致腦髓空虛,脾失健運使水濕凝聚成痰濕,也無法化生氣血,痰濕又阻遏氣血運行,氣虛血瘀導致腦絡阻滯則使腦髓失養、神…
http://www.top1health.cn/Article/239/95653…**核桃:**核桃性溫,有補腎益腦、潤肺止咳的功效。尤其對於腎虛引起的腰膝酸軟、失眠等症狀有很好的調理作用。 **紅棗:**紅棗有補中益氣、養血安神的作用。對於體虛、易疲勞、睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/248/95594…才能有足夠的精血提供頭髮生長,讓頭髮濃密有光澤,而腎精不足、腎虛體質的人,除了容易髮禿之外,也較容易出現鬚髮早白的情形。 **調理2/調肝:**頭髮的生長有賴肝血滋養,再加上…
http://www.top1health.cn/Article/248/95540…的患者,主要會從容易造成不孕4大體質分析開始,評估患者是屬於腎虛、氣血虧虛、肝鬱,或痰濕血瘀體質,同時搭配基礎體溫與排卵試紙的判讀,去了解當次排卵的狀況,以及陰陽的轉化是否正常。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/95000…而且火氣大,因此體質燥熱,平常口乾舌燥、容易上火。 「腎虛」會造成生殖功能低下,而「腎陰」會影響卵泡的生成與月經週期的運作。造成陰虛的原因,往往與長期熬夜晚睡、作息不正常,以…
http://www.top1health.cn/Article/248/94830…是人體陰陽元氣出入處。經常按壓可以補元、溫腎、驅寒,幫助改善腎虛腰痠、掉髮等問題。 **位置:**肚臍下方4橫指寬處 **方法:**先搓熱手掌,用手掌以關元穴為中心摩擦腹部,做…
http://www.top1health.cn/Article/248/94919…密切相關,因此隨著年紀增長,過了壯年期後,逐漸氣血虛衰失調,腎虛精虧導致腦髓空虛,氣虛血瘀導致腦絡阻滯,則使腦髓失養、心腎不交,漸漸形成腦部退化性疾病失智症。 ##失智症的中…
http://www.top1health.cn/Article/248/94758…育未成熟的卵子停留在卵泡內,中醫觀點上這類發育不成熟的問題與腎虛也有關聯,需要靠補養身體來幫助病況調理。 除了給予醫師診治辯證原因之外,積極控制體重、調整作息,生活上也要盡量…
http://www.top1health.cn/Article/320/94706…以脾和腎的調理最為關鍵。 ##陰道鬆弛2大體質:氣虛、腎虛 除了要調理脾腎之外,中醫師吳明珠表示,一般而言,女性陰道鬆弛多見於氣虛和腎虛體質。 **一、氣虛型:**常發生…
http://www.top1health.cn/Article/320/94313…致膝蓋的痠痛。 有不少年長婦女的膝蓋關節疼痛,乃是由於腎虛、氣血不足所引起。一旦腎虛而引起氣血不足後,多餘的水分就會侵入,引起血液循環的停滯,而使膝蓋關節疼痛。膝蓋疼痛的人,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94300…,就開始出現掉髮的情形,頭髮偏細偏軟且均勻掉髮。 **2.腎虛** 頭髮的表現與氣血、腎氣相關,如果氣血不足,腎氣又衰退的話,也可能掉髮,頭頂與兩額角易脫髮,老年性掉髮就屬於這…
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