維他命A | 搜尋結果 | 華人健康網

「維他命A」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「維他命A」的資料

更年期症候群別擔心！荷爾蒙治療能有效緩解，注意日常保健小訣竅

隨著女性年齡的增長，卵巢功能逐漸衰退，導致女性荷爾蒙的分泌減少，使月經週期變得不規律。當最後一次月經結束後，持續一年未再有月經，即可定義為停經。而這段荷爾蒙逐漸降低的自然過程，就是…
http://www.top1health.cn/Article/320/96331
瘦瘦針停用後會復胖嗎？使用瘦瘦針要補充營養嗎？藥師破解3大迷思

臨床用於體重管理的瘦瘦針，又稱瘦瘦筆，近來有媒體報導在社群平台Instagram疑似見到其販售訊息，不令人擔心其交易亂象在不知來源與品質情况下，可能隱藏風險。有關瘦瘦針的真相，以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/95982
熬夜吃維他命B群，提神真有效？藥師揭：「這樣做」維持熬夜好精神

過年守歲看電視、打麻將，都可能需要熬夜，非常考驗體力！很多民眾都認為，維他命B群可以提振精神，熬夜的時候吃一些，就可以達到提神效果！這一招到底有沒有用呢？來聽聽馬尚榮藥師怎麼說。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/95629
吃喝過量、作息不規律，春節症候群找上門！3技巧遠離春節症候群

春節是一年中假期最長的節日，充滿團聚、歡樂與美食的氛圍，但也讓許多人面臨「春節症候群」帶來的身心不適。這種情況常表現為假期結束後感到極度疲憊，甚至可能引發潛在健康問題。亞東醫院精神…
http://www.top1health.cn/Article/320/95783
肥胖、壓力山大害男性不孕症！朱信誠醫師：4招養好精蟲活力，好孕跟著來

在備孕道路上，不是只有女性不孕症受到關注，男性不孕症也逐漸成為討論的焦點，尤其，男性的精蟲品質與精蟲活動力，都是影響成功受孕與否的重要關鍵因素。哪些因素會影響精蟲活力？如何才能養…
http://www.top1health.cn/Article/248/95672
吃麵會變胖？營養師破解迷思！綠色超級食物，吃出營養健康又低碳

接近年底，跨年歡樂時節和農曆春節的腳步也近了，各種年菜、零食、點心、伴手禮等，也開始映入眼簾，令人眼花撩亂。蔣惠安營養師提醒，美食當前雖然無法擋，但是，仍然要吃的營養健康，尤其不要…
http://www.top1health.cn/Article/320/95503
老菸槍也會骨質疏鬆？慢性阻塞性肺病患者，慎防骨質密度惡化

老菸槍也會骨質疏鬆？醫師指出，骨質疏鬆並非年長女性專利，尤其長期抽菸而罹患慢性阻塞性肺病（COPD），需使用類固醇治療的患者，有超過4成會有骨質疏鬆，而其中3成5更會發生骨鬆性骨折…
http://www.top1health.cn/Article/248/94580
失智症10大警訊，類失智症狀不可輕忽！醫籲：6大方向預防失智症

##什麼是失智症 Dementia ? 簡單的說，如果記憶力的減退較同年齡、同教育程度的人差，可能就要多加小心，因為即使是輕微認知障礙，也有可能是失智症的前期。失智症是一群症狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/95295
菜花反覆發作好崩潰！醫籲：加強身體防護，3大營養素不可缺

「每天醒來的第一件事，就是檢查菜花有沒有復發。」一句話道盡許多菜花患者的無奈。顧芳瑜醫師表示，雖然菜花治療並不困難，但其反覆發作的特性卻常常困擾患者，讓他們承受巨大的心理壓力。想有…
http://www.top1health.cn/Article/320/95283
生酮飲食不只助減重，還能防心血管疾病！醫師揭：生酮飲食5大優點

現代人較長壽，因此慢性病也增加，希望長命百歲又活的健康，除了必須有良好的保養、改善不良習慣、適當的運動、良好的睡眠品質外，台南市郭綜合醫院婦產部主任李耀泰強調，飲食也很重要，像是生…
http://www.top1health.cn/Article/320/95190
吃日式炸豬排，一定要配高麗菜絲是絕配？日本鐵人名醫揭曉答案

如果你喜歡吃日式炸豬排，盤子旁邊一定少不了放一堆高再高麗菜絲，你是否會感到好奇，為什麼加的是高麗菜絲，而不是其他的蔬菜絲？在日本人的眼裡，豬排加上高麗菜絲，簡直就是絕配！答案原來是…
http://www.top1health.cn/Article/320/94832
肌膚缺水害發癢乾燥、失去光澤！皮膚保養「針」補水，趕走乾荒

女性想要維持皮膚水嫩，在保養之前，必需先了解皮膚的構造。皮膚由外面向裡面依序分成3層：表皮、真皮、皮下組織。真皮層是皮膚中負責彈性和水嫩度的重要層，其中90%以上的肌膚問題與缺水有…
http://www.top1health.cn/Article/248/94905
結石是鈣攝取過量惹的禍？陳怡錞營養師7點小叮嚀，防結石上身

別小看體內小小一顆結石，一旦結石出現在腎臟、輸尿管、膀胱、尿道，可能就會令人痛苦不堪！有一則網路謠言指出：「增加鈣攝取量，會造成結石」，是真的嗎？陳怡錞營養師表示，事實上增加鈣攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/94707
魚油Omega-3劑量愈高愈好嗎？避免影響魚油吸收率有妙方

後疫情時代，大眾健康意識又向前邁開一大步，而保健食品也成為熱門話題，包括益生菌、綜合維他命、維他命C、葉黃素、魚油都榜上有名。尤其魚油含有Omega-3多元不飽和脂肪酸系列中對人體…
http://www.top1health.cn/Article/320/94523
降低乳癌風險，花生醬竟有好處！研究：每周吃2次花生醬，遠離乳癌

降低罹患乳癌的風險，早餐吃對食物也很重要！早餐吃吐司通常都會搭配果醬塗抹，其中花生醬就是許多人喜愛的抹醬，花生醬雖然脂肪含量不低，但是營養價值也極為豐富，日前美國一項最新研究甚至顯…
http://www.top1health.cn/Article/320/94287