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「羊肉」搜尋結果

總共找到 670 筆符合關鍵字「羊肉」的資料

吃辣助減重？狂嗑麻辣鍋血壓竟失控？醫師揭：「吃辣」與「吃麻辣鍋」是兩回事

…立冬！隨著天氣逐漸轉涼，冬令進補的時節又到了。火鍋、薑母鴨、羊肉爐等鍋物是許多民眾的進補菜單。然而，在初日診所內科暨減重專科醫師陳威龍的診間卻有位女性病患，雖然在兩個月內減重將近8…
http://www.top1health.cn/Article/101/95293
中秋烤肉，如何防脂肪囤積，肥胖跟著來？學會「這3招」達理想體態

…會增加肥胖和高血脂症的風險。可以多選擇海鮮類、雞肉等取代豬牛羊肉，將烤雞皮去掉，減少飽和脂肪的攝取。 **2.減少調味料與醃製肉類的攝取** 市售的烤肉醬與調味料容易刷幾下…
http://www.top1health.cn/Article/320/95010
吃冰消暑退火，恐加重體內發炎！降火氣、助消暑5個飲食小秘訣

…炸、油炒、油煎食物高脂肪的食物像是紅肉(如：豬肉、牛肉、羊肉)，以及使用油煎、油炒、油炸或大量油脂料理的食物(如：普渡祭拜用的酥炸黃魚)，因高脂食物會延緩胃排空，增加消化時間，…
http://www.top1health.cn/Article/101/94812
子宮肌瘤不能進補？子宫肌瘤別吃錯！中醫師提醒：少碰4大地雷食物

…差異，改變食物性質形成發性食物外。民眾日常生活中常見的鵝肉、羊肉、蝦、蟹，乃至花椒、胡椒、薑等調味料，都屬於發性食物的一種，食用過多容易養出躁熱體質，對治療子宮肌瘤恐造成反效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/94410
全台像烤蕃薯！旗津出現39.8度高溫！中醫消暑法寶大公開

…儘量避免進食。另要注意的是，夏季不宜吃燥熱食物，例如羊肉，因為夏季炎熱容易引致消化能力不佳、胃口變差、不想進食；最好多吃一些清淡少油的食物，這樣會較易消化，而太過油膩的食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/94432
壓力、腸道菌群失調，恐腸躁症上身！腸躁症成因、症狀、治療一次看

…、橘子、鳳梨、草莓、木瓜… **豆魚蛋肉類：**牛肉、雞、羊肉、豬肉、魚、蛋… **乳品類或堅果飲：**杏仁奶、椰奶、無乳糖牛奶、米漿、起司… 盡量避免高FODMAP飲食如…
http://www.top1health.cn/Article/320/94388
白帶泡沫狀、黃色、豆腐渣樣差別在哪？這樣吃甩開惱人白帶

…、香菜、蔥、沙茶醬。 5.忌燥熱物及煎炸食物：茴香、肉桂、羊肉、炒花生、炸雞。 6.忌刺激性食物：醃漬品、咖啡、咖哩。 7.忌菸酒及含酒食品：人參酒、鹿茸酒等，食後會加重炎症…
http://www.top1health.cn/Article/248/94039
吃紅肉、喝咖啡可能會致癌？顏宗海：注意攝取量，勿過度緊張

…癌物(共75種)／很有可能致癌** - 紅肉：牛肉、豬肉、羊肉、馬肉 - 高溫油炸釋放物、丙烯醯胺 **2B級致癌物(共288種)／可能致癌** - 咖啡、黃麴毒素、電…
http://www.top1health.cn/Article/320/94034
女性也會腎虛？！5大症狀中了嗎？補腎這樣吃就對了

…下降，基礎體溫較低。 **補救措施：**日常飲食可以多選擇羊肉、牛肉、韭菜、辣椒、蔥、薑、龍眼等溫補腎陽的食物。 ![辦公室裡別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，還有你穿的衣…
http://www.top1health.cn/Article/248/94011
減肥不只吃對食物，調整飲食順序更是關鍵！餐後血糖穩定，避免肥胖

…如黃豆、豆腐、豆干）或是魚類、雞、鴨、鵝等白肉類；而豬、牛、羊肉屬於紅肉，脂肪含量較多，盡量少吃。蛋白質在體內比較不會是優先使用的熱量，能避免減重過程中營養不均衡的面黃肌瘦…
http://www.top1health.cn/Article/101/93956
麥得飲食不只保護心血管，還有3大功效！營養師：麥得飲食6大重點

…得飲食也有一些NG食物要少吃或避免，包括：紅肉（豬肉、牛肉、羊肉及內臟類）、奶油，以及全脂起司（飽和脂肪過）、甜點（高熱量、高油脂且精緻糖超量）與油炸食物等。 ##麥得飲食的…
http://www.top1health.cn/Article/320/93674
喝水不只促進代謝、增加腸道蠕動！正確喝水4篇好文快收藏

…，容易忘了喝水，甚至習慣憋尿，再加上一般人愛吃火鍋、麻辣鍋、羊肉爐進補，其實，這些刺激性、燥熱的食物，都可能刺激尿道，造成尿道感染。所以，冬天是許多泌尿道疾病的好發季節。除了保持良…
http://www.top1health.cn/Article/320/93481
寒流來襲，陽明山下雪了！「這些人」快保暖，飲食6要訣保護心臟

…慣透過食補暖身。然而，一些高熱量、高油脂的食物，例如薑母鴨或羊肉爐，可能會對心臟疾病的患者造成負擔。張藝耀主任建議在飲食上更能關注心臟的健康，具體建議如下： 1.攝取健康油脂，如…
http://www.top1health.cn/Article/248/93311
寒流來襲，手腳冰冷難耐？5篇文章教你保暖抗寒妙招，從頭暖到腳

…時補氣、補血是重要自保方法，不少人採取藥膳食補，只見薑母鴨、羊肉爐等藥膳店人流絡繹不絕；除此之外，還可以有另外的選擇。藥師公會中藥委員會推薦新的進補藥膳：黃金蟲草羊肉湯，加入當歸、…
http://www.top1health.cn/Article/320/93301
寒流來襲，防手腳冰冷、心血管疾病找上門！7大高危險群飲食控制，保護心血管

… **1.寒流來襲，手腳冰冷如何搶救？足浴暖身、喝黃金蟲草羊肉湯補氣補血** ![][224280] 寒流來襲，穿很多衣服仍然手腳冰冷，此時補氣、補血是重要自保方法，不少人採…
http://www.top1health.cn/Article/28/93277

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