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「老化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「老化」的資料

老化和慢性病逐年遽增，小心3大疾病風險！醫籲：營養和生活改善有助遠離

老化和慢性病逐年遽增，需要政策來加強防治。而生活型態的改變（如充足的睡眠、規律的運動、均衡的營養和使用營養補充物）是有所助益的。台南郭綜合醫院婦產部李耀泰主任提醒大眾應該注意以下3…
http://www.top1health.cn/Article/248/97677
過年大掃除、狂嗑海鮮，皮膚過敏奇癢無比？醫揭：過年必知皮膚保衛戰

…差，原因就出在沒有足夠的休息，導致皮膚代謝速度變慢，加速皮膚老化的現象。老化的皮膚，角質層水分含量降低，因而導致看起來就乾乾皺皺的不好看。此外，皮脂腺分泌較旺盛的人，也會因較多皮脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/97569
盲目追求減重速效，「瘦瘦筆」用對方法了？減重醫籲：慎防「瘦臉症候群」

…ossible skin ageing) 「GLP-1與皮膚老化的可能性」的一篇有關「瘦瘦筆」可能造成皮膚老化的原因，引起關注。研究報告明確指出，GLP-1RA雖然可以加速脂肪的代…
http://www.top1health.cn/Article/250/97424
敏感性肌膚盛行率逾75%！「亞健康膚況」知多少？皮膚健檢助逆轉發炎與預防老化

…fect）」。 **3.精準抗老：從數據出發，終結發炎老化** 現代醫學早就證實「慢性發炎」是加速老化的真正推手。盲目使用高濃度、高滋養的保養成分，看似積極補充，卻可能惡化…
http://www.top1health.cn/Article/248/97268
睪固酮顧得好，能「逆轉」身體老化時鐘！醫揭：3 招穩定荷爾蒙、重啟代謝

…inicalMedicine》的跨國研究也證實，睪固酮能幫「老化時鐘」踩煞車，60歲以上男性的抗老化效果強度甚至是年輕人的2.6倍！這項研究整合中國、美國、英國的四個大型…
http://www.top1health.cn/Article/248/97252
白內障年輕化3大元凶！醫示警：高度近視恐讓白內障提早10年找上門

白內障是由於水晶體老化或病變引起，屬於漸進性視力退化疾病。但是，近年來，門診發現白內障有年輕化的趨勢。眼科醫師提醒，有3大因素可能導致白內障年輕化。 ![][234753] …
http://www.top1health.cn/Article/244/97161
夜貓族小心大腦未老先衰！慢性發炎加速腦齡！醫揭：延緩大腦老化5大要訣

…oMedicine》的一項大型研究指出，睡眠最差的人，其大腦老化程度幾乎是睡眠中等者的兩倍，背後可能與慢性發炎有關。 ![][234732] 魏士航醫師表示，這項研究將英國…
http://www.top1health.cn/Article/248/97151
走路變慢、提不動？恐是肌少症警訊！物理治療師教4動作，遠離肌少症

…問。衛福部苗栗醫院復健科物理治療師李曉惠表示，其實，這不只是老化的自然現象，更可能是「肌少症」悄悄找上門的警訊。 ![][234483] 部苗復健科物理治療師李曉惠說明，肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/97044
「超加工食品」讓身體提早退化！醫揭：掌握3大關鍵延緩老化、維持年輕

…容易嗜睡或頭暈、睡再久還是覺得疲倦、記憶力下降嗎？小心是器官老化的徵兆！只要2個器官老化，死亡風險就會增加2.3倍！你還以為吃超加工食品只是讓你發胖這麼簡單嗎？研究顯示，超加工食品…
http://www.top1health.cn/Article/101/96984
老盟台灣超高齡元年NPO高峰會登場！7大關鍵政策建言：反老歧視居冠

…，號召全台超過60位NPO領袖齊聚一堂，共同呼應聯合國「健康老化十年」行動計畫，凝聚共識並提出7大主張，其中首要訴求為「反老歧視，立法保障！」並獲得立法院各黨團共同想影。老盟直言：…
http://www.top1health.cn/Article/248/96960
20歲女大生滑手機，竟頸椎提早老化！醫籲：「手機頸」害脖子如掛著一顆保齡球

年輕人長期滑手機，小心姿勢不正確，使得頸椎提早老化，出現變形與退化！員榮醫院神經內科主任葉宗勳醫師提出警訊，低頭滑手機等同脖子掛著一顆保齡球，長期下來，可能導致椎間盤突出、骨刺增生…
http://www.top1health.cn/Article/31/96951
視力模糊竟是破孔性視網膜剝離！醫籲：錯失黃金治療期，小心失明

年齡老化、高度近視，都是破孔性視網膜剝離的危險因子！童綜合醫院眼科楊啓蘭醫師提醒，如果錯失黃金治療期，小心失明！ ![][234261] 1名64歲李姓女患者，去年在住家鄰…
http://www.top1health.cn/Article/248/96944
調查：三明治族群有3大壓力來源！三明治族群自評體能，老化平均0.6歲

…照顧好自己，才能照顧好家人。 ##三明治族群自評體能，老化平均0.6歲三明治族群不僅是家庭的中流砥柱，更在日復一日的照顧任務中，培養出更敏銳的健康直覺，《2025三明治族…
http://www.top1health.cn/Article/248/96928
老化≠退化，銀髮族運動也要均衡！3種運動防失能風險、延緩退化

…平衡功能異常與認知功能的障礙，進而導致失能。換言之，老化並不等於退化，適度運動有助於老年族群平穩步態、減少跌倒造成失能。 ##3種運動防失能，缺一不可物理治療師李…
http://www.top1health.cn/Article/248/96859
睡眠障礙影響記憶力，竟是腦淋巴系統清除功能下降！「這樣做」能提升腦淋巴功能

…睡眠問題，而有睡眠障礙會影響記憶力，為了解箇中關係，長庚健康老化研究團隊進行系統性研究，終於揭開高齡長者睡眠品質對腦淋巴系統功能、大腦連結及記憶力的影響。研究成果已發表於2024年…
http://www.top1health.cn/Article/248/96646