…e--> **《對抗冬季癢 食補2藥膳》** **食補:絲瓜豆腐湯** **材料:**絲瓜250克、豆腐250克、鹽2克、油少許 **作法:** 1.將絲瓜洗淨、去皮、切…
…絲瓜則有通絡乳腺的效果,建議媽媽可以自己做黑芝麻核桃紅豆粥、絲瓜豆腐紅棗羹等,促進乳汁分泌。 **全文內容請參考:【媽咪寶貝】**