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「老化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「老化」的資料

白內障年輕化3大元凶！醫示警：高度近視恐讓白內障提早10年找上門

白內障是由於水晶體老化或病變引起，屬於漸進性視力退化疾病。但是，近年來，門診發現白內障有年輕化的趨勢。眼科醫師提醒，有3大因素可能導致白內障年輕化。 ![][234753] …
http://www.top1health.cn/Article/244/97161
夜貓族小心大腦未老先衰！慢性發炎加速腦齡！醫揭：延緩大腦老化5大要訣

…oMedicine》的一項大型研究指出，睡眠最差的人，其大腦老化程度幾乎是睡眠中等者的兩倍，背後可能與慢性發炎有關。 ![][234732] 魏士航醫師表示，這項研究將英國…
http://www.top1health.cn/Article/248/97151
走路變慢、提不動？恐是肌少症警訊！物理治療師教4動作，遠離肌少症

…問。衛福部苗栗醫院復健科物理治療師李曉惠表示，其實，這不只是老化的自然現象，更可能是「肌少症」悄悄找上門的警訊。 ![][234483] 部苗復健科物理治療師李曉惠說明，肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/97044
「超加工食品」讓身體提早退化！醫揭：掌握3大關鍵延緩老化、維持年輕

…容易嗜睡或頭暈、睡再久還是覺得疲倦、記憶力下降嗎？小心是器官老化的徵兆！只要2個器官老化，死亡風險就會增加2.3倍！你還以為吃超加工食品只是讓你發胖這麼簡單嗎？研究顯示，超加工食品…
http://www.top1health.cn/Article/101/96984
老盟台灣超高齡元年NPO高峰會登場！7大關鍵政策建言：反老歧視居冠

…，號召全台超過60位NPO領袖齊聚一堂，共同呼應聯合國「健康老化十年」行動計畫，凝聚共識並提出7大主張，其中首要訴求為「反老歧視，立法保障！」並獲得立法院各黨團共同想影。老盟直言：…
http://www.top1health.cn/Article/248/96960
20歲女大生滑手機，竟頸椎提早老化！醫籲：「手機頸」害脖子如掛著一顆保齡球

年輕人長期滑手機，小心姿勢不正確，使得頸椎提早老化，出現變形與退化！員榮醫院神經內科主任葉宗勳醫師提出警訊，低頭滑手機等同脖子掛著一顆保齡球，長期下來，可能導致椎間盤突出、骨刺增生…
http://www.top1health.cn/Article/31/96951
視力模糊竟是破孔性視網膜剝離！醫籲：錯失黃金治療期，小心失明

年齡老化、高度近視，都是破孔性視網膜剝離的危險因子！童綜合醫院眼科楊啓蘭醫師提醒，如果錯失黃金治療期，小心失明！ ![][234261] 1名64歲李姓女患者，去年在住家鄰…
http://www.top1health.cn/Article/248/96944
調查：三明治族群有3大壓力來源！三明治族群自評體能，老化平均0.6歲

…照顧好自己，才能照顧好家人。 ##三明治族群自評體能，老化平均0.6歲三明治族群不僅是家庭的中流砥柱，更在日復一日的照顧任務中，培養出更敏銳的健康直覺，《2025三明治族…
http://www.top1health.cn/Article/248/96928
老化≠退化，銀髮族運動也要均衡！3種運動防失能風險、延緩退化

…平衡功能異常與認知功能的障礙，進而導致失能。換言之，老化並不等於退化，適度運動有助於老年族群平穩步態、減少跌倒造成失能。 ##3種運動防失能，缺一不可物理治療師李…
http://www.top1health.cn/Article/248/96859
睡眠障礙影響記憶力，竟是腦淋巴系統清除功能下降！「這樣做」能提升腦淋巴功能

…睡眠問題，而有睡眠障礙會影響記憶力，為了解箇中關係，長庚健康老化研究團隊進行系統性研究，終於揭開高齡長者睡眠品質對腦淋巴系統功能、大腦連結及記憶力的影響。研究成果已發表於2024年…
http://www.top1health.cn/Article/248/96646
視力模糊，水晶體老化，恐白內障找上門！超音波乳化術併人工水晶體，重拾清晰視界

視力模糊、看東西霧霧的，小心是水晶體老化，導致白內障找上門！1名73歲洪婦數十年來每天早晚虔誠誦經，但去年初她發現經文突然模糊不清，非得拿近貼著才稍稍改善，她擔心「萬一念錯對神明不…
http://www.top1health.cn/Article/244/96639
代謝不只與體態有關，更影響人體6大系統！類胡蘿蔔素是啟動代謝的關鍵之一

…捲全球，強調從內在代謝做起，全面調整身體節奏與生活習慣，減緩老化速度，活出更有感的健康狀態。 ![][233500] 家醫科醫師洪暐傑表示，代謝不僅與體態有關，更影響人體六…
http://www.top1health.cn/Article/320/96622
白內障就醫人口超過110萬人！白內障恐造成視力退化，智慧醫療助重返職場

…萬人，其中60歲以上長者有八成都患有白內障。白內障不僅是自然老化的結果，更為台灣高齡人口中，最常見的視力退化問題之一。 ![][232915] 1名57歲患者黃先生三週…
http://www.top1health.cn/Article/248/96379
記憶力變差擔心大腦早老化嗎？鄭佳益醫師揭：植物性飲食5大優點，吃出健康大腦

經常感覺記憶力變差、思考卡卡，擔心是大腦提早老化嗎？其實，「吃」對食物，對維持腦袋靈光非常重要！身心科醫師鄭佳益指出，近年國際研究不斷證實，除了睡眠與運動，「吃進去的食物」正是保護…
http://www.top1health.cn/Article/248/96263
過度氧化易老化，「這些」疾病跟著來！簡鈺樺營養師：吃5大抗氧化營養素養出好體質

…出現過度氧化，可能會影響健康，包括過多的自由基攻擊細胞，造成老化；氧化壓力恐造成慢性疾病發生；自由基會使免疫系統受損，甚至過度氧化會增加心血管疾病發生風險。 ##什麼原因可能…
http://www.top1health.cn/Article/320/96248