脂肪代謝 | 搜尋結果

「脂肪代謝」搜尋結果

總共找到 355 筆符合關鍵字「脂肪代謝」的資料

吃不多還是容易肥胖？荷爾蒙失衡是關鍵！做對「4件事」改善中年肥胖、失眠

…男性來說，睪固酮與生長激素的減少，會讓身體的肌肉維持力下降、脂肪代謝變差，出現體態改變。對女性來說，尤其是進入更年期後，雌激素（E2）下降會進一步影響脂肪分布與代謝功能，促進脂肪囤…
http://www.top1health.cn/Article/101/96323
後生元CECT8145，促進代謝、調整易瘦體質一次搞定

…科學界近年更關注的是一個更新穎的明星──後生元，它被視為影響脂肪代謝的「新世代救星」！後生元(Postbiotics) 是益生菌的有益代謝物，或是經過熱去活處理的益生菌，雖…
http://www.top1health.cn/Article/320/96291
喝水就能瘦？無糖茶可以取代白開水？營養師揭：喝水減重法則

…蠕動，減少腹脹問題。張秀如營養師表示，當身體處於缺水狀態時，脂肪代謝效率會降低，即使控制飲食，減重效果仍可能受影響。適量且規律地喝水，有助於打造健康體態。 ##無糖茶≠白開水…
http://www.top1health.cn/Article/101/96035
免疫老化小心增感染流感的風險！醫籲：維持免疫平衡，必補6大關鍵營養素

…促發炎細胞激素增加，除了提升臨床疾病風險，還會加速肌肉流失、脂肪代謝異常與胰島素阻抗，進一步惡化健康狀況。根據一篇刊登在《臨床內分泌代謝期刊》的研究顯示，沒有其他慢性病的高齡肥胖者…
http://www.top1health.cn/Article/320/96024
減重瘋7日仙女餐、排毒清腸法？專家：恐造成腸道菌群失衡，增加復胖風險

…少體內發炎，並促進脂肪的代謝。能幫助維持腸道菌群的穩定，促進脂肪代謝與消化吸收，進一步降低體內慢性發炎的風險。 ![蔡英傑教授補充，腸道菌群與代謝健康息息相關，腸道微生物影響營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/95901
睡不飽易發胖？夜夜好眠有訣竅！補3大營養素，讓瘦體素分泌正常

… 瘦體素除了有「抑制食慾」的作用外，同時更扮演著「促進脂肪代謝」與「增進葡萄糖的利用並降低血糖」的角色，對於人體體重控制十分重要；而分泌瘦體素的最佳時機，就是在夜間睡眠時。當…
http://www.top1health.cn/Article/101/95751
過年後腫脹、疲勞別輕忽！醫師：腫脹不僅是「胖」，恐代謝問題5大警訊

…量攝取鹽分、糖分和脂肪，容易引發體內的水分滯留、血糖波動以及脂肪代謝異常，導致身體看起來浮腫，並伴隨容易疲勞或胃腸不適等症狀。林素菁醫師進一步指出，過度飲食與缺乏運動會影響…
http://www.top1health.cn/Article/33/95735
冬天預防感冒，先提升免疫力！營養師籲：避免做這5件事情，就能遠離感冒

…* 胖子比較容易生病？是的。營養師黃曉彤指出，由於肥胖者有脂肪代謝異常的現象，而脂肪細胞會釋放出發炎因子並活化發炎物質，加速身體的發炎反應，使得肥胖者的免疫系統長期處在發炎的狀態…
http://www.top1health.cn/Article/248/95148
毛豆代謝脂肪有一套，這樣吃毛豆最安心！達人教挑選、料理法

…度補充有助於提升脂肪、肝臟的代謝速率，有利改善高脂血症及預防脂肪代謝異常，同時減低脂肪肝發生，對體內生理作用調節很有幫助。 ##這樣吃毛豆最安心！達人教挑選、料理法除了說…
http://www.top1health.cn/Article/101/94621
內臟脂肪標準嗎？內臟脂肪好處、壞處？楊聰財醫師：6要訣控制內臟脂肪不超標

感覺自己的腹部周圍脂肪囤積，就像是厚厚的「游泳圈」嗎？小心是「內臟脂肪」過多造成，內臟脂肪（Visceral Fat）有其功能好處，但是內臟脂肪累積過多的壞處也不少，像是增加代謝疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/95159
帶有「這基因」，失智症風險較高！5大類高風險族群早篩檢，超前部署

…調節血液中的脂肪含量。尤其與VLDL和HDL等脂蛋白結合，對脂肪代謝和腦部健康至關重要。它的作用不僅與心血管疾病和中風相關，也直接影響腦部清除致病蛋白質的能力，減少腦內異常蛋白質沉…
http://www.top1health.cn/Article/88/95104
肥胖竟然是營養不良惹的禍？！減重醫師教判斷3大症狀

…不夠掉肌肉、維生素D缺乏影響肌肉合成、維生素B和肉鹼不足影響脂肪代謝；加上因為感覺疲倦，常常以咖啡、茶取代白開水，過量的咖啡因又影響鐵質吸收，使得肌肉缺氧而更無力，造成血糖和體脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/94634
降低乳癌風險，花生醬竟有好處！研究：每周吃2次花生醬，遠離乳癌

…醬還有助減肥！2匙為限此外，花生醬甚至還是營養豐富、幫助脂肪代謝的食物，花生豐富的維他命B2、菸鹼酸，可以幫助醣類、蛋白質在體內迅速燃燒，幫助脂肪代謝。花生醬的單不飽和脂肪酸對…
http://www.top1health.cn/Article/320/94287
妳是瘦胖子、泡芙族嗎？營養師揭：6大食物加速運動消脂

…表示，運動是擺脫體脂肪的最好方法，而運動前吃對食物，更能加速脂肪代謝，身體內外一致「享瘦」。 ![][227815] ##女性理想體態：體脂率25％↓、肌肉量26％↑ 趙…
http://www.top1health.cn/Article/101/94325
降低脂肪肝，遠離肝癌威脅！營養師推2道豆漿料理，護肝又降脂

…為豆漿中所含的大豆蛋白質、磷脂質成分，能夠幫助修復肝臟中負責脂肪代謝的關鍵機制，達到清除囤積在肝臟中的脂肪，維護肝臟健康、預防脂肪肝的效果。 ![豆漿中所含的大豆蛋白質、磷脂質成…
http://www.top1health.cn/Article/315/94180