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「能量」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「能量」的資料

啦啦隊表演體能消耗大，如高強度間歇訓練！營養師：3大關鍵營養強化體能、維持體態

…體能、維持體態羅瑋如營養師強調，啦啦隊的體能訓練需要適量能量補充，並注重均衡飲食搭配，確保身體獲得必要的營養素。精準熱量攝取是關鍵，長時間練習消耗大量熱量，若極端節食可能導致體…
http://www.top1health.cn/Article/320/96026
聚餐防高熱量吸收，餐前阻斷能急救？藥師分析5種常見輔助成分

…包括醣類、脂質、蛋白質，這些營養素經過重重化學反應，最後產生能量及熱量，提供我們的身體使用。碳水化合物(Carbohydrate)泛指所有的醣類，一般也會用「醣」這個字眼稱呼。常聽…
http://www.top1health.cn/Article/101/95944
揪出肌少症5大徵兆！醫籲：別犯4項N肌行為、3項自我檢測守護肌肉健康

…診斷並治療的疾病。醫學界通常透過生物電阻抗分析（BIA）或雙能量X光骨密度儀（DXA）來測量肌肉量；此外，透過握力測試、坐起立測驗及行走速度檢查，評估患者的肌肉功能是否異常。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95937
年後體重狂飆！如何避免溜溜球效應？簡鈺樺營養師：負能量平衡輕鬆享瘦，小心4大地雷

…供／簡鈺樺營養師）][231633] ##不復胖的「負能量平衡」方式足以持之以恆、有根據且同時不影響健康的減重目標就顯得格外重要！根據成人肥胖防治實證指引建議，可以使用「…
http://www.top1health.cn/Article/101/95856
放假後總是忘東忘西？「過年後症候群」中鏢？營養師：7大營養素助擺脫腦霧

…補充品，提升腸道健康。 **2.維生素C：**記憶力的能量補給站維生素C不足可能讓你反應變慢立，還會影響情緒和記憶力。小撇步： •吃橘子、奇異果、草莓等水果。 •…
http://www.top1health.cn/Article/320/95851
熬夜吃維他命B群，提神真有效？藥師揭：「這樣做」維持熬夜好精神

…藥師怎麼說。 ![][231106] ##B群助代謝能量，維持人體運作想知道B群有沒有提神效果，就得先了解B群的功用才行。藥師馬尚榮表示，維他命B群是代謝能量的一種酵素…
http://www.top1health.cn/Article/320/95629
加州葡萄乾：適合所有人的超級果乾

…的工作、激烈的運動，還是長時間的學習，我們都需要高效且健康的能量補充方式。加州葡萄乾，以其豐富的營養、天然的甜味的特性，成為能量補給的最佳解答，適合各個年齡層和生活需求。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/95776
禦寒、抗衰老少不了粒線體！3對策保護粒線體、促進粒線體活化

…冷天氣來襲，需要注意保暖，不僅要注意保暖，人體產熱機制和細胞能量代謝的核心—粒線體，更是扮演著關鍵角色。家醫科吳凱茹醫師指出，粒線體的健康與否不僅影響禦寒能力，更是延緩衰老的重要手…
http://www.top1health.cn/Article/248/95795
30歲後體內輔酶Q10下滑！Q10不只保護心臟，藥師：還有「這些」意外好處

人體細胞需要能量才能正常運作，輔酶Q10 ( Coenzyme Q10，CoQ10) 是人體能量(ATP)合成的重要酵素，對健康有關鍵作用。但是，人體在30歲後Q10含量便開始逐漸…
http://www.top1health.cn/Article/320/95720
腎臟長水泡，腎囊腫引發腰痠痛！軟式輸尿管鏡結合高能量鐳射精準治療

…自然孔道無創腎內手術，手術過程中，醫師利用軟式輸尿管鏡搭配高能量鐳射從尿道進入腎臟內部，將囊腫劃開並進行引流。這項手術不僅避免了傳統開放性手術的傷口，還達到了精準且高效的治療效果。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95698
子宮肌瘤、子宮肌腺症治療新選擇！神波刀新紀元，無創、安全、有效

…／臺大醫院）][231078] 神波刀利用聚焦超音波的能量來精準消融異常組織，通過磁振造影導引進行即時溫度的監控，將能量精準地投放在病灶上，這種治療方法能夠有效地處理子宮肌瘤…
http://www.top1health.cn/Article/248/95641
葡萄乾是超能媽媽照顧全家健康的好幫手

…同時養顏美容，是忙碌媽媽的健康守護者。 **孩子成長的能量補充：** 孩子成長需要穩定的能量與營養。葡萄乾中的齊墩果酸具有抗氧化特性，有助於保護牙齒健康，同時提升飽足感。放…
http://www.top1health.cn/Article/320/95604
豆漿不只保護心血管！喝豆漿有4大益處！高敏敏營養師：豆漿花式喝法6大食譜

…量、高飽足、助甩肉香蕉富含鉀，有助於平衡電解質、快速補充能量。 ![香蕉富含鉀，有助於平衡電解質、快速補充能量。][231012] **山藥+豆漿：**補脾養胃、滋陰補…
http://www.top1health.cn/Article/320/95612
膀胱過動症、尿失禁治療新趨勢！低能量雷射、高頻電刺激搭針灸穴位，提升效果

…是婦女常見的泌尿問題，恩主公醫院中醫部主治醫師黃琦雯表示，低能量雷射與高頻電刺激在婦女泌尿領域有嶄新應用，包括膀胱過動症、骨盆腔疼痛、尿失禁等，提供更多元的治療選擇。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/95534
2024台灣醫療科技展展現AI技術能量！韓國瑜喊：明年到瑞士日內瓦「做這件事」

2024年台灣醫療科技展（Healthcare+ Expo Taiwan 2024）今5日於南港展覽館一館盛大開幕。台灣醫療科技展自2017年舉辦以來已成為台灣第六大國際會展，每年…
http://www.top1health.cn/Article/248/95506

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